spate

Acneea din spate poate avea multe cauze. Să menționăm cel puțin o dietă nesănătoasă, reacții ale pielii la produsele de curățare a pielii sau tulburări hormonale - erupții tulburătoare deranjează femeile mai des.

Aproape toată lumea s-a luptat cu acneea pe spate cel puțin o dată în viață. În esență, este o keratinizare excesivă a pielii și o supraproducție de sebum. Ce va ajuta?

Descoperiți cauza

Înainte de a găsi cauza problemei, nu puteți lucra decât la consecință. Starea pielii se va îmbunătăți, dar pielea nu va fi complet lipsită de impurități. Echilibrul hormonilor este asigurat de stilul de viață - trebuie să beți mult, să mâncați sănătos, să dormiți regulat, să vă exercitați suficient și să minimizați stresul, dacă este posibil.

Excludeți zahărul din dietă

Cel mai bun remediu pentru acneea spatelui este o dietă sănătoasă. În primul rând, eliminați zahărul din dieta dumneavoastră. Vorbim și despre o lingură de miere, cu care obișnuiești să îndulciți fulgi de ovăz la micul dejun. Cei mai mari dușmani sunt dulciurile, înghețata, produsele de patiserie, prăjiturile, budinca ...

Suprimă dezvoltarea bacteriilor

Dacă mergi la un dermatolog, acesta îți va prescrie cu siguranță diverse creme. Cu toate acestea, puteți încerca următoarele pentru spate:

Spălați-vă spatele dimineața și seara cu un gel de curățare sau cel puțin curățați pielea cu un tampon de bumbac și apă de curățare. În niciun caz gel de duș.
Tratați erupțiile individuale cu ulei de arbore de ceai sau pastă de zinc.

Investiți într-un tratament profesional

Tratamentul cosmetic al acneei de pe spate dă roade în orice caz.

Coji de enzime și nămol vindecător

În cazul acneei, se recomandă decojirea frecventă a pielii. Cu toate acestea, dacă te lupți cu ulcerele, știi că peelingul nu va face decât să înrăutățească această afecțiune. Folosiți o mască de coajă enzimatică sau mască de nămol vindecătoare o dată pe săptămână. Celulele moarte ale pielii vor fi îndepărtate, iar pielea se va putea regenera din nou.

Curcuma și zinc

Curcumă are efecte antiinflamatorii și este, de asemenea, bun pentru intestin. Deoarece este rar utilizat în alimente, mizați-vă pe capsulele de curcumină. Veți observa efectul după 2 până la 3 săptămâni. Dar nici nu subestimați ghimbir. Apa cu ghimbir sau ceaiul sunt adevărate minuni de detoxifiere, pielea ta îți va mulțumi. Zincul este, de asemenea, un medicament pentru păr și piele. Îngrijirea insuficientă a pielii începe să se manifeste în probleme ale pielii. Poate că merită să vi se verifice hemograma.

Schimbați prosoapele, pijamalele și lenjeria de pat

Pentru a elimina dezvoltarea bacteriilor, schimbați prosoapele, pijamalele și lenjeria de pat mai des decât înainte și spălați totul la 60 de grade.

Mergi la mare

Apa sărată este bună, o vacanță la mare garantează că acneea de pe spate se va evapora pentru o vreme. Dar asigurați-vă că nu uitați de produsele de protecție solară sau uleiuri tradiționale, folosiți produse fără grăsimi pentru față sau întrebați la farmacie despre o cremă specială pentru acnee.