Părinții știu cu siguranță că urmarea unui regim de băut este important pentru copii. Dar să-ți convingi ramurile de ea este o piuliță greu de spart. Deci, cum să-i învățăm să bea regulat? Dacă petreceți timp cu copilul dumneavoastră, îi puteți supraveghea cu ușurință regimul de băut. Este mai dificil să te asiguri că copilul bea în mod regulat, chiar dacă nu este alături de tine. Dar chiar și aici, există câteva modalități de a-l învăța. Folosește trucuri jucăușe și distractive.

despre

1. Tratează-le

Apa este o băutură ideală pentru copii și adulți. Dar copiii preferă adesea băuturile cu zahăr. Dacă doriți să bea în mod regulat, dați-le din când în când astfel de lichide.

Puteți ajunge la sucuri de fructe diluate, ceaiuri din plante sau fructe îndulcite cu miere sau puteți gusta apa cu sirop, de exemplu cu seria Kubík Sirop. O găsești în aromele Căpșuni - Căpșuni sălbatice și Căpșuni - Rodie. Siropurile Kubík sunt fabricate din ingrediente de calitate, fără conservanți, coloranți artificiali și îndulcitori artificiali și îmbogățite cu vitaminele A și C.

2. Joacă

Copiii sunt mai predispuși la o băutură dacă o serviți puțin neconvențional. De exemplu, puteți decora cupa cu bucăți de fructe, frunze de mentă sau umbrele colorate. O paie obișnuită este, de asemenea, o varietate excelentă.

Și dacă le dai un pai diferit răsucit sau completat cu o figură de hârtie, vei fi uimit de cât de repede golesc cupa. De asemenea, vă puteți juca cu sticle pe care le împachetați pentru copiii dvs. pentru școală sau o excursie.

Desenați direct pe sticlă cantitatea de băut într-un anumit timp. Sau aveți o după-amiază creativă cu copiii și faceți sticle împreună cu care vor fi mândri.

3. Amintește

Amintește-le să bea chiar și atunci când nu ești cu ei. Aranjați sticle și pahare de băuturi în jurul apartamentului, lăsați-le legături amuzante în frigider sau setați o alarmă. Dacă aveți un copil mai mare care are deja un telefon mobil, puteți instala o aplicație pentru a-l alerta pentru dvs. Desigur, poți împacheta o sticlă de băutură pentru școală, antrenament și o excursie pentru micuțul tău, astfel încât să aibă întotdeauna lichide la îndemână.