L-ai văzut ca un biban acum câțiva ani, dar astăzi coboară cu ochii? Poate că ai uitat de nutriția adecvată pentru ochii tăi. Pentru o vedere bună, nu este suficient să mâncați un morcov pe săptămână. Vă vom sfătui ce alimente sunt cele mai potrivite pentru ochii dumneavoastră!
Odată cu înaintarea în vârstă apar diverse afecțiuni, iar problemele de vedere sunt printre ele. Conform concluziilor statistice din Slovacia, de exemplu, peste 250.000 de pacienți suferă de simptome de degenerescență maculară, dintre care 30.000 dintre aceștia sunt deja într-un stadiu avansat. Degenerescența maculară legată de vârstă este una dintre principalele cauze ale pierderii vederii la persoanele de peste 50 de ani. O altă sperietoare este cataracta, care astăzi, însă, poate fi tratată relativ ușor în Slovacia.
Pentru a evita problemele de vedere (și multe altele), ar trebui să aveți grijă la ceea ce mâncați. Cu siguranță merită să includeți aceste alimente în meniu.
- Aceste alimente vă vor ajuta (1
- Probleme cu inima, presiunea, colesterolul Alimentele adecvate vă vor ajuta - Sănătatea
- Pseudo-cereale - Cum vă ajută aceste 4 alimente alternative necunoscute să trăiți un stil de viață sănătos?
- Faimos antrenor de fitness Dacă pierzi în greutate, uită de aceste alimente - există soia printre ele - Sănătos
- Oprește grăsimea pe burtă! Top 4 alimente pentru a vă ajuta