Este bine cunoscut faptul că ar trebui să ne curățăm temeinic corpul cel puțin o dată pe an, inclusiv modificările de sânge. Știți ce plantă este ideală pentru o detoxifiere adecvată în aceste zile? Cu toate acestea, urzici dioice, cunoscute sub numele de urzică. Urzica este în general considerată o buruiană "buruiană", provocând resentimente și resentimente la majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, acești oameni nu știu ce poate face această plantă miraculoasă și că puține plante se pot potrivi cu efectele sale de vindecare. Să aflăm mai multe despre asta.:)

Câteva cuvinte despre o urzică rară

Găsirea unei urzici în natură nu este deloc o problemă. De îndată ce va cădea ultima zăpadă, urzica va începe să alerge primele sale bilete pe care le puteți colecta. Cu toate acestea, asigurați-vă că se află în locuri curate. Lăstari tineri proaspeți sunt la dispoziția noastră până toamna târziu, ceea ce este o veste grozavă. Ierburarii îl clasifică printre cele mai bune remedii pe bază de plante pentru utilizabilitatea sa, care nu are sfârșit în regiune.

știi

Cu cât o luăm mai proaspătă, cu atât vor avea efecte vindecătoare mai puternice

Urzica este plină de nutrienți, datorită cărora are efecte benefice asupra sănătății umane. În interior sunt proteine, amidon și zaharuri, vitaminele C, B, provitamina A. Există și minerale: calciu, magneziu, fosfor, potasiu, zinc, cupru, mangan sau un conținut ridicat de fier rar, a cărui cantitate în om vârstele corpului scad. De asemenea, conține, ca orice plantă verde, clorofilă, dar și acid silicic, taninuri care îmbunătăți imunitatea și serotonina, care este responsabilă pentru corpul uman îmbunătățirea dispoziției. Cel mai valoros este al ei efect asupra hematopoiezei, susține formarea de celule roșii din sânge, furnizează fier, îmbunătățește numărul de sânge, curăță excelent sângele, ceea ce afectează bineînțeles întregul corp. De asemenea, ajută la diverse erupții cutanate, de ex. acnee (ungem zonele cu suc de urzică) sau când dureri articulare.

De asemenea, ajută la hemoroizi și reduce sângerările. Ceaiul usturător are un efect diuretic, care este destinat reumatismelor și persoanelor cu boli de rinichi și, de asemenea, suprimă tusea. Reglează tensiunea arterială și regularitatea menstruației, scade nivelul zahărului din sânge, de care beneficiază diabeticii. Chiar și cu boli virale și infecții bacteriene, urzica este un ajutor de primă clasă. De asemenea, îmbunătățește peristaltismul intestinal, reglează metabolismul și susține producția de lapte matern. De asemenea, ajută la diferite tipuri de alergii. Din exterior, piureul de urzică este un medicament dovedit pentru păr, chiar susține creșterea lor, strălucesc și scapă de mătreață. În trecut, se folosea biciuirea, numită urticație, care îmbunătățirea fluxului sanguin către diferite părți ale corpului și eliminarea durerilor reumatice. Îmi amintesc când, când eram mică, alergam la bătrână cu lacrimi după ce mă înțepasem cu urzici. Mi-a spus mereu, nu plânge, arderea mea va trece, iar când vei fi mare, nu vei avea reumatism:).

Colectăm frunze tinere sau miros de culoare verde închis. Cu toate acestea, rădăcina este, de asemenea, colectată. Colecția sa este potrivit pentru primăvară (martie, aprilie), dar și pe toamna (septembrie, octombrie), din care facem un decoct. După recoltare, de exemplu, ceaiul poate fi preparat din urzică proaspătă, iar reziduul este uscat într-un loc întunecat. Cel mai bine este să colectați urzica mai pentru uscare. Se usucă relativ repede, frunzele care devin negre fiind cel mai bine aruncate. Depozitam urzica uscata maxim un an.

UNGHIU SMOOTHIE

Astăzi putem pregăti o băutură foarte gustoasă plină de răcoritoare și gust delicios:)

De ce vom avea nevoie?

  • 2 banane
  • câteva frunze de urzică tânără (vă voi lăsa cantitatea în funcție de ce gust distinctiv doriți)
  • 2 PL goji
  • 1ČL semințe de chia
  • 1ČL scorțișoară
  • o bucată de ghimbir

Cum vom proceda?

1. Înmuiați goji-ul împreună cu semințele de chia în avans în 2-3 dcl de apă filtrată. Dacă vă plac citricele, puteți folosi suc de portocale proaspete în loc de apă.

2. Amestecăm toate ingredientele împreună și băutura sănătoasă este gata. Dacă simțiți că este gros pentru dvs., adăugați puțină apă. Dacă trebuie să o îndulciți, adăugați o altă banană, curmale amestecate proaspete (uscate) sau o linguriță de miere de casă:).

