trebui

15 greșeli pe care ar trebui să le evităm atunci când ne îngrijim părul

Frumusețea este făcută din multe lucruri. Dar este important să spunem că părul sănătos și bine întreținut joacă unul dintre rolurile cheie în crearea unei imagini unice și atractive. Să ne uităm la cele mai frecvente greșeli pe care le fac femeile atunci când încearcă un păr perfect.

Eroarea nr. 1 - alegerea unui șampon greșit.

Alegerea unui șampon este importantă pentru îngrijirea părului nostru. Pentru a preveni efectele secundare, ar trebui să ne asigurăm că șamponul nostru se potrivește tipului de păr.

Eroarea nr. 2 - spălați-vă părul prea des sau nu atât de des.

Frecvența recomandată de spălare a părului depinde de factori individuali, cum ar fi tipul părului nostru și calitatea apei utilizate. Dacă părul dvs. aparține categoriei părului gras, este recomandabil să îl spălați o dată la 1-2 zile.

Eroarea nr. 3 - oferirea samponului incorect.

Înainte de spălare, să ne pieptănăm bine. Cantitatea de șampon utilizată depinde de lungimea părului. Este important să nu-l folosim prea mult. Ar trebui să folosim o metodă de testare pentru a ne determina standardul.

Să punem șamponul în palmele mâinilor și să-l masăm în spumă cu palmele unite. Apoi aplicați șampon pe rădăcinile părului. Folosim mișcări de masaj, asigurându-ne că atingem pielea cu degetele moi (și nu cu unghiile pentru a preveni zgârieturile). Ar trebui să continuăm să ne masăm pe toată durata spălării, deoarece este benefic pentru rădăcinile părului nostru.

Eroarea nr. 4 - uitați de umiditate și nutriția părului.

Părul își pierde umezeala foarte repede. Este recomandabil să folosiți balsamuri și măști speciale destinate acestei probleme (ar trebui să ne asigurăm, de asemenea, că șamponul nu ne afectează tipul de păr). Balsamul poate fi folosit împreună cu șampon sau separat după spălare. Desigur, trebuie apoi clătit.

Modul corect de a folosi balsamul este să-l împrăștii pe toată lungimea părului, dar ar trebui să evităm să freci balsamul în piele.

Eroarea nr. 5 - temperatura incorectă a apei.

Mulți oameni folosesc apă foarte caldă pentru a se spăla pe păr. Aceasta este o greșeală gravă. Apa caldă îndepărtează culoarea părului și activează producția de ulei a glandei. Este ideal să folosiți apă caldă sau călduță, care ne va ajuta să diluăm uleiul glandular, să secretăm, să îndepărtăm impuritățile și să îmbunătățim circulația sângelui. Cel mai bine este să folosiți această metodă ca procedură de tratament sau ca duș rece (va stimula circulația sângelui în rădăcini și părul nostru va arăta strălucitor și neted).

Eroarea nr. 6 - uscarea părului cu un prosop.

După ce ne-am spălat părul, ar trebui să stoarcem apa din păr de la rădăcini până la capăt cu un prosop. Cu toate acestea, nu ar trebui să ne înfășurăm un prosop în jurul capului, deoarece acest lucru ar putea deteriora foliculul pilos. Dacă trebuie să ne uscăm rapid părul, ar trebui să folosim un tricou din bumbac în loc de un prosop.

Eroarea nr. 7 - pieptănare frecventă și agresivă.

Pieptenarea excesivă poate suprasolicita sau face părul nostru fragil. Nu ar trebui să ne pieptănăm imediat după spălare. Ar trebui să așteptăm să se usuce arcurile umede, apoi să le separăm cu grijă cu degetele (piepteneți-le cu mâna). După acest truc, ar trebui să începem cu pieptenele. Este indicat să aveți un pieptene cu dinți largi. Să începem să ne pieptănăm de la capete spre rădăcini.

