Articolul expertului medical

Zincul este unul dintre cele mai importante minerale pentru corpul uman - prezența sa are o mare importanță pentru toate celulele și țesuturile, organele și sistemele. În special, vitaminele cu zinc sunt necesare copiilor, al căror corp este în continuă dezvoltare și creștere. Cercetătorii au descoperit că, în medie, o persoană are nevoie de aproximativ 10-25 mg dintr-un microelement pe zi - o cerință care crește la femeile însărcinate și care alăptează cu stres fizic și mental sever.

aplicare

Indicații pentru utilizarea vitaminelor și zincului

Dacă lipsa anumitor minerale din organism poate elimina adesea această problemă, faceți doar câteva modificări în nutriție. Cu toate acestea, există cazuri în care trebuie să aplicați pentru produse medicale:

  • boli ale sistemului nervos;
  • boli pancreatice și hepatice;
  • tulburări ale proceselor metabolice;
  • probleme ale pielii, acnee, deteriorarea părului și a unghiilor;
  • probleme de concepție atât la bărbați, cât și la femei;
  • stări de deficit imunitar;
  • malokrovie;
  • boli cronice în organism;
  • încălcarea asimilării alimentelor;
  • modificări ale gustului.

În plus, agenții care conțin zinc sunt utilizați pentru a accelera vindecarea rănilor, pentru a elimina substanțele toxice din corp, pentru a îmbunătăți memoria și pentru a preveni malignitățile.

Vitaminele care conțin zinc au următoarele proprietăți:

  • pentru a îmbunătăți creșterea și dezvoltarea copiilor;
  • promovează adolescența sexuală timpurie;
  • eliminați potențialele probleme;
  • accelerează vindecarea rănilor;
  • stabilizați activitatea sistemului nervos;
  • preveni taieturile pe piele;
  • sunt prevenirea acneei adolescente;
  • opriți căderea părului și exfolierea unghiilor;
  • scăderea colesterolului din sânge;
  • restabiliți pofta de mâncare.

Toate acestea sunt posibile cu preparate speciale care sunt îmbogățite cu minerale utile, inclusiv compuși de zinc.

Eliberarea de droguri

  • Tablete pentru administrare - cu sau fără ambalaj.
  • Comprimatele efervescente sunt dizolvate în apă și luate intern.
  • Capsule pentru administrare orală.
  • Picături pentru administrare orală.
  • Tablete masticabile și pastile.

O importanță deosebită în asimilarea substanțelor nutritive este forma medicamentului: toată lumea alege cel mai potrivit și acceptabil pentru sine.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7], [8], [9]

Vitamine farmacodinamice cu zinc

Corpul uman concentrează zincul cât mai mult posibil în pancreas, mușchi, ficat, păr și plăci de unghii. Cu toate acestea, în alte organe și țesuturi, această substanță este prezentă, de exemplu, în compoziția multor enzime. Astfel, zincul are următoarele proprietăți farmacodinamice:

Farmacocinetica vitaminelor și a zincului

După administrarea orală, aproximativ 20 până la 30% din zinc este absorbit în duoden și în intestinul subțire. Nivelul limită al conținutului de minerale din plasma sanguină este situat la 120 de minute după utilizare.

Substanța se colectează în eritrocite, leucocite, fibre musculare, oase, ficat și țesut retinal renal, precum și glande - pancreas și prostată.

Se leagă de proteinele plasmatice (în principal albumine, α-2 macroglobulină și compoziția aminoacizilor). Excreția are loc în principal prin intestin (aproximativ 90% din cantitatea colectată), parțial și prin glandele sudoripare și sistemul urinar.

Contraindicații pentru utilizarea vitaminelor și zincului

Vitaminele cu zinc nu sunt recomandate celor care au prezentat anterior reacții de hipersensibilitate la zinc sau la alte vitamine și microelemente care fac parte din medicamentul ales.

În pediatrie, vitaminele și zincul pot fi utilizate de la vârsta de 4 ani.

În timpul sarcinii și alăptării, alegerea medicamentului care conține zinc trebuie făcută de către un medic.

Înainte de a începe aportul independent de vitamine, se recomandă efectuarea testelor necesare în prealabil pentru a vă asigura că organismul este cu adevărat deficitar în zinc.

