obliga

Fumul de tutun este un amestec de gaze, vapori și cele mai mici particule solide. Există 4.000 de compuși chimici în fumul de tutun care provoacă tumori maligne. Cu toate acestea, acestea nu sunt în niciun caz singurele motive pentru care ar trebui să vă gândiți dacă merită să continuați această tendință și să cultivați obiceiul de a continua.

Încerci să ai succes în viața ta? Aspectul exterior este important în acest scop și albirea regulată a dinților? Iubești viața și ești conștient de fragilitatea și lungimea ei? În acest caz, ar trebui să puneți capăt acestui obicei prost.

Încearcă să renunți la fumat și vei:

  1. Trăiește o viață sănătoasă.
  2. Traieste mai mult.
  3. Vei scăpa de dependență.
  4. Nu pierzi bani.
  5. Te simti mai bine.
  6. Arăți mai bine.
  7. Vei avea descendenți sănătoși.
  8. Îți vei îmbunătăți sexul.

Dacă încetezi fumatul, efectele benzi de albire de calitate vor fi mult mai intense. Pe lângă asta, după doar 8 ore fără țigară, sângele dvs. este curățat de monoxid de carbon toxic. După trei zile fără fum de țigară, respirația și după trei luni, circulația totală a sângelui și capacitatea pulmonară se vor îmbunătăți cu 30%.

Viața fără fumat va fi eliberatoare

Pe lângă reducerea riscului de cancer laringian, pulmonar și oral, renunțarea la fumat are multe alte beneficii:

  • Activitatea ta fizică crește.
  • Crește sau restabilește potența.
  • Îmbunătățește pielea.
  • Ai un somn mai bun.
  • Mai mult timp pentru lucruri cu adevărat importante.

Creșterea în greutate poate fi, de asemenea, un efect negativ al fumatului. Preveniți infarctul miocardic și moartea din cauza bolilor coronariene. Epilare laser precisă vă va scăpa de părul nedorit pe părți individuale ale corpului, dar o viață fără fumat vă va salva de o serie de efecte negative care vă amenință viața într-un mod rapid. Deci scapă de el cât mai curând posibil.