ivaza maculko: bun venit și noroc. sxstrechx sxstrechx
michallaj Bună Maculo
Bine ați venit printre noi = o) să vă placă aici și să slăbiți = o)
După cum a scris primăvara, citiți și adăugați că de ce anii 60 sunt 82 de kilograme ....
și, de fapt, cuvântul dietă aici a scăzut când a =
aruncă aici ce mănânci în mod normal și când = o)
Cred că poți vedea meniul - este primul pas pentru tine să afli singur unde faci greșeli.
Pierderea în greutate într-o METODĂ SĂNĂTOSĂ este cea mai bună cale spre vitalitate și satisfacție pentru tine și corpul tău.
Așteptăm cu nerăbdare rezultatele dvs. = o))
kaaayka maculko, salut, bine ai venit și mult succes!… . dacă ai luat micul dejun azi și zece, care va fi la prânz. )
Maculko1111 multumesc Dika ....
dika maculko,
Vit ta, vă doresc mult succes în slăbit și în găsirea unui loc de muncă,
d.
Maculko1111 Mulțumesc foarte mult…. dar chiar am mai mult timp ... Am studiat acest site ieri, dar nu întregul, dar vreau să încep o dietă de azi. Știu că este amuzant, dar cel puțin astăzi vreau să pregătesc o masă cu faptul că voi fi la fiecare 3 ore. astăzi voi studia mai multe rețete și alte lucruri ....
an maculko, cuvântul dietă nu este foarte popular aici. Amuzant că mâine vrei să începi o dietă conform acestui site și nici nu știi cu ce să faci. În curând, este vorba despre pierderea în greutate cu o dietă sănătoasă sthumb3 sthumb3. Și camerele de luat masa sunt acolo doar ca model pentru care mâncarea poate fi variată . Aveți, de asemenea, scrisă sxnieniex sxnieniex:
Deci, un meniu terminat nu va ajuta de obicei. Dar încearcă să-l folosești ca o piatră de temelie. Aflați cum să vă creați propria dietă.
Deci, citește mai departe, studiază, se pare că ai mai mult timp acum. Și, noroc.
Maculko1111 Mulțumesc Lea…. Am motivație și cea a iubitului meu - nu-i deranjează că am puțină greutate în plus - dar când am început să mergem aveam aproximativ 60 kg pe a. Creați-vă propriul. așa că îmi țin degetele încrucișate pentru că îți va ieși. Vreau să învăț aerobic mâine ... dar chiar nu știu cum o pot face
lea Maculko, bine ai venit. Știu că e greu să fii acasă și să slăbești.
În pagină aveți articole despre pierderea în greutate în raftul verde, studiați și încercați să vă țineți de ele. Ea a condus rețete de carne și mese cu mâncare.
Încercați să găsiți o motivație adecvată, de exemplu, să arătați bine într-un interviu sau să fiți recompensați pentru fiecare 5 kg.
Depinde de dvs. și veți găsi asistență aici. sxclapx sxclapx
Am fost aici de 2 ori sxudivx sxudivx și de data asta trebuie să o demonstrez.
Deci studiați și vultur, vultur în el.
Maculko1111 ma poate sfatui cineva cum sa slabesc ? Am 165 cm și 82 kg ... . Sunt fără muncă și stau acasă toată ziua ... Înainte mă bucuram de sport, dar acum nu mai pot ajunge la el cumva. Mai gust ceva.