[10], [11], [12], [13], [14], [15], [16]

Efectele secundare ale vitaminelor cu zinc

Complexele de vitamine care conțin zinc sunt în mod normal tolerate de pacienți în majoritatea cazurilor. Manifestările actuale ale unor astfel de medicamente pot fi uneori observate, dar sunt de obicei neglijabile și nu necesită tratament special. Efectele secundare exprimate sunt utilizarea neadecvată pe termen lung a agenților care conțin zinc sau administrarea unei doze supraestimate.

Pacienții trebuie să fie conștienți de probabilitatea următoarelor simptome adverse:

  • tulburări gastro-intestinale, dispepsie, greață sau arsuri la stomac, gust străin în gură;
  • afectarea proprietăților sanguine, scăderea leucocitelor și neutrofilelor, anemie sideroblastică;
  • Durere de cap;
  • tulburări hepatice și renale;
  • manifestări alergice (erupție pe piele, mâncărime, roșeață).

Dacă apar reacții adverse, este recomandat să încetați să luați medicamentul și să vă adresați medicului dumneavoastră.

Numele vitaminelor cu zinc

Preparatele complexe care conțin compuși de zinc pot fi monocomponente și multicomponente - adică fie conțin doar un component precum zincul, fie constau din mai multe minerale sau vitamine utile.

Fiecare dintre aceste fonduri are propria funcție pentru sănătatea umană. Vă vom oferi o scurtă privire de ansamblu despre care dintre aceste medicamente sunt mai eficiente în acest caz sau altul, precum și numele lor.

Vitamine cu zinc și seleniu permit echilibrarea proprietăților protectoare ale antioxidanților și a efectelor nocive ale radicalilor liberi. Complexul acestor minerale este utilizat pentru a preveni cancerul, pentru a îmbunătăți funcționarea inimii și a sistemului imunitar. Bărbații iau astfel de complexe pentru a spori motilitatea spermei în problemele de concepție. În plus, aceste microelemente ajută la refacerea organismului după o lungă perioadă de timp consumând alcool, fumând, trăind în zone adverse ale mediului. Produsele combinate care conțin ambele minerale includ:

  • Seleniu bioactiv + zinc;
  • Seleniu complet;
  • Perfectil multivitamine;
  • Multivitamine Vitrum Beauty;
  • Vitrum Incursiuni;
  • Selmevit.

Vitaminele în combinație cu calciu și zinc au efect regenerator, normalizează metabolismul, coagulează sângele, se adaptează la sistemul nervos și la activitatea contractilă a mușchilor scheletici, stabilizează somnul, elimină durerile musculare și articulare, promovează tensiunea arterială normală. Compușii de zinc și calciu ajută la îmbunătățirea stării părului și a unghiilor, refac culoarea pielii. Printre preparatele complexe care conțin aceste minerale, putem distinge:

  • Calciu cu zinc;
  • multivitamine Alphabet;
  • multivitamine supradine;
  • multivitamine Vitrum Beauty.

Vitamine de calciu-calciu sunt un complex al celor mai importante minerale pentru organism. Calciul servește drept măsură preventivă pentru bolile oaselor, dinților și participă la procesele de coagulare a sângelui. Magneziul reduce excitabilitatea sistemului nervos, asigură munca musculară și participă la reacțiile enzimatice. Zincul este responsabil pentru imunitatea puternică, fără de care absorbția normală a retinolului și a acidului folic este imposibilă. Această combinație de nutrienți este indicată în preparate:

  • Supercalciu cu magneziu, zinc și vitamine;
  • Conformmium de magneziu;
  • Frumusețea Vitrum;
  • Vitrum Osteomag;
  • Gravinova.

Vitamina E și zinc sunt o combinație excelentă de doi antioxidanți care sunt utilizați în creșterea și dezvoltarea lentă a unui copil cu tulburări de reproducere și sexuale, probleme dermatologice, alergii, boli hepatice. O astfel de combinație de proprietăți este foarte utilă pentru îmbunătățirea stării părului, a pielii, pentru o mai bună vindecare a suprafețelor rănilor și, de asemenea, pentru susținerea organismului în diabetul zaharat, hipercolesterolemia, otrăvirea cronică. Tocoferolul și zincul sunt prezente în astfel de preparate:

  • Ulei de piatră cu zinc și vitamina E (Sashera-Med);
  • alfabetul;
  • Duovitu;
  • udare;
  • Centru.

Vitamine cu zinc și fier ele contribuie la normalizarea proceselor metabolice, îmbunătățesc hematopoieza, elimină fenomenul anemiei, stabilizează metabolismul hormonilor. Cele mai cunoscute multivitamine care conțin compuși de zinc și fier:

  • centru;
  • Theravit;
  • Fitoval;
  • Vitakap.

