poate

subiecte asemănătoare

Deși este a doua cea mai frecventă cauză de cancer pulmonar, nici constructorii noștri, nici legislația nu o iau foarte în serios.

Fără culoare, gust și miros - nu poate fi urmărit de simțurile umane. Cu toate acestea, este mai mult sau mai puțin prezent în fiecare gospodărie. Radonul gazos radioactiv se găsește în aerul din sol, în apă și în materialele de construcție.

Când sunt problemele?

Cu toate acestea, pătrunde în principal în casele noastre din subsolul geologic - prin fisuri și defecte ale izolației plăcii de fundație. Problema apare atunci când, datorită etanșării excesive a clădirii, concentrația sa în interior crește disproporționat.

Republica Cehă este înainte, vom aștepta

Din 2010, al doilea program de radon rulează acolo. Răspândește iluminarea, schimbă legile. Măsurările radonului solului pe parcela sunt obligatorii înainte de fiecare construcție. Fiecare casă are o „etichetă cu radon” care informează despre riscul unor posibile daune asupra sănătății. Statul contribuie la măsuri corective în clădirile cu risc ridicat. Până în februarie 2018, ar trebui să avem și un plan național de acțiune pentru radon - este cerută de Uniunea Europeană.

Consecințe fatale

„Prin inhalare, acestea intră în căile respiratorii, unde, datorită timpului de înjumătățire scurt, se dezintegrează și iradiază țesutul pulmonar. Studiile au confirmat riscul pentru sănătate al expunerii pe termen lung la radon chiar și în concentrații mici. O importanță deosebită sunt concluziile unei ample analize europene comune, conform căreia 5-10% din toate cazurile pot fi atribuite expunerii la radon. cancer de plamani,„Explică RNDr. Helena Cabáneková, șefa departamentului de igienă a radiațiilor de la Universitatea Slovacă de Medicină din Bratislava.

Prevenirea înainte de construcție

Cea mai simplă prevenire este pregătirea temeinică înainte de construcție - adică pentru a măsura volumul activității radonului în aerul solului pe șantier. O astfel de măsurare poate fi efectuată numai de o companie care are un permis de la Oficiul de Sănătate Publică.

Ing. Katarína Vargicová de la unul dintre ei spune cum merge: „Vom prelua cel puțin 15 probe de aer din sol de la o adâncime de aproximativ 80 de centimetri. Constructorul obține o valoare finală a concentrației de radon, care, împreună cu permeabilitatea subsolului, plasează terenul în categoria de risc de radon. În consecință, sunt propuse alte măsuri - de exemplu, tipul de izolație a plăcii de fundație și structura clădirii. "

Frumos întreg

Nu sunt specificați parametri pentru placa de bază. Este bine când este solid - fără proeminențe inutile datorită așezării perfecte a izolației. De asemenea, trebuie să aveți grijă ca canalele, cablurile electrice sau conductele de gaz să treacă prin bord, astfel încât să fie etanșe la gaz.

Măsurare vs. remediu

Dacă construiți individual, conform legislației valabile, depinde de dvs. dacă doriți să trăiți sănătos sau nu. În același timp, costurile măsurătorilor sunt neglijabile în comparație cu cele impuse de remediu.

„Toți cei care locuiesc într-o casă de familie și în apartamente direct la sol, fără subsoluri, ar trebui să fie interesați de radon. Casele mai vechi fără izolație la subsol, construite din piatră sau fundații de piatră, sunt deosebit de problematice. Poate exista și o problemă în casele deschise de la subsol până la mansardă - cu o scară care nu este închisă de o ușă ", avertizează inginerul Vargicová.

Sensibil la intemperii

Concentrațiile de radon depind în mod semnificativ de vremea din timpul anului, astfel încât măsurătorile pe termen lung au o semnificație mai mare. Dacă valorile sunt ridicate, cea mai simplă soluție este ventilația intensivă. Următorul pas poate fi izolarea podelelor și pereților care sunt în contact cu subsolul sau separarea subsolului de zonele de locuit prin uși.

