Cu gripa sau cu diferiți viruși, cel mai important lucru este să interveniți chiar la început, astfel încât să îl puteți bate mai repede și mai eficient. Medicul dumneavoastră nu vă va prescrie medicamente, deoarece îl puteți vindeca doar culcându-vă sincer și ameliorând simptomele însoțitoare, cum ar fi febra sau durerile musculare. Apoi, trebuie să pui sfaturi acasă în luptă, care te vor vindeca mai repede și te vei ridica din pat mai repede decât în ​​alte circumstanțe.

gripei

1. Ghimbir

Unul dintre cei mai buni asistenți împotriva oricăror viruși. Acesta furnizează rapid organismului multe substanțe necesare și astfel se poate recupera mai repede de la boala care vine. În cazul gripei, preparați ceai din ghimbir proaspăt ras, la care adăugați o felie de lămâie și, după o infuzie scurtă, o linguriță de miere. În acest fel, beți-l cu înghițituri cât este încă cald, astfel încât să vă poată încălzi și să scape de temperatură.

2. Glisați afară

Nu toată lumea are această opțiune și, mai mult, atunci când începe gripa, probabil că nu doriți să vă plimbați nicăieri. Dar puteți folosi un simplu truc de acasă la saună, care vă va ajuta să transpirați și să scăpați de bacili. Încercați să-l utilizați ori de câte ori experimentați primele simptome, cum ar fi oboseala bruscă și durerea musculară.

Lăsați apa fierbinte pe care o doriți în baie, lăsați-o să curgă cel puțin zece minute, iar când camera este aburită, așezați-vă pe fundul scaunului. Transpirați bine și nu uitați să vă împrospătați cu apă ușor rece la final, astfel încât să aibă același efect ca și sauna originală. Apoi du-te repede la culcare și gripa va fugi imediat de tine.

3. Bomboane pentru supt

Gripa este adesea asociată cu durerea în gât. Prin urmare, experții vă recomandă să aveți la îndemână un pachet de bomboane tari în acest caz. Dacă le sugeți, vă veți asigura că veți avea întotdeauna suficientă salivă și că gâtul nu vă va usca. De asemenea, te va obliga să bei mai multe lichide și durerea nu va avea nicio șansă.

4. Spălați-l din corp

Este extrem de important să aveți un aport crescut de lichide. Acest instrument simplu vă poate scăpa de apariția gripei chiar și într-o singură zi. La primele simptome, este suficient să beți cel puțin trei litri de ceaiuri de plante diferite, pe care le veți alterna cu apă pură care nu clocotește. Drept urmare, toți poluanții sunt eliminați din corp și boala dispare foarte repede.

5. Bulion de calitate

O rețetă veche pentru bunici, care nu include ingrediente artificiale. Când doriți să livrați o bombă rapidă de vitamine în corpul dvs., puneți mai puțină apă în oală pentru a face supa mai intensă.

Introduceți puiul și multe legume diferite. Gustă doar câteva ierburi sau puțină sare, natura trebuie să câștige. Apoi serviți-l fără paste și mâncați foarte cald, astfel încât să puteți transpira bine în același timp.

6. Lapte de scorțișoară

Scorțișoara are și efecte antibiotice. Prin urmare, adăugați-l ori de câte ori este posibil în timpul bolii. Puteți să-l gustați cu ceai, îl puteți adăuga la feluri de mâncare dulci, iar terno este versiunea sa cu lapte. Încălziți laptele în care amestecați o lingură mare de miere. Pentru a face acest lucru, adăugați o linguriță de scorțișoară și amestecați totul bine. Bea încă cald și poți să te culci așa. Vei transpira dimineața și vei scăpa de gripă.

7. Pansamente de muștar

Deși poate nu pare, muștarul este un agent antibacterian excelent. De asemenea, ajută la relaxarea respirației și eliminarea durerii. Vom dezvălui un sfat pastei pe care o veți aplica pe piept și astfel vă veți ajuta bronhiile. Doar amestecați o linguriță de muștar simplu cu două lingurițe de făină simplă. Apoi adăugați albușul de ou și apa fierbinte picătură cu picătură, datorită căreia veți crea o masă solidă, pe care o veți aplica pe piept.

8. ridiche neagră

Este excelent nu numai pentru răceli, ci și pentru calmarea tusei. Tăiați ridichea în bucăți mai mici și apoi turnați mierea uniform peste ele. Lăsați-l să stea până a doua zi, când sucul este eliberat din legume. Apoi luați de trei ori pe zi siropul care s-a format în combinație cu miere.

9. Tratamentul bolii materne

Dacă nu aveți această plantă acasă, o puteți schimba cu o maghiran din apropiere. Se toarnă trei pături de apă în oală. Adăugați două felii de lămâie și o linguriță mică de apă. Aduceți-l la fiert împreună și gătiți timp de cinci minute. Se toarnă două lingurițe de înghițitură a mamei în ceașcă. Se toarnă peste amestecul încălzit și apoi se bea cât mai cald. Acest lucru vă va ajuta să vă reduceți febra și, de asemenea, să vă îmbunătățiți respirația.

10. Doza suplimentară de vitamina C

Cel mai mare dușman al gripei este vitamina C. Pe principiul său, există și multe băuturi calde pe care le puteți cumpăra în farmacii. Deci, puteți face ceva similar acasă. Stoarceți doar două lămâi și amestecați o lingură mare de miere. Luați o masă cu varză murată și, dacă nu vă place, beți apă din ea. În plus, serviți portocale și mandarine seara și adăugați suc de lămâie la ceaiuri.