Vitamine cu zinc și magneziu pot susține peste 300 de procese biochimice diferite în corpul nostru. Aceasta implică sinteza proteinelor și divizarea celulară și activitatea sistemului nervos și muscular, precum și menținerea echilibrului apei, controlul tensiunii arteriale și întărirea imunității. Zincul și magneziul se găsesc în multe complexe minerale multivitaminice, inclusiv:

  • MagneZi B6;
  • Vitakap;
  • Mai multe semne de carte;
  • Oligovit.

Vitamine cu cupru și zinc ele ajută la menținerea echilibrului natural al acestor două elemente. Atât cuprul, cât și zincul susțin proprietățile superoxidului dismutazei antioxidante. În plus, nivelul acestor minerale afectează cantitatea de lipoproteine ​​din sânge și asigură astfel metabolismul normal al grăsimilor din organism.

  • Altimeyt;
  • Mai multe file active;
  • Supradine;
  • Mai.

Vitamina C plus zinc este probabil cea mai frecventă combinație recomandată în mod obișnuit în timpul unei epidemii de gripă și răceală. Acidul ascorbic în combinație cu zincul va face sistemul imunitar aproape invulnerabil.

  • Zinc evalar + vitamina C;
  • Pastile de zinc (pastile);
  • Pin tare cu vitamine și zinc;
  • Active Doppelherz;
  • Dubis.

Zinc și vitamina B6 sunt cel mai eficient complex pentru îmbunătățirea metabolismului - carbohidrați, proteine ​​și grăsimi. Această combinație este adesea utilizată ca metodă adjuvantă de tratament la pacienții cu obezitate, diabet, tulburări alimentare etc. În plus, vitamina B6 calmează și normalizează activitatea sistemului nervos. Cele mai populare medicamente:

  • MagneZi B6;
  • Doppelgerz Active;
  • centru;
  • Stres + zinc;
  • Prenamin.

Vitamina D și zincul sunt adesea combinate cu calciu și magneziu, în special în timpul sarcinii, ducând la o întărire a sistemului osos și a smalțului dinților. Cu toate acestea, zincul cu vitamina D este, de asemenea, considerat o combinație obișnuită - care, împreună, poate ajusta glandele sebacee, poate promova vindecarea rănilor, întări imunitatea, proteja ficatul de substanțe toxice și dăunătoare. Recomandat pentru a lua astfel de medicamente:

  • Supradine;
  • Jungla cu minerale;
  • Pregnakea;
  • Mamă.

Vitamine cu zinc și sulf Acestea sunt adesea prescrise femeilor în perioada postpartum - atât de complex ajută la stabilizarea nivelurilor hormonale, la vindecarea rapidă a țesuturilor, la reglarea metabolismului grăsimilor și la îmbunătățirea stării pielii și a părului. Polipul Nutrikap este un bun reprezentant al mineralelor precum zincul și sulful. •

Vitamine cu zinc pentru păr sunt utilizate în cazurile în care o persoană nu are substanțe, ceea ce face ca aspectul pielii să nu fie atrăgător. Părul este rigid, fragil, plictisitor, gras, începe să cadă, să se sfărâme etc. Acest lucru se datorează faptului că deficiența anumitor componente afectează cursul proceselor biologice naturale din foliculii de păr. Părul începe să simtă o oarecare foame - mâncarea și oxigenul vin în cantități insuficiente. Vitaminele pentru creșterea normală a părului sunt vit. A, B5, B6, C, E, F, acid folic. Mineralele precum zincul și seleniul joacă un rol important. Efectul complex al acestor substanțe vă permite să restabiliți structura părului și să restabiliți nutriția acestuia pentru o perioadă scurtă de timp. În acest scop sunt utilizate de obicei următoarele mijloace combinate:

  • Bioritmul alfabetic;
  • Frumusețea Vitrum;
  • Multifort;
  • Centru.

Vitamine cu zinc pentru copii sunt adesea prescrise de medici pediatri. De ce? De fapt, zincul este pur și simplu esențial pentru dezvoltarea și creșterea normală a unui copil. Acest mineral are un efect pozitiv asupra imunității, vederii și stării pielii, participă la reglarea metabolismului, stabilizează funcția sistemului nervos și digestiv. În plus, zincul are capacitatea de a îmbunătăți abilitățile mentale și fizice ale unui copil. Ce produse care conțin zinc aleg pediatrii:

  • alfabetul;
  • VITRUM;
  • Duovitu;
  • Mai multe semne de carte;
  • VitaMishki;
  • VitaZhuyki.

