Toate femeile au menstruație în timpul menstruației anumite inconveniente (durere convulsivă ușoară una sau două prime zile), dar multe femei suferă de nereguli, care le aduc lunar dureri severe și alte dificultăți - tulburări menstruale. Cum se manifestă exact tulburările menstruale, de ce apar și cum să le tratezi cu succes?
Cele mai frecvente trei tulburări menstruale sunt dureri de crampe (dismenoree
Cauzele tulburărilor menstruale
Acestea provoacă dureri menstruale protaglandine - substanțe asemănătoare hormonilor, care sunt eliberate în timpul menstruației din mucoasa uterină (endometru). Despre menoragie se vorbește când este sângerând atât de puternic încât femeia trebuie să schimbe tamponul
Cea mai frecventă cauză a acestei afecțiuni este dezechilibru hormonal, dar sângerările abundente pot fi, de asemenea, cauzate de o nutriție deficitară sau de creșterea tumorii (cel mai adesea fibroame) în uter. Vasele uterine în sine tind să slăbească pereții și să se rupă ușor. Nu numai dezechilibrele hormonale, ci și neregulile menstruale pot duce la nereguli exerciții extreme sau dietă nerezonabilă.
Simptomele tulburărilor menstruale
Crampele menstruale sau durerile ascuțite la nivelul abdomenului inferior și al spatelui, uneori trăgând în picioare, pot fi, de asemenea, însoțite de greață, diaree și oboseală. Sângerări menstruale foarte grele. Omisiunea sau neregulile menstruației.
Tratamentul tulburărilor menstruale
Utilizarea suplimentelor este controlată natura tulburărilor menstruale. Toate suplimentele recomandate pe acest site pot fi combinate cu medicamente prescrise și fără prescripție medicală. Acestea contribuie la suprimarea durerilor menstruale acizi grași omega-3 din uleiul de pește sau uleiuri de in, care ajută la blocarea producției de prostaglandine.
Drn ameliorează simptomele sindromului premenstrual prin echilibrarea nivelurilor de hormoni și De asemenea, are un efect pozitiv asupra durerilor mamare. Dacă nu aveți sângerări abundente, puteți adăuga un arhanghel care crește efectul gazonului. Acești agenți pot reduce consumul de analgezice (ibuprofen). Asigurați-vă că nu sunteți gravidă înainte de a începe tratamentul pentru amenoree.
Apoi încercați o ceașcă și un arhanghel cu un supliment multivitaminic și multimineral. Acești agenți pot echilibra nivelurile hormonale și pot regla ciclul menstrual. Cu toate acestea, efectul benefic este de obicei vizibilă până la șase luni.
Folosiți o pungă de cioban pentru a trata menoragia. Unele femei au nevoie de adăugarea de fier pentru că sângerările abundente îi vor epuiza proviziile și nivelurile reduse de fier favorizează paradoxal sângerarea. Întotdeauna înainte de a vă trata cu fier, cereți medicului dumneavoastră să vă verifice nivelul sanguin.
Ce trebuie utilizat pentru tulburările menstruale
- Ulei de pește două capsule de 1.000 mg pe zi (discutați cu medicul dumneavoastră dacă luați anticoagulante)
- Drnek 100 mg extract standardizat sau 40 picături de tinctură într-un pahar cu apă, o dată pe zi (în fiecare dimineață)
- arhanghelica 200 mg de extract sau 30 de picături de tinctură de trei ori pe zi
- Ciobanesc Kokošková 3 ml (aproximativ 60 de picături) de tinctură de trei ori pe zi
- Fier 20 mg pe zi (medicul dumneavoastră vă poate prescrie o doză mai mare după testul de sânge, dar trebuie să controlați singur tratamentul)
- 500 mg vitamina C și 250 mg flavonoide de două ori pe zi (oferim într-un supliment)
Când să vedeți un medic cu o tulburare menstruală
Dacă aveți crampe provoacă complet oboseală, dacă durează mai mult de trei zile, sau dacă nu au timp de sângerare. Dacă trebuie a schimba se introduce în fiecare oră. daca ai convulsii puternice ale adulților pentru prima dată la vârsta adultă. Daca ai crampe severe la utilizarea contracepției. dacă nu sunteți gravidă și sângerarea menstruală nu a apărut de trei ori sau intervalul menstrual este mai mare de 45 de zile.
dacă sângerezi între luni (sângerări intramenstruale) sau după menopauză. Dacă aveți probleme de sănătate, discutați cu medicul dumneavoastră despre administrarea suplimentelor alimentare.
Fapte și sfaturi interesante despre tulburările menstruale
O varietate de ceaiuri din plante poate avea un efect benefic asupra tulburărilor menstruale. Floarea de mușețel (Viburum opulus) este potrivită pentru ameliorarea crampelor.
În caz de sângerări abundente, beți ceai cu înghițituri mici dintr-un buzunar pastoral, frunze de zmeură sau alchimie. Ceai se prepară din două lingurițe de medicament, la alegere, se toarnă 225 ml de apă fierbinte, se lasă la infuzat timp de 10 până la 15 minute și se scurge. Pentru a relaxa uterul și a ameliora astfel crampele menstruale, faceți o baie fierbinte sau aplicați o pătură electrică.
Exercițiu, activitatea eliberează endorfine, substanțele naturale ale corpului