Acțiune
Stimate doamne, folosiți curcuma pentru gătit? In mod regulat? Sau îl aluneci uneori „în China” pentru a avea un gust mai bun? Știați că acest condiment este un miracol complet? Are nenumărate beneficii pentru sănătate și, nu în ultimul rând, cosmetice.
Curcuma este o rădăcină care crește sălbatică în pădurile din Asia de Sud și de Sud-Est și este unul dintre ingredientele cheie în multe feluri de mâncare asiatice. Are o culoare puternică de muștar și conferă meselor un gust ușor dulce, exotic. Curcuma are, de asemenea, o istorie îndelungată ca remediu care a fost folosit pentru ameliorarea arsurilor la stomac și a ulcerului gastric.
Această plantă uimitoare are multe beneficii pentru sănătate, trebuie să recunoașteți pentru dumneavoastră:
1. Este puternic antibacterian
Substanța din curcumă, numită curcumină, este un antiseptic natural care acționează împotriva diferitelor bacterii, viruși, ciuperci și paraziți.
2. Pierderea în greutate este o jucărie:-)
Curcuma mărește metabolismul și ajută la reglarea greutății corporale. Substanțele din curcuma ajută la creșterea fluxului de bilă în organism, care este un element important în descompunerea grăsimilor din dietă. Cei care doresc să slăbească sau să trateze obezitatea și alte boli asociate pot beneficia de o linguriță de turmeric în plus față de alimente.