Educația fizică este unul dintre subiectele preferate, copiilor le place să se miște. Mulți fac sport regulat, pe lângă gimnastica obligatorie la școală. Din chestionarele copiilor am aflat că marea majoritate a copiilor le place să facă sport, ca subiectul educației fizice și de multe ori nici nu împiedică copiii cu bucuria mișcării, că nu au condiții tehnice complet ideale la sala de sport.

dintre fete


Acest lucru a fost demonstrat de un sondaj realizat de Oficiul de Sănătate Publică din Republica Slovacă, efectuat prin toate birourile regionale din școlile primare și secundare.


Rezultatele sondajului nu au confirmat opinia generală că școlarii de astăzi sunt leneși și preferă să stea la computer și tablete de dimineață până seara în loc să facă sport.,Exercițiile fizice regulate au un impact semnificativ asupra sănătății umane și, în ultimii ani, multe cercetări științifice, proiecte și chiar discuții ale experților au evidențiat lipsa exercițiului ca un factor de risc semnificativ. Este implicat în dezvoltarea unor boli cronice netransmisibile precum obezitatea, cardiovasculare, cancer, boli metabolice, dar și boli ale aparatului locomotor,„Spune doc. MUDr. Jana Hamade, dr., Șefa departamentului de igienă pentru copii și adolescenți al Oficiului de Sănătate Publică din Republica Slovacă.

Ce cred elevii

Chestionarul a fost completat de un total de 807 elevi - 365 băieți și 442 fete (elevi de gimnaziu și elevi de gimnaziu) din 36 de școli. Vârsta lor medie a fost de 13,84 ani.

1. Educația fizică este materia preferată?

2. Consideri că educația fizică este un subiect important?

3. Educația fizică este un subiect provocator?

4. Ați alege educația fizică ca materie opțională?

5. Ai stres la orele de educație fizică?

6. Exersezi regulat la orele de educație fizică?

7. Care este cel mai frecvent motiv pentru care nu faceți mișcare?

8. Jucați sport în mod regulat într-o altă instalație sportivă?

9. Folosiți sala de sport și locurile de joacă în aer liber pentru activități extrașcolare?

10. Ai ocazia să-ți folosești timpul liber pentru sport în pauze?

11. Considerați că echipamentul material al sălii de sport este satisfăcător?

12. Considerați că condițiile spațiale ale sălii de sport sunt satisfăcătoare?

13. Sunteți mulțumit de igiena vestiarului și toaletei din sala de sport?

14. Aveți suficient timp pentru igiena personală după educația fizică?

Clasele de gimnastică nu le stresează


Dacă ar putea alege educația fizică ca materie opțională, aproape 75% dintre băieți și mai mult de 65% dintre fete ar face acest lucru. Chiar mai mult, 85% dintre băieți și 92% dintre fetele chestionate au descris-o chiar ca un subiect în care nu simt stres, tensiune, nervozitate și se simt bine în legătură cu asta. Școlarii sunt, de obicei, mulțumiți de echipamentele sălilor de sport din școli, indiferent dacă este vorba de spațiile în sine, de ventilație, de iluminat sau de climatul cu umiditate termică. În ciuda neajunsurilor, precum facilitățile de igienă personală uzate sau nefuncționale din unele școli, aproape 75% dintre băieți și 68% dintre fete cu condiții de igienă în vestiare și toalete în săli de sport au fost mulțumiți.


,În ceea ce privește aspectul pozitiv, aproape 68% dintre băieți și peste 40% dintre fete consideră educația fizică un subiect preferat. Doar un minim de băieți, puțin peste 2% și 6,5% dintre fete, l-au numit nepopular. O veste la fel de bună este că doar un procent mic - 1,37% dintre băieți și 1,36% dintre fete în educația fizică nu fac exerciții fizice niciodată, în timp ce 84% dintre băieți și 67% dintre fete fac exerciții regulate.,„Spune doc. MUDr. Jana Hamade. Cele mai frecvente cauze ale neexerciției fizice sunt problemele de sănătate, indicațiile pentru eliberarea elevului de educația fizică sunt bolile genunchiului, coloanei vertebrale, cardiovasculare congenitale, dar și bolile și leziunile respiratorii și neurologice.

Cel mai important lucru este gustul și obiceiurile copiilor de a se mișca


,Activitatea fizică este un fenomen important și joacă un rol imens în modelarea omului ca atare. Părinții ar trebui să înceapă să-și încurajeze copiii să se angajeze în activitate fizică de la trei la patru ani. Desigur, școala joacă un rol important. Cu toate acestea, scopul educației fizice nu ar trebui să fie doar performanța sportivă, ci și ca copiii să joace sport cu poftă, din convingere interioară și, mai presus de toate, că mișcarea regulată devine pentru ei o filozofie a vieții. Un aspect important este faptul că sportul îi va învăța pe copii nu numai să câștige, ci și să facă față pierderii,„Adaugă dr. Jan Hamade. El ne amintește că părinții sunt modele pentru copii. Dacă părinții se mișcă sau fac sport în mod regulat, este firesc pentru copii să fie înclinați și ei să facă sport. "Este bine să încerci mai multe sporturi, să nu forțezi un copil să facă unul de la o vârstă fragedă care nu i se potrivește. În plus, activitatea fizică aduce aspecte pozitive la maturitate. Efectele exercițiilor fizice și ale exercițiilor fizice regulate în copilărie și adolescență sunt amintite de corp pe tot parcursul vieții. S-a dovedit că o persoană care a făcut un sport în copilărie va intra într-o formă bună mult mai repede, chiar și la bătrânețe, deși nu s-a antrenat mult timp ca adult.."