Trimis de la Petraa »21 mai 2013, 08:13

obezitatea

Zuzka
ea a reușit-o pe unitate.
Nici nu-mi pot imagina că, pe lângă învățarea despre statalitate, m-aș gândi și la a slăbi sau a nu adera la vreun regim. M-am bucurat să trăiesc și să nu mă ocup încă de mâncare. Am început să rezolv acest lucru numai după ce era deja sigur că îl aveam cu succes în spatele meu.

Deci ești absolut perfect, pentru că ai slăbit și pe lângă învățare. Pălăria jos.

42, 177, max. 08/11, începe 04/12, - 12 16/5/12, - 20 24/8/13, Obiectivul 3: - 9

Doar un prost face același lucru mereu, așteptând rezultate diferite. A. Einstein

Re: Viață nouă;)

Trimis de la Susan »21 mai 2013, ora 21:35

Re: Viață nouă;)

Trimis de la artemis24 »22 mai 2013, 04:44


30 de ani, 167cm
Ianuarie 2013 - 81 kg
Mai 2013 - 70 kg
Septembrie 2013 - 62 kg
Iulie 2014 - 58 kg

Măsuri:
Ianuarie 2013: 96-85-113
August 2013: 89-73-98
Decembrie 2013: 86-69-95
August 2014: 82-66-92

Re: Viață nouă;)

Trimis de la tini »22 mai 2013, 06:20

Re: Viață nouă;)

Trimis de la mamina1 »22 mai 2013, 11:44

Re: Viață nouă;)

Trimis de la zuzka88 »25 mai 2013, 07:41

Bună femei, mulțumesc foarte mult

Petra - sincer, așa că nu m-am gândit la asta atât de mult, așa că am mâncat regulat, am deja în mine, chiar și porții mici, am încercat și eu sănătos, dar nu întotdeauna am reușit, am avut trei stări și când una era apropiindu-mă, așa că am mâncat aproape doar dulciuri.
dar cred că în acel an metabolismul meu a început destul de bine, ceea ce dovedește că pierderea în greutate atunci când mănânc și lipsa de foame chiar merită

Mama, ai dreptate, nu vreau să mă trezesc câteva luni cu câteva kilograme în plus, tot cântăresc, chiar aș vrea să mă îmbrac foarte rău dacă mă îngraș. Am sindromul burnout-ului, dar aproape pentru că brusc nu am ce să fac. Am o școală, munca în domeniul meu este foarte dificil de găsit, așa că în curând voi încerca să o umple din nou goală cu săraci, gătind,.

astăzi este ultima mea sărbătoare și după aceea începe un regim dur. Probabil că voi scrie și în tabel aici, astfel încât să am mai multă motivație.
săptămâna aceasta în jos 200g. Aștept cu nerăbdare și asta
stai așa