În lumea de astăzi, unde numărul persoanelor obeze crește de la an la an, există un spațiu uriaș pentru profit. Dar, după cum puteți ghici din titlul articolului, acestea nu vor fi produse care ar ajuta cu adevărat aceste persoane. Singurul scop este de a aduce profit producătorilor acestor dispozitive sau preparate frauduloase. Deci, de unde știi ce este real și care are efecte și ce nu? Nu este ușor să acoperiți totul într-un singur articol, dar pe baza a ceea ce învățați, ar trebui să obțineți o imagine de ansamblu mai bună a ceea ce este un produs funcțional și a ceea ce este o înșelătorie în viitor.

Efect foarte rapid și puternic!

În acest fel, sunt promovate mai multe „blockbustere garantate”, care te vor ajuta să slăbești, să câștigi mușchii curați sau să scapi de celulită. Poate fi dificil pentru un începător să recunoască, dar un exercițiu mai experimentat știe deja asta dacă un produs sau serviciu îi promite efecte nefiresc de rapide și mari, probabil că nu va funcționa deloc. Nu este posibil să obțineți doar datorită pastilelor pe care le consumați (și fără a vă ajusta antrenamentul și dieta) a pierdut 15 kilograme de grăsime pe lună. De asemenea, este imposibil să îl luați doar datorită unui preparat 8 kilograme de mușchi pe lună. Aceste valori sunt complet înrădăcinate din realitate și oricine se antrenează de câțiva ani știe că a câștiga 8 kilograme de masă musculară slabă poate fi o treabă de la luni la ani.

despre

Nu vă bazați pe aceste produse, care sar din anunțurile dvs. și promit rezultate peste medie. De asemenea, nu există nimic și cu siguranță nu vei ajunge la caracterul tău de vis fără transpirație, trudă și renunțare. Dacă un produs promite rezultate extreme, atunci singurul său efect va fi acela că tu ia bani.

Produse cosmetice

„Aplicați această cremă în zonele cu probleme și în câteva zile veți vedea o pierdere de celulită” sau „după aplicarea acestei creme, grăsimea dvs. va începe să dispară local din această zonă”. Este ireal cât de mult pot face aceste preparate bani. Și doar pentru că mulți oameni sunt leneși și în loc să meargă la sport ar prefera să-și aplice fesele sau abdomenul cu creme similare care oricum nu funcționează. O astfel de cremă care te-ar face un model de fitness bikini dimineața nu au și nu au inventat încă. Producătorii acestor produse trebuie să aibă deja un pachet de șase construit din modul în care râd când vin cu descrieri creative ale acestor prostii disfuncționale.

Mașini speciale și mijloace de antrenament

Această categorie de lucruri care nu funcționează este foarte ușor de recunoscut chiar și în rândul profanilor. Dacă reclama îți promite asta îți vei antrena fără efort mușchii și vei obține efectul dorit, așa că înșeală. De multe ori aceste reclame pentru „dispozitive super-revoluționare” sunt prezentate la televizor, unde vedeți oameni zâmbitori atașând emițătoare de impulsuri electrice la corpul lor, care „stimulează mușchii să crească fără efort chiar și atunci când se uită la televizor”. Dacă ar funcționa, nu ar exista mersuri și toată lumea stătea acasă în fața televizorului, mânca chipsuri și aștepta doar să devină un atlet profesionist. Și acest lucru nu se aplică doar acestor dispozitive electrice, ci și diferitelor aparate multifuncționale de exerciții sau saune portabile în care puteți „transpira grăsimi” și altele asemenea. Aș fi foarte interesat (și cu siguranță mai mulți medici), cum să transpiri grăsime. Aceasta este o prostie completă.

Toate preparatele și ajutoarele pentru îmbunătățirea transpirației

După cum știți, nici ei nu funcționează. Deci, dacă doriți să faceți împachetări speciale pentru burtă cu „creme de slăbire și chelie”, economisiți timp și în schimb esti tu mai bine te duci la fugă. Există, de asemenea, înfășurarea abdomenului în folie alimentară obișnuită în timpul antrenamentului, precum și împachetările foarte populare, care sunt pline de internet și Instagram și sunt oferite de influenți și vedete. Aceste împachetări costă mulți bani, iar efectul este zero. Doar pentru că aveți câteva kilograme imediat după această procedură nu înseamnă nimic. Kilogramele pierdute sunt doar transpirație și, prin urmare, apă care a fost excretată din corp. Dacă bei, toată magia dispare și kilogramele se întorc.

Există putere în simplitate și consistență

Dacă doriți să aveți mai mult mușchi, mai puține grăsimi sau doriți să vă întăriți, concentrați-vă asupra lucrurilor de bază - antrenament de calitate, dietă, suplimentare și regenerare. Dacă urmați acest lucru în mod constant timp de luni și ani, nu este posibil să nu obțineți rezultate. Exercițiile fizice și un stil de viață sănătos nu sunt o știință a rachetei. Baza este să faci lucruri dovedite în mod constant, nu le bateți cu palma și rezultatul va apărea.