Aceasta este una dintre acele întrebări pe care credem că le presupun și nu există un răspuns la: De ce nu slăbesc, chiar dacă încerc cu adevărat? Iată o listă cu 10 posibile cauzele!
1. Poate că mănânci mai mult decât crezi
Uneori este posibil să nu vă dați seama cât de mult mâncați. Când ești mai mult decât te miști (deși s-ar putea să fii complet sănătos), va fi cu adevărat greu slăbi.
Dacă vrei să afli dacă este și a ta caz, utilizați pentru a monitoriza oricare dintre aplicatii mobile sau contoare de calorii. Una dintre cele mai bune aplicații mobile tu vei gasi AICI.
Dacă aveți probleme cu rezistența la alimente sau dulciuri, încercați capsulele Abdomen plat, care efectiv limitează pofta de mâncare.
2. Poate că nu mănânci suficiente proteine
Proteine Ele sunt foarte importante atunci când încerci slăbi. Ei ajută reglează pofta de mâncare A construiți masa musculară.
3. Poate că nu-ți întărești suficient mușchii
Instruire construiți masa musculară, care zilnic consumă mult mai multe calorii ca țesut adipos și, în același timp arzi grăsime.
Dacă nu știți cum să începeți și nu cunoașteți exercițiile adecvate de întărire, vizitați Brilliant Slim ONLINE FITKO și faceți-o Fat Buster pentru rezultate de antrenament chiar mai rapide și mai eficiente!
4. Poate că nu dormi suficient
Studii arată că somnul prost este unul dintre principalii factori de risc obezitate. Adulții și copiii cu somn insuficient au risc de obezitate 55% mai mare și 89%.
Dacă doriți să vă îmbunătățiți calitatea somnului A arde mai multe grăsimi în timpul somnului, încearcă Sleep'N'Slim!
O băutură de seară pentru suprimarea poftei de mâncare și arderea grăsimilor, care previne creșterea în greutate.
Preț normal: 20,99 €
5. Este posibil să nu beți suficientă apă
Studii a arătat că un regim adecvat de băut crește cantitatea calorii arse cu 24 - 30% în 1,5 ore. Apa ajută și ea reduce apetitul și reduce cantitatea de alimente consumate în timpul zilei.
Daca ai Probleme urmați un regim adecvat de băut, încercați Aqua Detox!
Băutură de detoxifiere pentru deshidratare cu efect vizibil de slăbire - primul pas spre slăbirea cu succes.
Preț normal: 22,99 €
6. Ați putea fi adesea stresat
Cortizol - hormonul stresului - are o directă efect asupra depozitării grăsimilor. Un studiu realizat de University College London a arătat că persoanele cu niveluri ridicate de cortizol au tendinţă au o greutate mai mare și indicele IMC mai mare.
Somnoros și odihnit vei pentru a rezista stresului mult mai ușor! În plus, veți sprijini arsura naturala a grasimilor de noapte.
O băutură de seară pentru suprimarea poftei de mâncare și arderea grăsimilor, care previne creșterea în greutate.
Preț normal: 20,99 €
7. Este posibil să mănânci prea multe calorii
Renunță la băuturile dulci și puteți reduce cu ușurință și foarte semnificativ aportul zilnic de calorii.
Problema cu băuturile dulci, ca la toate alimente dulci, constă în faptul că stimulează excreția cantități mai mari dopamina și acolo se formează un cerc vicios. Cercetările au arătat chiar că zahărul este mai mare coeficient de dependență ca cocaina.
Pe luptați cu un dinte dulce nesănătos ei sunt aici Capsule plate pentru burta!
8. Poate că metabolismul tău este prea lent
Cu cât metabolismul este mai rapid, cu atât mai mult arzi mai multe calorii în pace, și asta o face mai ușoară slăbi. Mai bine metabolism de asemenea, poate furniza mai multă energie o vitalitate.
Trei ingrediente naturale din băutură Arzător rapid (ceaiul verde, guarana și enzima papaină) pot fi dovedite crește metabolismul bazal!
Arzător termic super puternic pentru a accelera arderea grăsimilor și a eficientiza exercițiile.
Preț normal: 20,99 €
9. Poate ai trecut linia
Dacă se întâmplă asta, înseamnă că probabil vei avea nevoie de ceva a schimba. Sfaturile de mai sus vă pot ajuta Ajutor: eliminați și mai mult stresul, construiți mușchi, mâncați mai multe proteine, încercați să accelerați metabolismul, renunțați la băuturile dulci și dormiți mai mult.
Și cel mai important: orice se întâmplă: Nu renunța!
10. Poate că trebuie să fii mai răbdător
Proces de scădere în greutate este diferit pentru toată lumea. Va fi mai rapid pentru unii, mai lent pentru alții. Dar prin crearea obiceiuri bune, o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și găsind produse care ți se potrivesc, poți slăbi cât mai eficient posibil!
Un program cuprinzător pentru începători și avansați!
Daca vrei accelerează rezultatele eforturilor lor, urma Un program cuprinzător de slăbit Brilliant Slim Starter Pack!
Un program complet de suplimente de slăbire, cu tot ce aveți nevoie pentru a începe corect
- Există, de asemenea, 10 motive pentru a bea apă fierbinte, în funcție de temperatura apei
- 10 motive pentru a mânca banane în fiecare zi
- 10 motive pentru a merge cu patinele în linie!
- 10 motive întemeiate pentru care și femeile ar trebui să facă un salt mort! Fitshaker
- 10 motive pentru care te îngrași sau de 10 ori pentru a scăpa de grăsime