lea mikita, buna, ta.Pise că păstrezi dieta unui monstru, nu ar fi mai ușor să operezi monstrul decât să prinzi astfel. Ai fost la o examinare, poate fi ceva mai grav decât doar pietre sau nisip în monstru Deci, mai întâi ar trebui să rezolvați această problemă. Îmi voi ține degetele încrucișate, ca totul să iasă bine.

kilograme

ika. Deci, vă aflați în camera de întreținere, trebuie să compuneți dieta nutrițională corect, deoarece posibilitățile și felurile de mâncare sunt cu siguranță mai mult decât cit.:
doar orez carne de pui carne cartofi morcovi și tot ce tocmai a fost gătit, apoi mănânc activitate de iaurt cu fulgi de porumb, gustări, biscuiți, dar și chifle și pâine cu unt ...

O dietă cu restricție de grăsime, adică o dietă a vezicii biliare, necesită un model diferit de gătit decât o dietă normală. Gatim, fierbem sau coacem alimente, nu le prajim niciodata, si ele in ulei. Îngroșăm vasele cu făină, făină prăfuită, făină prăjită uscată.

Pentru această dietă, uleiul sau untul proaspăt sunt cele mai potrivite grăsimi. Limităm cantitatea de grăsime la 5 dg pe zi. Nu prăjiți untul sau uleiul și adăugați-le în vasul finit.

Servim carne numai de la animale tinere, negrasă, fără tendoane. Carnea este cea mai preferabil gătită până se înmoaie. Carnea este foarte gustoasă cu adăugarea de legume sau ciuperci, pe care le scoatem din suc după sufocare. Prajiti carnea intr-o tigaie uscata pana devine rosie, puneti intr-un recipient, acoperiti cu apa, adaugati sare, unt, ciuperci si tocanita. Putem folosi și carne de vită negrasă, singurul lucru important este că este gata să fie moale.

Servim laptele ca băutură separată, în funcție de modul în care pacientul îl tolerează, atât dulce, cât și acru. Este potrivit pentru a se dilua cu ceai sau cafea slabă. O folosim pentru a pregăti supe, carne, sosuri, extracte, creme și produse de patiserie. Adăugăm o cantitate mică de lapte la unele feluri de mâncare pentru a înmuia gustul.

Nu servim ouă ca fel de mâncare separat. Folosim în principal cele albe; reducem gălbenușul.

Gătim produse din cereale în supe sau preparăm garnituri și produse de patiserie din ele. Nu le prăjim pe grăsime, ci uscăm. Stropiți prăjiturile cu apă și abia apoi adăugați o cantitate mică de ulei sau unt proaspăt. Folosim făină pentru a îngroșa felurile de mâncare, pentru a pregăti sosuri și produse de patiserie. Nu uităm să-l gătim bine în alimente. Pregătim produse de patiserie fără ouă sau le limităm cantitatea la minimum. O combinație foarte nepotrivită este grăsimea și zahărul. Dintre aluaturi, sunt potrivite prăjiturile albe, musele de fructe, cremele fierte din făină de amidon, aluatul de cartofi cu ouă limitate, gemuri, plăcinte, găluște de fructe sau brânză și altele asemenea. Serviți tăiței stropiți cu brânză de vaci sau pesmet, prăjit uscat, gri sau prăjit. Nu servim nuci și maci. Aluatul acru este servit doar persoanelor în vârstă.

Din legume servim specii delicate, neumflabile, pe care le gătim, le tocăm sau le digerăm. Le folosim pentru a diversifica prepararea cărnii, pentru a prepara supe, sosuri, sosuri, salate. De asemenea, putem prepara budinci și budinci din legume. Din legume crude servim salată tânără, morcovi răzuite cu mere, roșii fără coji. Acidificați salata cu suc de lămâie.

Din fruct servim doar fructe moi coapte, moi, dezbrăcate și fără sâmburi. Fructele care le conțin, cum ar fi coacăzele, zmeura etc., sunt servite sub formă de suc pentru conținutul de vitamina C. Pere nu sunt servite deloc.

Încercăm să îmbunătățim gustul meselor prăjind uscat și adăugând legume și bulion de ciuperci.

Folosim ciorbe negrase din carne de vită sau oase pentru a dilua sosurile și pentru a pregăti supe. Sarati vasele usor si condimentati cu condimente potrivite. Acordăm atenție portării mai frecvente a porțiilor mai mici de alimente și varietății meniului.

Carne (slabă și fără tendoane): vițel, vită slabă, capră, iepure, pui slab, pui, porumbel, șuncă slabă, curcan slab, pește proaspăt și congelat.

Lapte, produse lactate, ouă: lapte dulce și acru, zer, iaurt, caș proaspăt moale, cremă de brânză, ouă pentru prepararea alimentelor.

Grăsimi: unt proaspăt sau ulei vegetal în cantități limitate.

Produse din cereale și zaharuri: făină albă, amidon, fulgi de ovăz, gri, orez, crupe zdrobite, mei, zahăr, miere, gem fără semințe, sirop de fructe.

Produse din făină: produse de patiserie mai vechi, pâine albă mai veche, prăjitură mai mare cu aluat, Crăciun mai vechi, biscuiți, biscuiți, biscuiți fără grăsimi, paste, pesmet.

Legume și cartofi: morcovi, țelină, pătrunjel, sparanghel, dovleac, mazăre verde tânără, rață tânără, capete de conopidă, spanac, fasole verde tânără, sfeclă roșie, salată, roșii, mărar, pătrunjel verde, țelină, arpagic, cartofi.

Fructe (coapte): mere, piersici, caise, loturi, prune, cireșe, portocale, lămâi, alte sucuri de fructe.

Condimente: boabe slabe de cafea, ceai rusesc slab, ceai de măceșe.

Condimente: rasca, vanilie, maghiran, frunze de dafin, scorțișoară, coajă și suc de lămâie și portocală, oțet în cantități mici, bulion de ciuperci.

mikita4 Am slăbit 45 kg în 1,5 ani după ce am avut un atac de vezică biliară și am început să urmez o dietă a vezicii biliare, dar de teamă o urmez nu atât de strict, dar la prânz mănânc pui de pui și cartofi de aproape un an, de asemenea mănâncă activitate de iaurt cu fulgi de porumb, gustări, biscuiți, dar și cornuri și pâine cu unt și toate felurile de mâncare uscate și tot așa și mă simt rău sunt slab clătinând din cap ce să fac ? să-l schimb deja tu cred Am diverse alte boli, dar toate din dietă