Au luat-o de la podea. Au optimizat nutriția piloților, programul de antrenament, ergonomia șa, anvelopele. Dar nu s-au oprit la jumătatea drumului ca ceilalți. Au dezvoltat o pernă pentru a promova somnul liniștit și l-au dus cu ei la toate hotelurile. Au testat cel mai potrivit gel de masaj și modul în care călăreții ar trebui să se spele pe mâini pentru a minimiza infecția. Pe scurt, căutau o îmbunătățire de 1% peste tot.

Brainford credea că, dacă vor optimiza fiecare detaliu, vor câștiga titlul Turului Franței în termen de cinci ani. Dar s-a înșelat în privința asta. Au obținut-o la sfârșitul celui de-al treilea sezon. La acea vreme, Brailsford pregătea deja întreaga echipă de ciclism olimpică britanică și, datorită strategiei sale, britanicii au câștigat 70% din toate medaliile de ciclism la Jocurile Olimpice.

CUM SĂ ÎNVĂȚI DE LA EL?

Nu te ține de un singur obiectiv mare. Probabil că nu o veți putea îndeplini și toate eforturile mentale și fizice vor fi „în mișcare”. Greșeala de bază este de obicei faptul că subestimezi problemele de zi cu zi și ritmul normal al vieții. Aproape fiecare obicei al nostru este rezultatul multor mici decizii. Dar atunci când vrem să facem unele îmbunătățiri, de obicei aruncăm acea experiență în spatele capului și simțim că trebuie făcut ceva uriaș. Altfel nu ar avea sens până la urmă! Fie că este vorba de pierderea în greutate, construirea de afaceri, călătorii sau dragoste Dar opusul este adevărat.

înnebuni

Cele mai multe realizări ale vieții nu sunt evenimente solitare, ci mai degrabă o grupare de pași mici. De exemplu, rezultatul deciziei de a face lucrurile cu 1% mai bine sau mai rău. 100% din acest lucru apare atunci ca o sumă.