această boală

Cele mai frecvente boli. Cine nu ar cunoaște acneea, somnul, coșurile, rănile. Unde sunt luați și care sunt cauzele lor?

Boală de piele, care este cel mai frecvent în pubertate, dar odată cu înaintarea în vârstă s-ar putea să nu înceteze să te deranjeze. Este o boală în care glandele sebacee prind viață, care sunt stimulate de hormonii masculini produși de glandele suprarenale atât la bărbați, cât și la femei. Această boală nu este periculoasă, dar vă poate lăsa cu multe cicatrici urâte și pete pe viață. Pentru bărbați, asta este boală de cele mai multe ori mai des și are un curs mult mai dificil.

De unde vine acneea?

Fiecare piele umană se schimbă porii, care sunt strâns legate de glandele sebacee de sub piele. Și atunci când există o producție excesivă de sebum, apare acneea. Excesul de sebum și prezența bacteriilor duc la înfundarea porilor și se produce sau nu inflamație sub forma unei erupții cutanate. Ereditatea, modificările hormonale, dar și capacitatea de a vă regenera pielea joacă un rol important. Stilul de viață slab poate fi, de asemenea, cauza. Dacă corpul tău este supraacidificat, manifestările tale acnee se va aprofunda. Aceasta înseamnă că, dacă suferiți de acnee, nu trebuie să exagerați cu consumul de sare, ouă, brânză, produse lactate, carne și altele.

Care pot fi celelalte cauze ale acneei?

  • Consumul excesiv de alcool.
  • Fumat și fum de țigară.
  • Consumul excesiv de alimente greșite.
  • Prea mult stres.
  • Regim de băut insuficient.
  • Probleme de sănătate la rinichi sau ficat.
  • Produse cosmetice greșite.

Tipuri de acnee

Există mai multe tipuri de acnee și au, de asemenea, propria etichetă. Chiar și punctele negre pe care le ai pe nas sunt acnee. Deci, ce tipuri sunt?

  • Punctele albe sunt manifestările tipice, clasice și cele mai frecvente ale acneei.
  • Punctele negre care sunt vizibile la suprafață și dacă nu sunt înfundate de praf, atunci chiar acneea vă poate deranja.
  • Umflături roz care încă se formează în cosuri inestetice.
  • Roșu, care are vizibil pe vârf hnis.
  • Muguri mari care sunt dureroși și ascunși adânc sub piele.
  • Apele, care sunt vizibile la suprafață, sunt foarte dureroase și pot provoca cu ușurință cicatrici inestetice.

Forme mai puțin frecvente de acnee

  • Acneea la adulți, care începe să apară între vârsta de douăzeci și cinci și patruzeci și cinci de ani. Acest lucru se datorează de obicei stresului legat de muncă, alimentației necorespunzătoare și altor cauze deja menționate.
  • Acneea la nou-născuți, care se manifestă de obicei în primele trei luni ale unui nou-născut. Iar această acnee dispare.
  • Acneea din cosmetice și medicamente. Utilizarea repetată a produselor cosmetice și a medicamentelor proaste poate provoca o reacție de coș.

Acneea și încrederea ta

Acneea poate provoca nu numai cicatrici pe piele, ci și cicatrici pe suflet. Chiar și manifestările mai blânde vă pot face viața foarte incomodă, vă pot scădea încrederea în sine și încrederea în sine. Adâncimea bolii tale, a ta acnee, Vă poate afecta depresia, dar cu siguranță nu este cazul cu cât acneea este mai rea, cu atât depresia este mai rea. Persoanele care au o incidență minimă a acneei pot suferi, de asemenea, de depresie profundă. Această boală cea mai frecventă afectează pe toată lumea complet diferit.

