Suplimente nutritive pentru performanță, sănătate și modelarea corpului

exercitare

Vă invităm la un curs cu un nutriționist mgr. Dr. Milan Sedliak, IIa.

Pentru cine este cursul?
Cursul de 4 ore este destinat antrenorilor, sportivilor, precum și publicului larg interesat de nutriția sportivă. Se presupune cunoașterea de bază a nutriției umane.

Pretul
39, - € cu TVA


Durată
Sâmbătă - 9:00 - 13:00

Numărul de participanți
Numărul maxim de participanți este de 30. Instruirea va avea loc dacă sunt colectați cel puțin 15 participanți. În caz contrar, plățile vor fi rambursate.


Conținutul cursului

- reglementarea legală a suplimentelor nutritive - sănătate și dopaj

- proteine, peptide și aminoacizi

- creatină și alte suplimente anabolice, stimulente de testosteron

- „Arzătoare de grăsimi” și stimulente

- suplimente nutritive după tipul de sport

Lector

Mgr. Dr. Milan Sedliak, IIa

Și-a finalizat studiile doctorale la Departamentul de biologie a activității fizice, Universitatea din Jyväskylä, Finlanda. Lucrează la Facultatea de Educație Fizică și Sport a Universității Comenius din Bratislava în calitate de cercetător și prodecan pentru științe și relații internaționale. El este specializat în principal în modificările hormonale și moleculare ale mușchilor scheletici cauzate de exerciții fizice și suplimente alimentare. El predă subiectele Doping în sport și suplimente nutriționale, în timp ce este activ cooperează cu Agenția Antidoping din Republica Slovacă.

În calitate de consultant pentru nutriție, suplimente alimentare și regenerare, el cooperează sau a colaborat cu mai mulți sportivi de top, de ex. cu Veronika Velez - Zuzulová, Dominika Cibulková, Richard Pánik, Andrej Meszároš, Martin Marinčin, sau fotbal Echipa A ŠK Slovan Bratislava. Ține în mod regulat cursuri despre probleme nutriționale, importanța suplimentelor alimentare și riscurile dopajului pentru Comitetul Olimpic al Republicii Slovace, diverse asociații sportive, cluburi și asociații. Este un Președinte al Societății Slovace pentru Nutriție Sportivă.