Acțiune
Puteți recunoaște această bombă din Asia ca un ingredient din biscuiți sau ca un gust distinctiv din mâncare. Dar ghimbirul este mai mult decât un ingredient în diferite feluri de mâncare. Utilizarea sa este largă, nu numai pentru gătit. Datorită impactului său pozitiv asupra sănătății noastre, devine parte a multor gospodării din lume, dar și acasă. Vino cu noi pentru a afla ce efecte are ghimbirul asupra sănătății noastre și când și cum să îl folosim!
1. Când călătoriți
Vă simțiți rău când călătoriți? Așa că împachetați o bucată de ghimbir proaspăt în poșetă. La primul semn de greață, ar trebui să fie mestecat. Funcționează nu numai cu autobuzul sau mașina, ci și atunci când călătoriți cu avionul sau când vă simțiți rău.
2. Când răciți
Când este rece, încălzește corpul frumos și ajută semnificativ la tratamentul răcelilor. Puteți pregăti ceaiul rece foarte repede și ușor. Curățați o bucată de ghimbir de aproximativ un centimetru, tăiați-o în felii și turnați într-un litru de apă fierbinte. Se lasă la infuzat timp de 8 minute.
3. Pentru a sprijini stomacul
Calmează receptorii mucoasei gastrice, favorizează digestia, formarea sucurilor gastrice și secreția biliară. Mâncărurile preparate din ghimbir proaspăt previn senzația de plenitudine și balonare.
4. În durere
Conform diferitelor studii, 2 grame de ghimbir din alimente reduc durerile musculare cu 25% după exerciții intense. Pentru durerile de cap, beți ceai de ghimbir, care vă va ușura durerea.
5. Când slăbești
Când pierdeți în greutate, se recomandă să beți apă cu ghimbir. Puneți o bucată de ghimbir lungă de aproximativ patru centimetri în 1,5 litri de apă clocotită. Se fierbe până se evaporă jumătate din apă. Beți apă de ghimbir preparată în acest fel pe tot parcursul zilei, fie că este cald sau rece. Vă va începe metabolismul, pe care îl veți aprecia cu siguranță atunci când pierdeți în greutate.
Autorul articolului
Ingrid Maderičová
- mai multe articole ale autorului
Ascundeți 12 comentarii
Trebuie să fiți conectat pentru a comenta!
Nu sunteți încă înregistrat?
Alena Čabáková 16.10.12 04:38
Ceaiul de ghimbir în această vreme este excelent:)
Helena Kravcová 21.02.13 18:53
în timpul iernii îl bem cu miere întreaga familie.
Jana Komadová 04.08.13 15:17
iarna există un ceainic și medicul este un medicament excelent și fac și biscuiți cu ghimbir
Lucia Vozárová 14.08.13 18:18
miere, felie de ghimbir și lămâie. Adăugați acest amestec la ceai:) mnam
Blažena Sádovská 14.08.13 18:30
Este un ingredient excelent, versatil, încercat și testat, cu adevărat grozav.
Jana Komadová 19.10.13 13:32
Articol informativ Fursecurile de turtă dulce sunt grozave și chiar ceainic, mai ales acum în toamnă
Dominika Sedliaková 27.01.14 18:15
Ceaiul de ghimbir este grozav:)
Ľubica Šťastná 13.02.14 05:12
Utilizarea sa este cu adevărat versatilă și, deși prefer ceainicele, o folosesc și în supe, de exemplu, iar de Crăciun sunt turtă dulce grozavă.
Lenka Geršiová 13.02.14 08:35
Am băut ceai de ghimbir când am avut gripă și chiar m-a ajutat:-)