Este vorba despre sănătatea ta

Armonizarea legislației noastre cu cea europeană ar trebui să aducă schimbări în bine în noua lege a construcțiilor, precum și în conștiința publică. Potrivit inginerului Vargicova, slovacii subestimează radonul. „Îl iau ca pe o altă bucată de hârtie pe care trebuie să o dovedească și să o plătească. Ei nu realizează deloc că se protejează. Radonul nu miroase, nu deranjează - dar totuși dăunează în mod sistematic. "

Vei fi interesat de:

subiecte asemănătoare

Ai putea fi tu
interes

Demotivat? 5 sfaturi nutriționiste de primă mână pentru o lovitură rapidă în energie

Remediul clasic pentru temperatură și durere poate ajuta pacienții cu covid

Video

Consiliere în domeniul sănătății

Îmi scârțâie în stomac. Sunetele nu se opresc nici măcar când sunt închiriate.

Roșirea este asociată cu procesul de ingestie, digestie și excreție a alimentelor. Apare cel mai adesea în stomac, intestinul subțire și gros, unde pe lângă gravitație, conținutul organelor digestive goale este afectat și de mișcarea organului, adică peristaltismul. Sunetele neplăcute sunt cauzate de lichide, substanțe mai puternice și aer. Gazele provin din trei surse: din aerul înghițit cu alimente, din neutralizarea acidului gastric într-un mediu alcalin și din activitatea de fermentare a bacteriilor intestinale. Gazele generate în tractul digestiv sunt parțial absorbite sau trec în mod natural prin anus. Acumularea lor în tractul gastro-intestinal se numește meteorism. Sângerarea în abdomen apare atunci când lichidul sau lichidul se amestecă cu aerul. Cu cât intestinul conține și pătrunde mai intens aerul prin diferite coturi sau constricții ale tractului digestiv. Gazele intestinale conțin 90% azot și oxigen, iar restul sunt dioxid de carbon, hidrogen și metan. Meteorismul este, de asemenea, definit ca o inflație cu vânt crescut. Scârțâitul este mai pronunțat în acest caz.

Vorbim despre meteorism morbid dacă gazul scapă prin rect de mai mult de 25 de ori pe zi timp de două săptămâni. Balonarea deranjează pacientul, dar rareori indică o boală gravă, deși unele boli sunt asociate cu meteorism sever. Avem deja o serie de proceduri de diagnostic și tratament pentru a distinge respirația șuierătoare banală de boală. Dacă sunteți îngrijorat, vizitați un gastroenterolog. În orice caz, acordați mai multă atenție meniului. Consumați suficiente fibre, probiotice, urmați un regim adecvat de băut și pulverizați. Ceaiul de fenicul și-a dovedit valoarea în copilărie și există o cantitate suficientă în farmacie pentru adulți.

MUDr. Miloš Bubán
Gastroenterolog

Fiica are alergie la leguminoase și nu vrea să mănânce carne. Nu îi va lipsi proteina?

Proteinele sunt importante pentru formarea celulelor, transferul diferitelor substanțe în organism, imunitate și mușchi. Toate proteinele a căror sursă este hrana de origine animală, adică carnea, laptele, produsele lactate și ouăle, pot fi descrise ca fiind de valoare completă. Sursele de proteine ​​vegetale sunt în principal leguminoasele, cerealele, nucile și cartofii. Părinții au fost odată sfătuiți să le ofere copiilor cât mai multe proteine, carne, brânză și produse lactate, pentru o creștere adecvată. Cu toate acestea, prea multă proteină nu este exact ceea ce au nevoie pentru copii. Proteinele sunt adesea confundate cu calciu, deoarece merg adesea mână în mână. Cu toate acestea, trebuie să se distingă. Cantitatea de fibre din legume, carbohidrați sănătoși, acizi grași nesaturați de calitate din semințe, nuci sau pește și o cantitate adecvată de proteine ​​stau la baza unei stări sănătoase pentru copii.