Marek Šimunek Marek Šimunek
Nu există nicio îndoială că yoga poate avea un efect foarte bun asupra stării fizice și mentale. Prin urmare, astăzi vom analiza una dintre aplicațiile de top care se ocupă de acest exercițiu și oferă programe bogate pentru începători și avansați.
Vom menționa un mare avantaj al aplicației chiar la început. Pe lângă faptul că este disponibil în prezent complet gratuit, acesta este destinat nu numai smartphone-urilor iOS și Android, ci și proprietarilor de smartphone-uri cu sistemul de operare Windows Phone.
Aplicația Yoga Studio include 65 de exerciții și meditații de yoga gata făcute, care, pe lângă o descriere cu adevărat detaliată, sunt completate de videoclipuri în calitate HD. Atât începătorii, cât și exerciții avansați își vor găsi exercițiul în aplicație.
Desigur, puteți crea propriile cursuri de yoga și meditație în aplicație folosind exerciții gata făcute. Puteți utiliza o bază de date cu mai mult de 280 de poziții care sunt utilizate în yoga.
De asemenea, puteți alege durata orei, de la 10 minute la 60 de minute. Deja în versiunea de bază aveți la dispoziție mai multe seturi de exerciții pentru utilizatori începători, intermediari și experimentați.
În plus, puteți căuta cu ușurință seturi individuale de exerciții pentru a găsi un exercițiu care vi se potrivește în funcție de scopul sau timpul dorit. Deci, dacă în prezent aveți doar 15 minute pentru a vă exercita, veți găsi rapid seria adecvată de exerciții.
În plus, toate exercițiile disponibile sunt disponibile direct pe dispozitivul dvs. după prima descărcare. Nu aveți nevoie de o conexiune la internet pentru a utiliza Yoga Studio.
În plus, vă puteți planifica antrenamentele direct cu Yoga Studio. Acestea se vor sincroniza cu calendarul dvs., astfel încât să puteți personaliza programul pentru a găsi timp pentru a vă exercita.
În plus, Yoga Studio are, de asemenea, capacitatea de a urmări cursurile de yoga pe care le-ați luat deja, precum și lecțiile pe care le-ați predat recent sau cele pe care le-ați practicat cel mai des.
Un mare avantaj este abilitatea de a juca lecții pe televizorul dvs. prin Apple AirPlay, precum și integrarea cu Apple Health pentru a monitoriza cantitatea de calorii arse.
Deci, Yoga Studio este o aplicație cuprinzătoare de yoga, care este un ajutor excelent pentru persoanele care doresc doar să încerce yoga, dar și pentru persoanele care au deja experiența lor cu yoga.
Yoga Studio 92%
Una dintre cele mai bune aplicații complete de yoga, care este un ajutor excelent atât pentru începători, cât și pentru practicienii avansați.