Afinele sunt semi-verzi. Fructele de afine pot fi consumate în orice cantitate fără efecte secundare. Previn putrefacția în intestine și le dezinfectează. Acestea protejează cu succes capilarele și previn astfel formarea de vene varicoase și vânătăi de sânge.

učoriedky

Fructul neobișnuit de culoare și gust specific este alimentul numărul unu cu cea mai mare proporție de antioxidanți, cum ar fi acidul elagic, care are efecte anticanceroase. Conținutul ridicat de vitamina C, protecția inimii împotriva atacurilor de cord, efectele antiinflamatorii și multe altele, acest fruct ascunde în sine.

Sunt recomandate în special pentru diaree, hemoroizi și inflamația vezicii urinare. De asemenea, reduce riscul bolii Alzaheimer și Parkinson. De asemenea, sunt benefice pentru vedere și gingii. Depozitați afine în congelator în timpul iernii, acestea vor rezista acolo tot timpul anului. Le puteți usca și adăuga în cereale sau ceai pentru micul dejun.

Afinele - aurul negru al pădurilor noastre

Afinele sunt bogate în special în potasiu, fosfor și calciu. De asemenea, conțin fier și mangan, care beneficiază sângele nostru.

  • conțin substanța pterostilbene, care este un antioxidant natural. Ajută la distrugerea moleculelor periculoase numite radicali liberi, care pot determina creșterea celulelor canceroase, la diminuarea inflamației și la viteza cu care celulele se divid în intestin, care sunt factori de risc pentru cancer.,
  • sunt un remediu excelent pentru diaree și un mijloc de a întări scaunele. conțin coloranți, antociani (îmbunătățesc acuitatea vizuală), vitaminele B și C, provitamina A, taninurile antiinflamatorii și alte substanțe importante,
  • Ceaiurile de frunze sunt potrivite nu numai pentru diabetici, ci și pentru copiii mici. O putem da și copiilor cu inflamație a gurii și laringelui, tratează bine rănile din gură și limbă,
  • potrivit fitoterapeutilor, putem combate eczemele și psoriazisul cu suc proaspăt de afine, apa diluată este bună ca o gargară pentru durerile în gât,
  • cresc rezistența la boli, ajută la buna creștere a copiilor.

Mască de stres pentru afine:

Se amestecă cu o suspensie netedă cu o mână de afine, 1 PL de iaurt cu conținut scăzut de grăsimi, 1 PL de miere naturală și puțin suc de afine (după cum este necesar). Lasă pe piele 10-15 minute și tratează-o așa cum ai obișnuit.

Această mască protejează pielea de influențele externe și de stres.