Amyka Cauko, MareKika ce este Hernia? Am avut această balonare de mult timp împreună cu nașterea unei fiice sau sarcină. A început cu ani în urmă.
Vă mulțumesc pentru sfat. Mă gândesc foarte mult la vizitarea acelui doctor.
Selinka mulțumesc - Voi încerca, de asemenea, să folosesc programul papu.xls
Îmi țin degetele încrucișate pentru toată lumea

abdomen

Amyka Buna tuturor. Vreau să vă urez tot binele pentru Anul Nou și vă mulțumesc pentru toate cuvintele și sfaturile voastre încurajatoare. Fie ca toți să ne apropiem cel puțin puțin de dorințele noastre. Și cel mai important, multă sănătate - fără el nici măcar un pas.

karin818 Toate cele bune în noul an și mai ales dacă avem burți mai mici.

tini amyka, dacă ai probleme, aș lua în considerare vizitarea unui medic, i-aș cere să facă analize pentru alergie la lapte și gluten. Conform acestor probleme, teoretic puteți avea boala celiacă (eczemele pot fi din cauza ei), dar și oricare alta. Laptele vă poate îmbolnăvi, fie proteine ​​(atunci trebuie să eliminați totul), fie doar lactoză. De asemenea, pot umfla pâinea integrală dacă le mănânci (am o problemă, de exemplu) După părerea mea, nu este greșit să mergi la medic, pentru că este păcat dacă trebuie să excreți unele alimente fără niciun motiv. Și acel polizor - este, de asemenea, o predispoziție în care corpul stochează grăsime. Probabil că veți fi tipul de măr, iar această grăsime de pe burtă este doar ultima grăsime care vă rămâne. Chiar dacă nu ai prea multă greutate, îmi pot imagina că te deranjează când ai totul în polizor. Dar asta este o problemă și pentru soțul meu, greutatea mea este normală, dar râșnița este încă destul de mare. cu toate acestea, numai slăbirea generală va ajuta. țineți-vă și încercați să căutați cauza problemelor dvs. umflarea nu este bună, înseamnă că digeră ceva rău și cu siguranță nu face bunătate în corp. chiar dacă papele sună sănătos, conform a ceea ce scrie el, vă pot face rău în general, este necesar să aflați ce.

MareKika amyka: salut și bine ai venit. Întrucât sora mea a operat recent cu succes în sala de jocuri, iar unele dintre lucrurile pe care le descrieți (balonarea, când treceți la mesele obișnuite, balonarea a scăzut puțin) ar putea să nu mai fie. Mai ales când și-a amintit că avea o fiică de un an. Când ți-a crescut circumferința taliei? După naștere sau înainte de naștere? Încearcă să te răzgândești.
Și altfel, îmi țin degetele încrucișate.

Amyka Cauko Mission, mulțumesc pentru dorință. De asemenea, vă dorim tot binele pentru noul an. Adunarea este la doar 28 de minute distanță. Mai ales multă sănătate. Așa că începem din nou mâine - sper! Am făcut destul de puțin din această sărbătoare. Trebuie să-mi arăți cum să mă descurc cu papu ...
Așadar, încă o dată pentru anul 2009, astfel încât am reușit să renunțăm la unele dintre aceste ucideri

michallaj http://lh5.ggpht.com/_N0G_73xKgV8/SUziF9P1xII/AAAAAAAACIY/sXAe8Jjev68/vesele%20vianoce.jpg

Selinka Folosesc și papu. Nu îl voi afișa în jurnal, doar dacă îl scriu manual (exact numele exact pe care l-am aruncat în listă), faceți clic pe întrebarea dacă să îl adăugați oricum, dacă nu este în listă (este .) DA, intru în gramatică, așa că atunci contează . nu este clar că este mai complicat (trebuie totuși să-l caut în listă) și complicat inutil ...
dar altfel fișierul este grozav.

în caz contrar, în ceea ce privește burta mare, am început și cu asta, în principal din cauza lui, sunt doar la această dietă (de 5 ori pe zi, fără dulciuri, regim de băut și nutriție rațională, 5500-6000kj pe zi), dar acum am burtica mai mica! deci capul sus, într-adevăr este nevoie ... râșnița este desigur mai mare (mare .) în principal din grăsimi, dar chiar și atunci este umflată din combinații de alimente proaste, exces de apă etc. (pentru mine, starea de după operație încă joacă un rol), deci este uneori o amenințare, dar regimul este puțin mai strict și pot vedea imediat rezultatele, îmi țin degetele încrucișate că și tu poți pierde în greutate pe polizor.

