Câteva reguli anti-îmbătrânire
Sau cum să reduceți efectele negative ale îmbătrânirii și să vă influențați sănătatea și frumusețea cu un stil de viață sănătos. Când dacă nu acum?
Concentrează-te pe Yoga facială. Veți afla totul despre această „gimnastică facială” la atelierul nostru din studioul Agaton
Examinați-vă meniul, ia în considerare calitatea mâncării. Uitați de fast-food, zahăr și cârnați și adăugați pește, uleiuri, legume, tofu, alge ...
Încearcă să postesti o dată pe lună pentru că detoxifiere. Beți doar apă de lămâie, sucuri de fructe și ceaiuri de plante (bronșice, urologice ...)
Alege-l pe cel potrivit îngrijire cosmetică și suplimente alimentare sănătoase. Chiar dacă este adevărat aici, totul este individual, dar se consultă totuși cu experți.
Nu uitați să dați impulsuri creierului, învățării pe tot parcursul vieții și auto-dezvoltare personală ar trebui să facă parte dintr-un stil de viață sănătos
Acordați atenție obiectivelor pe termen scurt și rămâneți în motivare
Ține-ți corpul înăuntru condiție și în mod regulat Relaxați-vă și meditează. Stresul accelerează îmbătrânirea!
Aflați mai multe la Cursuri de yoga faciale în studiul Agaton.
Alegerea ta corectă de a întineri!
O metodă naturală de prevenire a formării ridurilor, evidențierea obrajilor, mărirea buzelor și conferirea acestora volum, lărgirea (îngustarea) feței, promovarea producției de colagen, întărirea pleoapelor, eliminarea liniei nazale, îmbunătățirea fluxului limfatic și conferirea pielii expresie mai strălucitoare - toate acestea se realizează prin yoga facială
De ce să participi la curs?
Veți învăța un set de bază care, cu puțină voință fermă, vă va ajuta să vă îmbunătățiți tonul mușchilor feței, să vă evidențiați trăsăturile și să preveniți efectele îmbătrânirii. Nu vă asumați niciun risc și efectul este de lungă durată. Un set de exerciții pentru frumusețe va fi disponibil pentru a vă completa abilitățile practice atunci când utilizați acasă.
În curs, ne vom concentra pe cele mai problematice zone și, prin urmare, pe ochi, gură, buze, gât și bărbie. Vom exersa fața în mod cuprinzător, deoarece rezultatele se vor arăta mai devreme. Pentru a evita stereotipurile, vom schimba exercițiul. Pentru mai avansate, vom completa setul cu diferite modificări.
Cursul va include, de asemenea, REȚETE din bucătăria naturală (Raw Food) și pentru producția de produse cosmetice pe bază de plante, instrucțiuni pentru seruri și măști de față.