NEW YORK - Înainte de a începe compilarea listei de angajamente din 2011, asigurați-vă că nu mergeți direct la eșec, recomandă The Frisky. La urma urmei, unii dintre ei vorbesc direct despre ruperea lor încă din februarie.

care

Iată o prezentare generală a celor zece angajamente pe care ar fi cu adevărat mai sensibil să nu le asumăm anul acesta:

Oricât de confortabil ar fi să găsești iubirea pur și simplu prin angajament, viața și destinul pur și simplu nu funcționează așa. Dar chiar dacă nu poți controla când și cum găsești dragostea, poți măcar să-ți crești șansele ca aceasta să se întâmple. Deci, în loc să vă hotărâți să o găsiți pe cea potrivită sau pe cea potrivită, promiteți să vă angajați în mai multe activități, ceea ce va crește numărul de persoane pe care le întâlniți.

2. Pierde trei sau patru kilograme

„Trei sau patru lire sterline” este un concept complet individual pentru fiecare persoană. Unii s-ar putea să nu-l vadă, alții ar putea câștiga patru kilograme în masă musculară dacă încep să facă mișcare regulat. Deci, dacă nu te simți bine în propria piele - sau în haine - atunci fă o promisiune că vei mânca mai sănătos și te vei angaja în mai multă activitate fizică, astfel încât pantalonii tăi să „se potrivească” mai bine (nu numai) în talie.

3. Nu mai fi posedat (completează după tine)

Fie că este obiectul iubirii, al prostului obicei, al celor trei kilograme pe care vrei să slăbești sau al ceartelor pe care nu le poți scăpa din cap, prin angajamentul de a nu te gândi la asta, te vei asigura că te gândești la „într-o singură bucată”. În schimb, gândește-te de ce ar trebui să dedici măcar o parte din energia pe care te costă obsesia ta.

A avea un copil nu este ceva care este ușor de dat tuturor biologic. Stabilindu-l ca obiectiv, îl puteți face și mai greu. Asumați-vă un angajament de a planifica încet totul pentru copilul dvs. și de a lua măsuri care vă pot ajuta, inclusiv economisirea de bani, planificarea părinților sau acupunctura, de exemplu. Dar evitați să vă strângeți prea mult, astfel încât să nu simțiți că ați eșuat dacă eșuați.

5. Lăsați locul de muncă

Dacă îți urăști slujba, concentrează-te pe cum să o îmbunătățești sau să găsești un loc mai bun. Cu toate acestea, în aceste momente dificile din punct de vedere economic, asigurați-vă că nu anunțați decât dacă ați semnat un nou contract!

6. Convinge-l pe alesul tău pentru a te căsători cu tine

Unii oameni au nevoie doar de mai mult timp decât se simt pregătiți pentru un pas atât de mare. Dar dacă trebuie să-ți convingi cu greu partenerul, atunci persoana în cauză probabil nu este cea potrivită pentru tine.

7. Opriți întâlnirile

Nu promiteți celibatul și nu jurați că nu veți merge la o singură întâlnire tot anul. Ce se întâmplă dacă întâlnești dragostea fatidică luna viitoare? O vei lăsa să plece pentru că ai interzis întâlnirile? Dacă vă simțiți epuizat emoțional, faceți o pauză, dar lăsați porțile deschise, astfel încât să puteți sări înapoi de îndată ce aveți chef (sau rațiune).

8. Încercați să vă înțelegeți mai bine (completați numele)

Este la fel ca încercarea de a pierde cinci kilograme. Dacă nu luați măsuri eficiente, atunci este doar o afirmație goală. Încercați să schimbați acest angajament și să găsiți cel puțin trei lucruri pe care le puteți face în mod activ pentru a îmbunătăți relațiile cu persoana în cauză.

9. Trezește-te cu o jumătate de oră mai devreme și meditează

Dacă nu ați meditat niciodată înainte, atunci este mai bine să începeți cinci minute decât treizeci. Sărit direct timp de o jumătate de oră este același lucru cu alergarea a 15 kilometri pe an fără exerciții fizice. În plus, somnul este cel puțin la fel de răcoritor pentru tine ca orice „ooooo”.