Amyka cau michallaj. Vă mulțumim pentru primire și mai ales pentru că mi-ați spus despre acest site grozav.
Al meu este adormit și voi face acele turtă dulce ....
Voi fi foarte fericit dacă îmi arăți cum să gestionez acest papu.xls. Poate că va fi mai ușor decât acest sentiment.
Când vine vorba de dieta mea, nu am menționat prea multe. De fapt, am ceea ce am până acum - apoi în ultimii 3 ani, i. de când am început să fiu interesat de mâncarea rațională. Cele mai mari schimbări pentru mine sunt aproximativ la fiecare 3 ore. și mai puțin. Ei bine, acel sentiment. Aici am făcut probabil astfel de greșeli încât am mâncat mai multe grăsimi într-o singură masă și apoi nimic mult timp. Acum încerc să-mi împart nucile în mai multe mese. În cele din urmă, este cu siguranță aceeași cantitate împărțită la timp.
Totuși, este minunat că ești aici și dacă nu știu ceva, pot să mă ocup de tine. Mulțumesc pentru sfat. Și este, de asemenea, minunat că amândoi știm despre ce este vorba și despre ce este vorba.
Chiar cred că de când a început la fiecare 3 ore de atunci (aproape - uneori nu reușesc), umflăturile s-au îmbunătățit și ele. Dar nu vreau să strig. Trebuie să încerc probioticele în avion și voi vedea.
Iti multumesc din nou. Noapte bună

michallaj Cau Amyka = o)
ESTI TU = o) Ma bucur ca esti aici! Dacă doriți mai multe despre citirea acestor KJ-uri (dar așa cum v-am spus astăzi), chiar dacă puneți o mască de pui de 150g, nu înseamnă 150g de proteine ​​pure.
Folosesc fișierul descărcat de la Mira - papu.xls și de fapt arunc în meniu acolo, pentru că știi cum este cu produsele respective, așa că arunc totul singur și doar îl rupe pentru mine (voi încerca să-ți arăt) data viitoare) este lava înapoi - vei vedea.

Și nici nu ai menționat acea alergie la lapte ... hmmm nu știe dacă poate fi așa. Dar, așa cum o știu, poți fi și cu leguminoasele = o)) nu te panica și acele tăieturi sau locuri uscate nu știu ... într-adevăr poate fi mâncare, ci și pielea întinsă și trebuie doar să o ungi (eu nu știu, vom încerca să o preluăm și să găsim o soluție)

Dar încă o dată mă bucur că ești aici = o) și în cele din urmă nu voi fi singur cu mâncare și ratan, dar știi deja ce este = o))

Așteaptă (pune un pic de bost pe nostek)

Amyka apolenka mulțumește foarte mult pentru petrecere

karin818 Diki, Amyka pentru sprijin. În caz contrar, nu mă tem că săracii se vor grăbi, după acea operație va slăbi și mai repede, apoi va încetini. Eram foarte supraponderal, așa că trebuie să slăbesc din ce. Trebuie să mă uit și la acele tabele flora.cz.

apolenka Amyka: încercați flora.cz, acum le-au adăugat.

Amyka mulțumesc Karin pentru răspuns. Aceste produse lactate mi se par, dar eu nu beau bere. Și nici acele clape nu mi se par prea multe - le-am încercat cu mult timp în urmă, dar mă durea și spatele și probabil că sunt leneș. Dar nici măcar nu cred că basculanții înșiși sunt suficienți. În opinia mea, trebuie să fie însoțiți de exerciții aerobice ... .și cu o fiică mică și fără ajutorul unei familii - pentru că locuiesc în străinătate .... Dar în acest moment încerc la fiecare trei ore și număr calorii. Într-adevăr, nu mă puteți sfătui altele = mese mai extinse cu alimente online? Mirs sunt grozavi, dar există doar alimente de bază. Și din moment ce locuiesc în Londra pentru a obține ceva aici - doar atunci nu știu cât de mult am KJ, B, S, T, ... aș putea să-l calculez, dar ar fi mult mai ușor online.
Karin, țin stâlpii. Este minunat că a slăbit 12 kilograme într-un timp atât de scurt. Asigurați-vă că nu este rapid să știți din punct de vedere al sănătății. Mulțumesc

karin818 Acum sunt foarte supraponderal comparativ cu tine, dar când aveam 22 de ani aveam 166 cm și 56 kg, deci aproape ideal, dar nu am avut niciodată o centură subțire. Apoi am început să mă îngraș rapid și mai ales în stomac. Anii mei au fost construiți în autobuz, că eram însărcinată, mai ales femei în vârstă, ceea ce era jenant. În același timp, nici nu am născut. Cu toate acestea, am o coloană vertebrală strâmbă în zona taliei - scolioză. Tatăl meu și frații lui sunt și ei burtici, dar tipul se poate descurca mai bine, așa că poate am și eu., pe care îl descriu în subiectul Bandaj gastric. De atunci, am slăbit aproximativ 12 kg și am încetat să mai beau bere și, în mod ciudat, am slăbit în principal în abdomen.Poate că nu este cazul tău, dar din acele produse lactate poate fi și. În continuare, am citit că oamenii care au nivelurile de cortizol, sper că l-am scris corect. Exercițiul ar trebui să ajute, dar în cazul meu unele halde au fost excluse din cauza coloanei vertebrale.

