Terapie hipoxică sau antrenament celular

hipoxică

Terapia hipoxică sau tratamentul cu aer alpin/antrenament celular/simulează condițiile de saturație redusă a oxigenului în aer, care are un efect de vindecare asupra unui număr de procese fiziologice din organism.

O cantitate redusă de oxigen pe termen scurt stimulează și vindecă corpul nostru, deoarece păstrează doar mitocondriile sănătoase din celule. Mitocondriile deteriorate care sunt incapabile de conversie a energiei sunt distruse de antrenamentul celular. Corpul creează astfel mult mai multe mitocondrii sănătoase, merge pentru performanțe mai mari și declanșează o serie de procese de vindecare. În același timp, oxigenarea sângelui este îmbunătățită.

Mitocondriile sunt părți mici ale celulelor (organite) care pot produce energie din alimentele pe care le consumăm și din oxigenul pe care îl respirăm. Ele sunt de fapt fabricile noastre mici de energie, fiecare celulă are câteva sute până la o mie dintre ele. Toate organele noastre au nevoie de energie pentru a funcționa corect. Distrugem noi înșine multe mitocondrii cu un stil de viață greșit - puțină mișcare, alcool, dietă inadecvată, stres, medicamente/de ex. statine. Mitocondriile deteriorate nu pot produce energie, deci apar diferite forme de defecte la diferite niveluri ale corpului nostru, oboseală, îmbătrânire accelerată, imunitate scăzută și boli cronice. Cu cât avem mai multe mitocondrii sănătoase, cu atât corpul nostru funcționează mai bine la toate nivelurile. Mitocondriile sunt ajutate de compoziția corectă a dietei, regimul de băut/apă curată /, aport suficient de fitochimicale, antioxidanți, acizi omega-3, suficient exercițiu, întărire, soare, post, starea la aer curat ...

Prin urmare, utilizarea acestui tip de terapie este foarte largă. Este de interes nu numai pentru sportivii care au nevoie de performanțe mai bune, ci și pentru persoanele mai active din punct de vedere fizic și mental sau pentru probleme specifice de sănătate.

Pentru sportivi și oameni activi fizic

  • îmbunătăți performanța generală a unei persoane, sportiv/rezistență, rezistență, performanță /
  • maximizează utilizarea oxigenului aerob
  • accelerați recuperarea după performanța sportivă
  • minimizează oboseala generală după antrenament
  • maximizează timpul în care o persoană poate efectua performanțe sportive/fizice de vârf
  • schimbă pragul de lactat

Pentru diverse probleme de sănătate

  • astm, alergie, diabet
  • tulburări de somn, depresie, Alzheimer, Parkinson
  • hipertensiune arterială, colesterol ridicat
  • boli degenerative
  • boli oncologice - tratament de susținere
  • accelerarea convalescenței după leziuni, boli grave
  • sindromul burnout-ului

Efecte pozitive suplimentare

  • întărește imunitatea
  • îmbunătățește performanța cardiacă
  • normalizează tensiunea arterială, îmbunătățește circulația sângelui
  • crește capacitatea pulmonară
  • reglează concentrația și crește rezistența la stres
  • reglează sistemul hormonal
  • crește dorința de sex
  • reglează nivelul zahărului din sânge
  • are efect antiinflamator
  • întinerește pielea și întregul organism
  • suprimă sentimentele mari de foame și pofta de mâncare pentru alimente nesănătoase
  • ajută la reducerea greutății corporale

Cum are loc terapia?

Se recomandă finalizarea 10 - 12 terapii pe parcursul 4 - 6 săptămâni. Apoi, cel puțin o terapie din când în când. Se recomandă terapia intensivă De doua ori pe an.

De asemenea, puteți efectua terapie hipoxică în plus față de orice altă terapie regenerativă și de susținere, masaje și altele asemenea. Nu are efecte secundare și este complet sigur.

Este destinat oricui care poate zbura cu un avion. Există doar un grup mic de persoane cu o boală gravă pentru care această terapie nu este recomandată. Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă nu sunteți sigur.