terapeutice

Acestea sunt unele dintre cele mai bune utilizări ale bicarbonatului de sodiu care îmbunătățesc sănătatea și economisesc bani.

1. Nas blocat

Se amestecă 1/4 linguriță bicarbonat de sodiu cu 1 lingură apă. Folosiți un picurător pentru a picura una sau două picături în fiecare nară. De asemenea, puteți adăuga 1 linguriță de bicarbonat de sodiu cu apă la umidificator. Bicarbonatul de sodiu vă va păstra și umidificatorul curat.

2. Ajutați la încetarea fumatului

Când vă simțiți ca o țigară, adăugați 2 lingurițe de bicarbonat de sodiu la 250 ml de apă. Acesta va ajuta la eliminarea simptomelor de sevraj pe termen scurt, dar nu exagerați cu bicarbonat de sodiu, deoarece poate crea un mediu prea alcalin.

Citiți: Cum să renunțați la fumat în 21 de zile? Sfaturi pentru fiecare zi

3. Înțepături de insecte

Se amestecă bicarbonatul de sodiu cu apă pentru a forma o pastă și se aplică pe zona afectată. Lăsați să se usuce și puteți utiliza din nou, dacă este necesar. Pasta ameliorează și mâncărimea.

4. Reducerea durerii de acid și ulcer

Creați-vă propriul antiacid natural amestecând 1-2 lingurițe de bicarbonat de sodiu cu 250 ml de apă și beți. Nu trebuie să beți mai mult de două sau trei ori pe zi.

Citiți: Trei băuturi cu bicarbonat de sodiu pentru o sănătate mai bună

5. Infecții ale tractului urinar

Puteți scăpa de infecție scăzând acidul din urină. Se amestecă 1/2 linguriță de bicarbonat de sodiu în 4 dcl de apă și se bea de 4 ori pe zi timp de 2 până la 3 zile. Puteți îmbunătăți și mai mult acest tratament, consumând mult suc de afine proaspete și încă 8-10 pahare de apă pe zi.

5. Îmbunătățește performanța atletică

Bicarbonatul de sodiu ajută la reducerea acumulării de acid lactic. Cel mai bun amestec este între 0,3 și 0,4 g sodă pe kilogram de greutate corporală într-un litru de apă. Puteți adăuga puțin suc pentru un gust mai bun. Ar trebui să beți această soluție încet cu aproximativ 60 până la 90 de minute înainte de antrenament.

6. Tratamentul arsurilor ușoare

Umeziți o cârpă curată cu apă cu gheață amestecată cu bicarbonat de sodiu. Aplicați până dispare arderea. După acest tratament, este mai puțin probabil să apară vezicule. Pentru suprafețe mai mari sau arsuri solare, puteți adăuga 1/4 cană de bicarbonat de sodiu într-o baie călduță și puteți face baie în soluție timp de cel puțin 15 minute.

7. Durere în gât

Se amestecă 1 linguriță bicarbonat de sodiu cu o jumătate de cană de apă fierbinte. Se amestecă 1 aspirină, pe care o veți dizolva anterior în 2 lingurițe de apă caldă. Gargară de câte ori este nevoie pentru a ameliora durerile de gât.