Amyka oki. Voi încerca sfatul tău și voi vedea

Misiatko 29 Mi-a trecut prin minte că aveam o burtă foarte umflată când sufeream de mucegai. Apoi, o doamnă a aflat că am mucegai pe ovare, stomac, intestin gros și subțire, mucoase ... După aceea am luat produse naturale timp de aproximativ un an și am ieșit în cele din urmă din ea. Am suferit 7 ani și nimeni nu m-a putut ajuta. Dar poți avea și o burtă umflată din lapte. Încearcă să nu bei lapte, altfel te va ajuta.

apolenka Amyka: Ei bine, ar conta care sunt alergiile tale. Fie pentru lapte de vacă sau intoleranță la lactoză. Dar încercați doar iaurturi și produse lactate acide. Dacă este necesar, cumpărați niște pastile și veți vedea. Poate va fi ajustat. Dacă nu, mergeți la medic că suspectați o alergie la lapte și stomac umflat plus probleme cu laptele. Și eczeme pe genunchi și coate pe care nu le cunosc sau pe care le indic eczeme alergice. Dar nu sunt medic, așa că nu pot să o judec așa. Cu toate acestea, nu aș subestima. Eu însumi am avut o eczemă atopică - alergică neplăcută de destul de mult timp. Deci știu că nu este nimic plăcut sau bun.

Amyka multumesc pentru sfat. În principal o gaură în capul meu, o observație de la Apolenka. Am aflat mai devreme că laptele nu-mi face bine. Așa că l-am exclus complet. Dar tot consum produse lactate - brânzeturi, iaurturi ... După nou, am niște eczeme pe genunchi și coate. Sunt adesea balonat, dar nu știu exact ce alimente nu mi se potrivesc. Nu știi nimic mai mult despre acea alergie. A trebuit să excludă și produsele lactate? Sau altceva? Și ce zici de produsele pentru capre?

Misiatko 29 Amyka, cântăresc acum 68 și am o circumferință a taliei de 93 și s-a dovedit că am o greutate de 17 kg în funcție de centură. Și măsoară 168cm. Am și o fiică de 2 ani și ceea ce am în față este doar slănină și mușchi relaxați, am început să practic yoga și după yoga iau râșnițe, încearcă, poate te va ajuta

apolenka Amyka: Nu poți avea alergie? Probabil că mireasa mea a fost diagnosticată cu alergie și lapte. Și, de asemenea, s-a plâns mereu că are o burtă umflată. Și în același timp, tata a fost sănătos de foarte mult timp. Nu avea simptomele obișnuite ale unei alergii, cu excepția faptului că era încă tratată pentru eczeme pe față și nu rezolva nimic. Poate încercați și asta.

Amyka Am murit de foame mulți ani. Am făcut și diete drastice timp de 5 zile nu am mâncat nimic și așa mai departe. Dar nu m-am înfometat de vreo 3 ani. Mănânc relativ sănătos, de fiecare dată când pun ceva în gură, este ceva sănătos. Încet, carbohidrații pe care îi mănânc dimineața. Am o fiică de un an. Am avut întotdeauna o problemă cu stomacul de când eram adolescent. Până acum am făcut 2 greșeli: nu mănânc de 6 ori pe zi după 3 ore. și mănânc și 3 fructe pe zi. Nu exersez, dar trec prin multe.
Vă mulțumim pentru sfatul și sprijinul zarurilor

mysicka Bună Amyka.
Am, de asemenea, exact ca cei 164 cm și 57 kg. Am 67 cm în talie. Cred că atunci când mănânci, acei centimetri în plus vor scădea. Dar nici eu nu aș neglija exercițiile. Burta este un monstru și grăsimea rămâne acolo ca o căpușă. În fiecare zi, câteva burți și o dietă echilibrată își vor face cu siguranță treaba. Îmi voi ține degetele încrucișate pentru tine.

apolenka Amyka: salut și bun venit printre noi. Conform măsurilor pe care le dați, ar arăta că aveți o greutate bună doar din cauza foametei. Nu e ca asta? Dacă o persoană îi este foame, rămâne aici în abdomen. Așadar, încercați să vă recalculați veniturile zilnice pe care le consumați.

Amyka cauko Sunt nou aici. Am 57 kg la o înălțime de 164 cm. Ce este mai exact o greutate ideală. Dar la talie am până la 89 cm, ceea ce înseamnă în funcție de centură supraponderalitatea până la 11 kg. te rog ajuta-ma.