Eroarea nr. 8 - utilizarea frecventă a produselor care creează stilul nostru.

Uscătoarele, dispozitivele de îndreptat părul și dispozitivele similare fac ca părul nostru să piardă lichid și apoi să fie uscat și fragil. Dacă acest lucru nu este posibil fără o coafare frecventă, ar trebui să folosim un spray de protecție termică, care trebuie aplicat mai întâi pe toată lungimea părului.

Eroarea nr. 9 - Utilizarea necorespunzătoare a uscătorului de păr.

Utilizarea necorespunzătoare a uscătorului de păr ne poate deteriora părul.

Iată un ghid pas cu pas pentru a ne ajuta să evităm greșelile: Să începem prin a ne aspira apa din păr cu un prosop. Apoi punem o conexiune (gargoyle, extensie) pe vârful uscătorului. Începem să uscăm părul de la rădăcini până la capăt, deci este sigur că accesoriul uscătorului se află într-un unghi acut față de firele de păr. Această tehnică ajută la închiderea pielii.

La început, când părul este încă umed, este bine să mențineți temperatura uscatorului la maxim. Ar trebui să scădem treptat temperatura pentru a preveni uscarea și deteriorarea părului. Putem urma sfatul că atunci când cumpărăm un uscător, ar trebui să alegem unul care are mai multe opțiuni pentru a seta temperatura.

La sfârșitul procedurii, ar trebui să ne suflăm părul cu aer rece.

Eroarea nr. 10 - dietă nesănătoasă.

Dieta slab echilibrată și dieta nesănătoasă nu sunt potrivite pentru organism (pentru a completa vitaminele și mineralele). Dacă acest lucru devine normă, putem uita de părul proaspăt și frumos. Ar trebui să ne asigurăm că hrana noastră conține proteine ​​din hrana animalelor.

Un alt ingredient important pentru păr este zincul. Pentru a preveni deficiența acestuia, ar trebui să ne asigurăm că alimentele noastre includ ouă, fructe de mare, fulgi de ovăz, avocado sau prune. Și nu trebuie să uităm fierul și calciul pe care le putem găsi în leguminoase, pești, păsări de curte, fripturi, grâu, hrișcă și nuci.

Eroarea nr. 11 - să nu ai grijă de sănătatea ta.

În unele cazuri, deteriorarea rapidă și căderea părului pot fi un semn al unei boli grave. Acestea pot fi probleme cu tractul digestiv sau glanda tiroidă, tulburări hormonale, stres și diabet. Corpul nostru funcționează astfel încât nutrienții să ajungă în părul nostru la sfârșit. Prin urmare, problemele cu părul pot însemna probleme cu alte organe. În orice caz, cel mai bine este să ne clarificăm problemele cu un tricholog - un specialist în păr.

Eroarea nr. 12 - neglijarea purtării unui capac.

O pălărie sau o pălărie pot oferi protecție împotriva soarelui. Capacul de lână previne răcirea. Un capac special pentru saună protejează părul de efectele nocive ale aburului. Când purtați o pălărie, ar trebui să ne asigurăm că este confortabil de purtat și nu stă prea strâns.

Eroarea nr. 13 - nu spălați fagurii.

Ar trebui să spălăm fagurii în apă caldă cel puțin o dată pe săptămână. De asemenea, nu trebuie să uităm să înlocuim pieptenele vechi cu altele noi (uneori este bine să înlocuim pieptenele vechi și uzate cu altele noi, care au toți dinții.)

Eroarea nr. 14 - neglijarea tunsorilor.

Este important să vă tundeți cel puțin o dată la două luni. Acest lucru va preveni despicarea și distrugerea părului.

Eroarea nr. 15 - Du-te la culcare cu părul lăsat.

Dacă avem părul lung sau mediu, ar trebui să-l fixăm înainte de culcare. Acest lucru previne încurcarea și ondularea. Drept urmare, nu trebuie să petrecem atât de mult timp pregătindu-ne dimineața.