Exercițiu cu propria greutate corporală cu rezultate maxime. Sistemul de suspensie TRX aduce un număr infinit de exerciții pentru a construi rezistență, stabilitate și flexibilitate pentru toată lumea, indiferent de vârstă și performanță.
Exercițiul cu TRX este o alegere ideală pentru cei dintre voi care doresc să vă schimbe stereotipul de mișcare. TRX sistemul aduce o gamă largă de exerciții pentru a construi rezistență, stabilitate, flexibilitate și se va potrivi chiar și celor mai pretențioși clienți.
Esența TRX este utilizarea unui sistem de suspensie reglabil - curele care servesc drept suport atunci când faceți exerciții cu propria greutate corporală. Baza antrenamentului este întărirea și întărirea centrului corpului, datorită căreia veți scăpa de majoritatea problemelor cauzate de munca sedentară, cum ar fi durerile lombare, spate sau ale coloanei cervicale.
De ce antrenamentul TRX?
- Îmbunătățește coordonarea generală și forța.
- Economisește îmbinările prin eliminarea loviturilor și a impacturilor.
- Formează în mod uniform toate grupele musculare.
- Promovează pierderea în greutate și accelerează metabolismul.
Antrenamentul TRX vă va încărca cu energie pozitivă, vă va oferi încredere în sine și vă va ajuta să formați mâini frumoase, stomac plat și fese dezvoltate. Ce ai mai putea dori?