Ai început să faci mișcare, ți-ai schimbat dieta, ai renunțat la zahăr și produse de patiserie și acum speri să te bucuri de o siluetă mai subțire cât mai curând posibil.? Dacă doriți să accelerați întregul proces, merită să pariați pe o singură băutură care funcționează perfect.
Popularul prezentator Stanovlerová știe, de asemenea, cum este să slăbești.
S-ar putea să fiți surprinși, dar nu este o băutură miraculoasă, ci despre ceaiul verde simplu. Cercetătorii au descoperit că cofeina și flavonoidele pe care le conține pot lovi metabolismul și grăbi arderea grăsimilor. Ceaiul verde este pompat cu antioxidanți, care în combinație cu cofeina descompun în mod eficient grăsimile. Mai ales cea de pe abdomen și din jurul taliei.
Pentru a vedea efectele ceaiului, ar trebui să beți cel puțin 3 căni pe zi. Pregătirea ceaiului este de asemenea importantă. Ar trebui să lăsați apa clocotită să stea zece minute și apoi să turnați ceai peste ea.