O supă sănătoasă și dulce pe care veți dori să o luați la micul dejun, prânz și cină. Prin urmare, fierbeți o oală plină pentru aceasta!
rețetă, rețetă foto, morcovi, porumb congelat, supe de legume, fără gluten
Reţetă
morcovi 300 grame • patrunjel 100 grame • rau 100 grame • țelină 100 grame • praz 100 grame
Curatam legumele. Tăiați fin prazul.
. radeți aproximativ celelalte legume.
unt 20 grame • ardei rasca zdrobit lyž linguriță • piper negru măcinat ½ linguriță • sare roz Himalaya 1,5 linguriță
Topiți untul într-o oală, adăugați prazul și prăjiți-l 5 minute la foc mic. Adăugați condimente, sare.
. și legume preparate. Se amestecă și se fierbe timp de 5 minute sub un capac.
Se toarnă apă clocotită și se fierbe timp de 15 minute.
Se adaugă porumbul, clătit sub apă curentă, clătit cu porumb.