Poate fi vitamina D speranța de care avem nevoie? Pe măsură ce epidemia progresează, oamenii de știință din întreaga lume caută soluții.

vitamina

Când Fox News a publicat un articol de la un medic american și președinte al Centrelor pentru Controlul Bolilor (CDC) Thomas R. Frieden, El a clarificat: „Până în prezent, nu există dovezi că vitamina D reduce șansele de apariție a bolii. Dar există speranță și consumul de suplimente de vitamina D nu poate face rău. ”

Secretul vitaminei D.

Vitamina D este o vitamină liposolubilă pe care o menționăm adesea ca micronutrienți esențiali oase sanatoase, pentru că susține absorbția calciului. Cu toate acestea, această vitamină are multe mai multă putere.

Corpul uman are receptori de vitamina D în multe organe, astfel încât oamenii de știință cred că vitamina D joacă foarte mult sarcină mai mare și mai complexă, așa cum s-a dovedit până acum.

Studiile de laborator arată că vitamina D ajută la controlul acesteia infecție și reduce inflamația.

În articolul său, Thomas R. Frieden a subliniat faptul că suplimentarea cu vitamina D reduce riscul infecții respiratorii și poate reduce risc de virus, precum gripa.

Deoarece vitamina D reglează producția de citokine care au un efect negativ asupra altor celule, știința dorește să exploreze posibilitatea de a minimiza probabilitatea de infecție. prin creșterea nivelului de vitamina D.

„Putem face o mulțime de lucruri pentru a ne îmbunătăți rezistența la infecții”, a scris Frieden. „Luarea unui multivitamin care conține vitamina D sau un supliment de vitamina D este puțin probabil să doară și ar putea ajuta.”

Formula s extraordinar eficiență ridicată cu conținut 4000 I.U. (100 μg vitamina D3) în capsule ușor de utilizat, fără culori artificiale. Ambalare timp de 30 de zile!

Preț normal: 9,99 €

Puterea soarelui, alimentele bogate în vitamina D și suplimente alimentare

Deoarece ființele vii produc intern (sintetizează) vitamina D prin razele ultraviolete ale soarelui, noi o numim și ea "Vitamina soarelui". Cu toate acestea, există două forme de vitamina D - D2 și D3. Primul este produs plante (ciuperci) și cealaltă animale - deci și de către oameni.

Cei care mănâncă carne și produse de origine animală primesc automat o mică doză de vitamină din dieta lor. Cu toate acestea, veganii trebuie să se bazeze pe producție proprie în timpul unui sejur la soare.

Cu toate acestea, statisticile arată că deficitul de vitamina D este foarte frecvent la nivel mondial. Persoanele afectate includ de obicei:

  • oameni care petrec mult timp în interior
  • persoane care nu sunt prea expuse la lumina soarelui
  • oameni cu pielea închisă la culoare
  • persoanele care nu consumă suficiente alimente bogate în vitamina D.

Se estimează că în toată lumea are aproximativ 1 miliard Niveluri insuficiente de vitamina D în sângele oamenilor.

De aceea, medicii din toată lumea nu vor spune niciodată NU vitamina D3. Dar, ca și în cazul altor suplimente, cel mai bine este să le luați cu ele dieta sanatoasa A stil de viata sanatos.

Alimente bogate în vitamina D:

  • pestele
  • ficat de vita
  • brânză
  • gălbenuş
  • produse îmbogățite cu vitamina D (cum ar fi anumite cereale, lapte, suc de portocale etc.)

Cum să profitați la maximum de soare:

  • Stai la soare în fiecare zi, 10-30 de minute
  • Cel mai bun în jurul prânzului (când soarele este mai puternic)
  • Dilemă: Protecția solară și mai multe îmbrăcăminte previn radiațiile UV și astfel pot reduce nivelul vitaminei D. Șederea pe termen lung la soare fără protecție, totuși, Nu se recomandă!

Luarea cantității de vitamina D pe zi este ideală?

  • pentru maxim se recomandă efectul 2000 UI (50) g)
  • aportul total de vitamina D nu trebuie să depășească 4000 UI!

Încercați cel puțin 30 de zile

Reduceți șansele de deficit de vitamina D și încercați-le pe ale noastre Vitamina D toate într-o zi cu 4000 UI vitamina D3 pentru o singură doză și susțineți sistemul imunitar. Acum pentru preț bun!