• Pentru părinții ai căror copii folosesc smartphone-uri, computere sau tablete mai mult de șapte ore pe zi, oamenii de știință au vești extrem de proaste.
  • Chiar și după o oră petrecută în fața ecranului sau a ecranului, autocontrolul sau stabilitatea emoțională a copiilor scade și, dimpotrivă, riscul de anxietate și depresie crește.
  • Permiterea unui copil electronic ca recompensă (sau interzicerea acestuia ca o pedeapsă) este complet contraproductivă, subliniază experții.

Desigur, știi că timpul petrecut de copiii tăi în fața unui ecran, monitor sau afișaj nu este foarte sănătos. Cu toate acestea, este posibil să nu știți ce electronică afectează copiii.

extrem

Probabil că nu există un părinte care să fie convins că timpul petrecut de copiii săi pe un telefon mobil, tabletă, computer sau în fața televizorului are un efect excelent asupra sănătății și abilităților sale mentale.

Dar poate este reconfortant faptul că copilul nu petrece atât de mult timp în lumea virtuală și este pur și simplu o parte normală a vieții în secolul XXI.

Poate că nu v-ați întrebat niciodată în ce măsură electronica vă afectează copiii, spune iDnes.cz. Vă oferim o prezentare generală a celor mai recente cunoștințe pe care oamenii de știință le-au adus cu privire la copii și electronice.

Adolescenți dependenți

Experții nu știu clar când copiii ar trebui să primească primul lor telefon mobil sau cum ar trebui să fie reglementat timpul petrecut cu electronice. Cu toate acestea, potrivit Academiei Americane de Pediatrie, copiii cu vârsta sub doi ani ar trebui să petreacă doar un minim de timp în fața ecranelor, afișajelor și monitoarelor.

Pentru copiii cu vârsta între doi și cinci ani, timpul petrecut în acest mod nu trebuie să depășească o oră pe zi. În orice caz, nu trebuie să folosiți niciodată aparatele electronice pentru a liniști copilul, nu îi permiteți să mănânce și opriți-l cu cel puțin o oră înainte ca copilul să se culce.

Datele de anul trecut arată că un sfert dintre copiii cu vârsta sub șase ani dețin un smartphone, chiar dacă majoritatea părinților consideră ideal ca un copil să primească primul telefon la vârsta de unsprezece ani.

Potrivit unui sondaj din 2017, 51% dintre copiii germani cu vârsta cuprinsă între șase și treisprezece ani dețin un smartphone. Doar trei la sută dintre părinții europeni consideră că un copil cu vârsta sub optsprezece ani nu are nevoie de propriul telefon.

Dar jumătate dintre adolescenți recunosc că sunt dependenți de telefoanele lor mobile. Aproape 80 la sută își verifică telefoanele celulare cel puțin o dată pe oră și aproape trei sferturi dintre adolescenți simt nevoia să răspundă imediat la căsuța de e-mail.

Creier deteriorat și IQ mai scăzut

Pentru părinții ai căror copii folosesc smartphone-uri, computere sau tablete mai mult de șapte ore pe zi, oamenii de știință au vești extrem de proaste. Cercetări ample efectuate anul trecut, care au implicat peste 11.000 de copii cu vârste cuprinse între nouă și zece ani, au arătat că o astfel de utilizare intensivă a electronice modifică structura creierului copiilor, reduce IQ-ul, afectează memoria și funcția cognitivă.

Cu toate acestea, deteriorarea memoriei și a abilităților verbale s-a produs deja la acei copii care petrec două ore pe zi pe o tabletă sau smartphone.

Nativii digitali? Mulți copii nu știu decât să facă clic și să atingă

Concluzii foarte interesante cu privire la influența părinților asupra modului în care copiii lor folosesc electronica au ajuns la cercetare, ale căror rezultate au fost publicate acum câteva zile.

Autorii săi subliniază faptul că a permite copilului să folosească electronice drept recompensă (sau să îi interzică pedeapsa) este complet contraproductiv. Au descoperit că copiii părinților care se comportă astfel petrec mult mai mult timp în fața ecranelor, a monitoarelor și a ecranelor decât alții.

"Este asemănător cu oferirea de dulciuri copiilor pentru o recompensă. Cu cât mănâncă mai multe dulciuri, cu atât se vor încadra mai puțini morcovi. Dacă copiii au timp petrecut pe telefon, tabletă, computer sau televizor drept recompensă, este mai atractiv pentru ei". a spus ea.unul dintre autorii cercetării este Jess Haines.

Deprimat și obez

Adolescenții care petrec mai mult de cinci ore pe zi pe un telefon, tabletă sau computer sunt cu 81% mai predispuși să fie expuși riscului de depresie, anxietate sau idei de sinucidere.

Potrivit cercetărilor publicate în Preventive Medicine Reports, după o oră petrecută în fața unui ecran sau ecran, autocontrolul copiilor, stabilitatea emoțională și deschiderea către noi stimuli scad, iar riscul de anxietate și depresie crește.

Concluzia la care s-a ajuns în cercetarea din 2016 este destul de logică. A reafirmat că copiii și adolescenții care petrec mult timp cu electronica au un risc mult mai mare de obezitate.

Dependența de jocuri video este doar vina părinților, referindu-se la popularul streamer Ninja

Deoarece beau o mulțime de băuturi dulci și consumă dulciuri și fast-food în timp ce navighează pe internet, se joacă jocuri și se uită la televizor, sunt cu 43% mai predispuși să fie supraponderali sau obezi.

Unul dintre puținele rapoarte pozitive făcute recent de oamenii de știință din acest domeniu este constatarea că electronica nu pare să aibă un efect negativ asupra somnului copiilor.

Cercetările efectuate la Universitatea Oxford au risipit mitul îndelungat conform căruia copiii care petrec mult timp în fața ecranului au un somn mai rău decât colegii lor.