sănătoasă

Proiect Alimentație sănătoasă ca școală, am subscris la nevoia socială de a ne concentra pe o dietă sănătoasă și rațională. Ne bucurăm că acest subiect este aproape de studenții noștri, de care am fost convinși în timpul lecțiilor tehnice. Deoarece este necesar ca copiii de la școala primară să fie conștienți de valoarea reală a materiilor prime individuale și, treptat, de prețul muncii lor, am combinat tema de mai sus cu proiectul. alfabetizare financiară.

Copiii s-au pregătit pentru sarcina dată în grupuri, ei înșiși au organizat în prealabil sarcini individuale, rețete, ajutoare etc. Profesorul a fost în rolul de coordonator, facilitator. Întregul efort a culminat cu o lecție de tehnică, unde echipele individuale și-au prezentat rețeta direct la lecții. Elevii au invitat și alți profesori la evaluare, care au putut să facă schimb de experiențe și rețete într-o discuție cu ei. Ulterior, elevii și-au procesat procedurile într-o formă electronică într-un curs de informatică, datorită cărora le putem împărtăși cu dvs., părinții și susținătorii noștri.

Bun gust tuturor

RS

SALATA DE MAGAZIN

  1. Ardei tricolori 1,49 €
  2. Roșii 0,99 €
  3. Salată de castraveți 0,29 €
  4. Brânză balcanică 1,75 €
  5. Șalote 1,19 €
  6. Măsline 0,98 €
  7. 7. Ulei de măsline 0,19 EUR
  8. 8. Oțet de vin 0,65 €
  9. 9. Sare 0,16 €
  10. 10. Condimente 0,05 €

Spălați castraveții spălați și ardeii verzi în cartofi prăjiți, roșii și ceapă în rondele mici. Diluați uleiul cu apă, condimentați cu oțet, sare și piper negru măcinat. Se amestecă totul și se lasă să stea într-un loc răcoros. Apoi împărțiți salata în porții și presărați cu un strat gros de brânză rasă. Se servește cu produse de patiserie

Prețul final al salatei este de 6,75 €

CSÍPOS BARÁTOM

Avem nevoie de: preț:

  1. 1000g ardei scorpion 0,50 €
  2. 380 g porumb 0,95 €
  3. 300 g castraveți proaspeți 1,15 €
  4. 200 g varză 1,85 €
  5. Pentru udare:
  6. 1 lingură ulei de măsline 0,50 €
  7. 1 lingură suc de lămâie 0,35 €
  8. O mână de ierburi la gust 0,15 euro
  9. 1 linguriță de sare de mare 0,15 €
  10. Un vârf de piper negru măcinat 0,15 €
  11. Abordare:
  12. Tăiați castraveții și varza în bucăți mai mici. Scurgeți porumbul din saramură.
  13. Se amestecă toate ingredientele într-un castron și se condimentează cu sare și piper. Se amestecă toate ingredientele pentru dressing și se adaugă la legume.
  14. Kiko Rekeň, Cyril Križan, Timo Matejčík, Dano Šalgovics
  15. PREȚ: 6,20 €

SALATA REGINEI

  1. AVEM NEVOIE: PRET:
  2. Produse de patiserie 0,20 €
  3. Salată iceberg 0,59 €
  4. Porumb 0,69 €
  5. Cipuri de ceapă 1,20 €
  6. Nuggets 0,55 €
  7. Usturoi 1 buc 0,70 €
  8. Ceapa 1 buc 0.31 €
  9. Crutoane 1,88 €
  10. Roșii 1,09 €
  11. Castravete 0,29 €
  12. Pansament 0,79 €
  13. Boluri din plastic 1,29 €
  14. Condimente 0,71 €
  15. Tacamuri din plastic 0,65 €
  16. TOTAL: 10,94 EUR

  1. Tăiem toate legumele și le punem treptat într-un castron mare
  2. Odată ce am turnat toate legumele într-un castron, vom adăuga pepite, care trebuie tăiate în prealabil.
  3. Ca condiment, adăugăm pansament și condimente acolo
  4. Se amestecă totul cu o oală

ÎȚI URĂM GUST BUN.

Pregătite de:

  • BIBIANA ZUBOVÁ
  • NINA LEVÁKOVÁ
  • ANDREA NAGY

SALATĂ MIXTĂ SĂNĂTOASĂ

  1. Vom avea nevoie de: 2 Salată mixtă 1,89 €
  2. Măsline negre 1,99 €
  3. Parmezan 2,89 €
  4. Ulei de măsline 0,60 €
  5. Roșii cherry 1,20 €
  6. Roșii uscate 2,50 €
  7. Lamaie 0,65 €
  8. Sare 0,30 €

Frumos: 12,02 €

Pregătiți un recipient și puneți salatele în el. Spălați roșiile și lămâia și tăiați-le. Apoi adăugați treptat celelalte ingrediente. Condimentați salata după cum este necesar și amestecați. O baghetă sau pâine prăjită este, de asemenea, potrivită pentru această salată. Și putem servi!

Participanți la această salată: Michaela Erdöšyová, Linda Klembasová, Emília Máťušová