Cauze ale pielii dure în zona călcâiului

Pielea tare din zona călcâiului este cauzată de o hidratare insuficientă. Acestea sunt manifestări anormale ale pielii uscate. Pielea uscată a tocurilor are ca rezultat întreruperea suprafeței epidermice prin zgârieturi și fisuri. În același timp, se formează un calus pe pielea uscată, care este stratul inestetic de piele. Pielea dură și uscată din zona călcâiului este un indicator al lipsei de zinc, fier și acizi grași omega-3.

Pielea uscată pe tocuri se creează automat în timpul mersului zilnic, când se exercită o presiune puternică pe talpa piciorului. Această presiune se amplifică dacă purtăm încălțăminte deschisă de vară sau pantofi cu tălpi joase (balerini, creștini), care nu oferă sprijin picioarelor. Alți factori care afectează negativ zona călcâiului și promovează formarea pielii uscate și dure includ toată ziua în picioare, predispoziții de sănătate precum diabetul, probleme ale pielii precum psoriazisul și eczemele. Supraponderalitatea, care crește presiunea pe tălpile picioarelor și, bineînțeles, vârsta noastră, nu ajută nici ele.

dure

Cum să abordăm problema tocurilor dure?

Pielea dură și uscată pe tocuri poate fi rezolvată folosind mai multe metode de tratament. Desigur, cea mai eficientă este îngrijirea zilnică regulată a picioarelor noastre. Este ideal să vizitați salonul, unde o cosmeticiană instruită va face o pedichiură profesională și va îndepărta pielea moartă cu un bisturiu. Cu toate acestea, utilizarea acestui instrument nu este recomandată acasă, deoarece este posibil să vă răniți. Prin urmare, este recomandabil să folosiți diverse răzuitoare sau piatră ponce din pietre minerale pentru pedichiura acasă. Dacă doriți să vă reglați picioarele acasă, puteți citi articolul nostru cu instrucțiuni despre cum să procedați cu o pedichiură.

În plus față de tratamentul clasic al pielii întărite cu piatră ponce sau răzuitor, este indicat să furnizați picioarelor o hidratare suficientă sub formă de creme hidratante. În prezent, putem găsi pe piață mai multe produse special concepute pentru tratamentul pielii uscate a picioarelor. Active Repair K cu keratină de la Scholl, produsele Foot Works de la Avon sau crema de piele uscată Compeed pot fi recomandate din categoria de preț mai mic. Crema este mai bine lăsată să funcționeze la căldură, așa că este bine să vă lăsați picioarele într-o șosetă timp de un sfert de oră după aplicare.

Puteți încerca și produse cosmetice preparate cu uree, deoarece aceasta este responsabilă pentru o umiditate suficientă a pielii - leagă apa în mod natural. Este o componentă organică care se formează în partea corneei a pielii și, atunci când este deficitară, pielea picioarelor este uscată. Deci, dacă aveți tocuri crăpate, trebuie să le restabiliți hidratarea cu uree.

Cu toate acestea, pe lângă produsele cosmetice, există mai multe consiliile de origine care se bazează pe natură. Dacă vrem să scăpăm de pielea dură a tocurilor, este recomandat să înmuiați picioarele în apă caldă timp de 15 minute pe zi, ceea ce va umezi călcâiele și apoi aplicați un amestec de vaselină și suc de lămâie în zona afectată . Lămâia conține o serie de uleiuri esențiale care înmoaie pielea întărită. De asemenea, se recomandă să puneți picioarele într-o baie cu suc de lămâie sau într-un amestec de glicerină și ulei de trandafiri o dată pe săptămână.

Pulpa de banană poate deveni și ajutorul nostru de acasă. Dacă îl aplicăm pe tocuri crăpate și dure timp de zece minute, ar trebui să curățe crăpăturile și să înmoaie pielea. O altă modalitate de a vă îngriji călcâiele este să vă tratați picioarele cu un tratament de zece zile bazat pe o baie de dimineață într-un amestec de parafină și ulei de muștar.

Dacă nu simțiți niciun experiment „alchimic”, ar trebui să respectați cel puțin regula care nu vă scaldă picioarele în apă prea fierbinte în cadă, care nu va asigura suficientă hidratare pentru tocuri. Dacă aveți nevoie să vă regenerați rapid picioarele după o zi grea, alternați trecerea de la o baie rece la apă caldă și invers. Mersul desculț este, de asemenea, un mijloc regenerativ excelent pentru picioarele și călcâiele noastre.