Cum să lupți împotriva acneei

Tratamentul depinde de cât de dificil și de cât durează acnee este un. Desigur, depinde și de formă, de la punctele negre, până la comedoanele albe la formele mult mai grave. Cel mai frecvent și cel mai rău eveniment este la populația cuprinsă între doisprezece și douăzeci și patru de ani. Afectează chiar până la 80 la sută în această grupă de vârstă. Și până la cincizeci la sută dintre persoanele care suferă de acnee se simt rău nu numai mental, ci și fizic.

Care sunt cele mai bune metode în lupta împotriva acneei

Alegerea cremei potrivite

Dacă sunteți problematic și gras piele, alege creme care sunt concepute pentru asta. Se recomandă utilizarea cremelor de zi întineritoare în timpul zilei. Pentru noapte, folosește din nou o cremă de noapte specială.

Curățare perfectă

Baza oricărei lupte împotriva acneei este o curățare eficientă și perfectă. O varietate de ape tonifiante, geluri, produse de curățare sunt disponibile gratuit în magazine emulsii și alte și alte produse care vă vor ajuta să eliminați ușor murdărie pielea ta. De asemenea, este foarte convenabil să folosiți un peeling, care vă va ajuta să îndepărtați punctele negre și principalele cauze ale acneei. Se recomandă curățarea pielii de două ori pe zi, dimineața și seara.

Pastă de dinţi

Un miracol numit pastă de dinți. Nu numai că va crea un zâmbet frumos, dar vă poate usca și acneea. Chiar și în lumea modelării, este destul de obișnuit ca, dacă un cos începe să pătrundă în lumină, este necesar să o uscați într-un fel și aceasta este preluată de o pastă de dinți obișnuită. Desigur, el trebuie să fie atent cu el și nu trebuie să intre în ochii tăi și în împrejurimi. Se aplică doar o cantitate minimă pentru a unge coșurile, ca în cazul variolei, de exemplu.

Suplimente de dieta

De asemenea, acneea se poate agrava din cauza lipsei de vitamine din corp. Îmbogățiți-vă dieta cu vitaminele A, B și E. Puteți încerca problema cu acest lucru acnee a îmbunătăți. Chiar dacă mâncați sănătos, este posibil să nu aveți suficient din cantitatea zilnică recomandată de anumite vitamine și minerale. La farmacie și farmacie, aceștia vă pot sfătui și vă pot oferi un număr inepuizabil de preparate pe care le puteți încerca.

Nu vă atingeți fața

Cel mai simplu sfat, dar și cel mai dificil. Când începi să te gândești la asta, vei constata că îți atingi fața, fără să știi, foarte des. Deci, este clar că atunci când mâinile tale ajung la tot felul de suprafețe, transmite bacterii atât de ușor. Deci, este bine să vă spălați mai mult pe mâini și uneori să clătiți mai des Față.

Practică

Pierzi în greutate, îți îmbunătățești fizicul și, când faci mișcare regulată, te descompui stres și te va ajuta în lupta împotriva acneei. Veți transpira cu exerciții intense și astfel veți ajuta la curățarea porilor și îndepărtarea celulelor moarte ale pielii de pe suprafața pielii.

Igienă

Igiena este o luptă inseparabilă împotriva cosurilor. Nu uitați să faceți duș, deoarece chiar dacă transpirația și celulele moarte spălate se evaporă, sarea va rămâne pe pielea dumneavoastră. Și aici este necesar să vă spălați, pentru că dacă acest lucru nu se întâmplă, vă va înfunda porii și astfel dați loc acneei.

Ajutor profesional

Dacă nu vă mai puteți ajuta și produsele disponibile în mod obișnuit nu funcționează pentru dvs., nu ezitați să vizitați un medic. Nu este păcat că vei merge la un dermatolog din cauza „alergătorilor”. Nu vei fi primul sau ultimul și chiar dacă este cel mai comun și cel mai răspândit boală, nu are rost să-l subestimăm. Puteți găsi ajutor profesional și mulți specialiști în dermatologie în fiecare oraș important - în Bratislava, Košice sau Prešov.