TIP: Ce zici de a face o astfel de dimineață de lumină de primăvară și de a pregăti acest smoothie, de ex. la micul dejun și apoi dimineața bea doar ceai de urzică cu apă curată? Cu siguranță, corpul ne va răsplăti. Dacă doriți să continuați curățarea pentru o perioadă mai lungă de timp, citiți mai departe.:)

CURĂ DE VACANȚĂ DE 4 SĂPTĂMÂNI conform lui Mária Treben

Pregătim tratamentul primăvara din lăstari tineri și toamna după tuns, când lăstarii tineri cresc din nou. Bea o ceașcă de ceai de urzică dimineața pe stomacul gol cu ​​o jumătate de oră înainte de micul dejun și una până la două căni în înghițituri în timpul zilei. Ceaiul înainte de micul dejun poate fi băut și în înghițituri pentru a multiplica efectul bun. Potrivit doamnei Treben, după un astfel de tratament, cineva se simte extrem de bine și simte că va face de trei ori mai mult decât oricând. Pentru a îmbunătăți gustul, putem adăuga mușețel sau mentă. Ca măsură de precauție, o ceașcă de ceai de urzică poate fi consumată zilnic pe tot parcursul anului.

Urzica poate fi folosită și pentru gătit - o putem folosi ca spanac. Vom pregăti un sos, o supă sau doar îl vom adăuga în salate, unde își va păstra majoritatea abilităților de vindecare. În comparație cu spanacul tânăr, are urzică 29 x mai mult calciu, 14 x mai mult fier, 8 x mai mult magneziu și 4 x mai mult potasiu.

3 REȚETE DE IERBĂ

Suc înțepător pentru un conținut scăzut de fier în sânge

Se amestecă urzici proaspete tinere cu o cantitate mică de apă curată. Stoarcem sucul sau îl strecurăm printr-o sită sau tifon. Luăm 3 lingurițe de 3 ori pe zi înainte de mese. Urzica este cea mai bună plantă pentru hematopoieză.

Ardei maggi de casă

Se amestecă mărunțit 2/3 ligurian (maggi) și 1/3 urzică. Apăsați într-un borcan de sticlă, acoperiți cu 3 linguri de sare din Himalaya. Agitați și împingeți din nou. Stropiți cu ulei de măsline de calitate și păstrați-l în frigider.

Sirop de urzică sănătos

Pentru preparare avem nevoie de: 80 - 100 tulpini de urzică, 2 - 3 kg zahăr din trestie, 4 lămâi organice, 3 l apă pură.

Clătiți urzica cu apă și spălați lămâile bine cu o pensulă și tăiați-le felii. Puneți într-o oală mai mare cu apă, aduceți la fierbere și fierbeți timp de aproximativ 5 minute. Lăsați acest bulion să se infuzeze 24 de ore. Apoi strecurați amestecul, adăugați zahăr de trestie în suc și aduceți la fierbere lentă. Lăsați-l să fiarbă scurt, amestecând continuu. Se toarnă siropul de urzică încă cald în sticle de sticlă și se închide imediat. Dopurile și sticlele trebuie să fie bine curățate, astfel încât siropul să nu se strice. Și nu uitați, culegerea urzicii pentru sirop este recomandată doar până pe 15 mai, apoi urzica este mai matură și are un gust diferit.

Utilizare: de 2 - 3 ori pe zi 3 lingurițe.
Efectele siropului de casă: susține purificarea sângelui și formarea acestuia, afectează funcția ficatului, a vezicii biliare și a rinichilor, contribuie la încetinirea îmbătrânirii, susține oasele, dinții, cartilajul, țesuturile conjunctive și vederea, susține activitatea pancreasului și a ovarelor, contribuie la ameliorarea stomacului.

SFATURI PENTRU PREGĂTIREA UN FIER

Mash: Se adaugă ierburi în apă fierbinte și se lasă la infuzat timp de 5-10 minute. În cazul unei piure, aveți grijă să aduceți apa aproape de punctul de fierbere. Să nu-l lăsăm să se blocheze, pentru că ar dispersa uleiurile esențiale foarte rare din ierburi în abur.

Cantitate: 30 g ierburi uscate sau 75 g proaspete pe litru de apă.

Decoct: adăugați rădăcina în apa rece și gătiți. Cu toate acestea, timpul de gătit nu trebuie să depășească 20 de minute, opriți apa și infuzați încă 10 minute (decoctul este folosit și pentru scoarța medicinală, ramuri și diferite tipuri de fructe de pădure).

Cantitate: 30 g uscat, de ex. scoarță sau 60 g de scoarță proaspătă per ¾ litru de apă, care se evaporă la ½ litri prin gătit.

Atât vestul, cât și decoctul se consumă întotdeauna ușor cald sau călduț, niciodată fierbând sau prea rece.

Lasă-te sedus de efectele magice ale urzicii și te vei simți în formă. Sa ai o zi minunata.:)

Surse de text:
Sănătatea din farmacia lui Dumnezeu, Mária Trebenová, 2010.
Cartea de rețete pe bază de plante, Dionýz Dugas, 2010 (mama autorului a fost o plantă de lungă durată, datorită căreia și-a găsit drumul spre plante), domnul Dugas a colaborat cu fitoterapeutul MUDr. Karol Mik și cu botanistul Ing. Katarína Obertová.
Din ierburi și mănăstiri - Ceaiuri din plante și remedii naturale, Adriana Paolini, Marco Pavesi, 2014., Revue Bylinky, 3/2014, p. 18 - 24.