Durerea abdominală este incomodă și a scăpa de ea nu este ușor. Atunci trebuie să fii atent la ce îți pui în gură, astfel încât să nu te înrăutățești. Vedeți ce alimente sau alimente nu vă vor face rău și vă va calma sistemul digestiv. Multe dintre ele ți-au fost recomandate cu siguranță de mama ta când îți durea abdomenul în copilărie.

doare

Pâine prăjită
Când ai dureri abdominale, trebuie să uiți de dietele moderne pentru câteva zile. Dacă nu sunteți celiac, faceți pâine prăjită făcută din pâine albă obișnuită, care este ușor de digerat și, de asemenea, previne arsurile la stomac.

Alimente care prelungesc viața bărbaților: le aveți în meniu?

Cartofi
Cartofii obișnuiți fierți sau coapte sunt subestimați și balsamul pentru stomac este gata. Cartofii sunt benefici în special pentru conținutul lor ridicat de potasiu, care este unul dintre cele mai importante minerale pentru corpul uman.

Bulion
Supa sau bulionul de legume este o poțiune dovedită de câteva generații, care nu numai că va alunga durerile abdominale, ci și va facilita tratamentul gripei sau a răcelii.

Ceai de musetel
Ceaiul de mușețel este un bun însoțitor nu numai iarna. Îți ameliorează durerile abdominale și suprimă procesul inflamator.

Suc de cocos
Nu toată lumea are gust de apă de cocos, dar are efecte miraculoase asupra stomacului iritat. Conține o mulțime de electroliți și potasiu de care organismul are nevoie.

Apă
Când suferiți de stomac, nu trebuie să uitați regimul de băut. Cu toate acestea, nu căutați țuica, așa cum v-ar sfătui bunicul, ci apa obișnuită. Apa curată vă va ajuta corpul să se curețe de afecțiunile care vă provoacă greață.