- Opțiuni
- Avertizați despre o postare rău intenționată
- Debifați postarea rău intenționată
- Ascundeți postarea
- Post
- Acceptați rapoartele și ascundeți-vă
- Anulați rapoartele
- Editați subiectul de discuție
- Editează postarea
salut diavol
minus kilograme și două kilograme în timpul lunii este bine, vreau să evit efectul yo-yo, până acum am o mulțime de probleme că dacă pierd trei kilograme și pierd călcâiul și efortul meu va fi din nou dracu, ca în precedent ani
Adică sincer:) Prefer să fiu lent și în siguranță decât dintr-o dată și apoi să dorm totul
Dacă vrei să spui asta sincer, mulțumesc, altfel nu vreau să slăbesc rapid, ci încet și sigur. Am plantat prăjit și dulce încă.
deci felicitari:)
Altfel iubito am primul kilečko jos:-)
Am cu 10 kg mai puțin și cu 10 cm mai mult decât să slăbesc?
saknoel, apropo, sunt din PO
scuze, slabeste si nu te ingrasa. cel puțin să aibă un străin 1: 1 de 158 cm și maximum 60 kg .
cumpărați în jurul Eurovea, este suficient de mare și când o parcurgeți într-o zi atât de săracă, nu mult, dar cel puțin ceva .
AVETI IMC RĂU. Creșteți în greutate și veți fi fericiți, la început atât de curând neocoriile, dacă vă simțiți grăsimi în șolduri sau abdomen, oriunde pe corp, faceți duș timp de 5 minute cu apă fierbinte și apoi răcoriți, veți avea un ușor șoc, Fă-o astfel încât să nu exagerezi, dar când o faci deseori vei reduce atât de multe grăsimi corporale. iar dacă nu vrei să faci mișcare, nu stai lângă computer, ci mergi la cumpărături în EUROVEI în cap și mergi acolo cu prietenii tăi, ceea ce este și un sport. și nu mâncați după ora 18:00.
Am scos 7 kg într-o lună, dar asta înseamnă 60 de țigări pe zi
Nu mănânc PSIHIC
- Am 158cm și 68kg, cum să slăbesc fără dietă și exerciții fizice, sunt confortabil
- Kebabs de pui cu susan - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Korica (Cinnamomum zeylanicum) - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Mere cremoase - Cum să slăbești folosind o dietă de slăbit
- Cărți Sănătate profesională și educațională, Diete stil de viață, Nutriție sănătoasă Martinus