Vitamine cu zinc pentru bărbați joacă un rol foarte important. Cu zeci de ani în urmă, cercetătorii au descoperit că deficiența de zinc poate provoca disfuncții sexuale severe la bărbați. Fără acest element, este dificil să ne imaginăm funcționarea normală a sistemului de reproducere: zincul stabilizează nivelul normal de testosteron din organism, previne conversia acestuia în estrogen și oferă în același timp calitatea și cantitatea spermei. Există dovezi științifice că medicamentele care conțin zinc servesc ca o profilaxie excelentă pentru prostatită și chiar pentru cancerul de prostată.

Până în prezent, există multe medicamente recomandate de profesioniștii din domeniul sănătății bărbaților:

  • Duovit pentru bărbați;
  • Zinc;
  • Zinc termic;
  • Alfabet pentru bărbați;
  • Centru.

Vitamine cu zinc pentru femei ajută la păstrarea frumuseții și tinereții lor naturale. Deci mineralul are un efect benefic asupra stării pielii, părului, unghiilor, îmbunătățește digestia și rezistența, elimină diferite substanțe toxice și descompune produsele din organism. Zincul are, de asemenea, capacitatea de a „stimula” procesele metabolice care, atunci când sunt hrănite corect, ajută la pierderea în greutate și la adaptare.

Cele mai frecvente medicamente cu zinc pentru femei sunt:

  • Cosmetice alfabetice;
  • Frumusețea Vitrum;
  • Duovit pentru femei;
  • Fuziune distractivă;
  • Mai multe semne de carte

Are efecte de întinerire și vitamine pe piele cu zinc - aceste medicamente ajută la scăderea excesului de piele grasă, îndepărtează emisia pe față și pe scalp, refac pielea de efectele alergiilor. Aproape orice produs care conține zinc este potrivit pentru acest scop. Cu toate acestea, efectul tratamentului este de multe ori crescut dacă efectul acestui mineral este suplimentat de prezența vitaminei E (tocoferol).

Vitaminele cu zinc din acnee vă vor ajuta? În majoritatea cazurilor, da, deoarece zincul îmbunătățește funcția glandelor sebacee, reglează procesele metabolice (inclusiv locale), stabilizează nivelul hormonilor din sânge, elimină toxinele și substanțele inutile ale corpului. Desigur, tratamentul trebuie combinat cu o schimbare a dietei - se recomandă respingerea grăsimilor și a alimentelor condimentate cu utilizarea predominantă a produselor vegetale, a cerealelor și a produselor lactate acide. Și instrumente precum Zinc Asset, Zinctal, Tsinkit, Vitrum Beauty vor ajuta la accelerarea procesului de tratament.

Dozaj si administrare

  • În plus față de dietă, 30 mg de zinc pe zi sunt prescrise ca tratament.
  • Erupția acneică durează până la 135 mg/zi;
  • Pentru bolile sistemului digestiv - până la 300 mg de sulfat de zinc pe zi;
  • În încălcarea conceptului - 50 mg de zinc pe zi;
  • Cu ulcere și ulcere severe de vindecare - până la 600 mg de sulfat de zinc pe zi;
  • În bolile catarale - până la 150 mg zinc pe zi, în copilărie - 10 mg/zi sau 1 mg/kg greutate corporală.

Medicamentele care conțin zinc sunt luate cu 60 de minute înainte sau cu 2 ore după masă. Dacă luați medicamente vă face să vă simțiți inconfortabil în stomac, atunci aveți opțiunea de a lua cu alimente.

Nu este recomandată utilizarea concomitentă de zinc cu antibiotice: doza trebuie menținută timp de 2 ore.

Tratamentul pe termen lung cu agenți care conțin zinc poate afecta absorbția cuprului, ceea ce va necesita un aport suplimentar de preparate care conțin cupru (pentru 30 mg de zinc consumat, 2 mg de cupru).

Nu se recomandă utilizarea concomitentă a produselor care conțin zinc și produse lactate.

Pentru profilaxie, se recomandă consumul într-o zi:

  • femei - 8 mg zinc;
  • pentru bărbați - 11 mg.

Dozele mai mari sunt utilizate doar ca tratament și pentru o perioadă scurtă de timp.

[17], [18], [19], [20], [21], [22], [23], [24], [25], [26]