antrenament

Uimitor 12

Cel mai bun program de transformare pentru pierderea în greutate, creșterea musculară și transformarea corpului din lume!

Ce te așteaptă în uimitor12

Veți lucra 5 zile pe săptămână, sub îndrumarea personală a lui Michal. Tot ce începi, trebuie să termini. Nu poți spune un cuvânt, înveți să vorbești. Kettlebelly, gantere, inele, un braț, bară orizontală, scripete, trx, bare paralele, lanțuri, bile medicinale și propriul tău fund vor deveni coșmarul tău și în același timp cel mai bun partener.

Te voi învăța să le tratezi atât de mult încât, atunci când vom termina, te vei îndrăgosti de ei. Nu-mi pasă cât de apți fizic ești, cât de mult tragi de un deadlift sau dacă ești un novice sportiv absolut și nu ai auzit niciodată cuvântul deadlift în viața ta. Îi voi aborda pe fiecare individual și vă promit că veți lăsa antrenamentul devastat, dar în același timp cu un sentiment bun. Și nu contează dacă ești o pisică avansată sau doar un începător, bărbat sau femeie.

Primele săptămâni încep cu ușurință, mai târziu ne vom întări. Cu siguranță vor exista momente în care mă vei urî, dar apoi te vei îndrăgosti de mine și îmi vei mulțumi că ți-ai schimbat viața și te-ai schimbat pe tine însuți. Dacă nu vrei, te voi ajuta. Te motivez pentru toate cele 12 săptămâni, astfel încât să putem face cea mai bună transformare posibilă

Vreau să vă văd 100% concentrare și perseverență. Vreau să văd o pisică care a ajuns să schimbe ceva. Când toate acestea trec și tu rămâi, îți garantez că nu te vei recunoaște în oglindă. Cartierul dvs. vă va întreba, cum este posibil acest lucru? Dacă chiar te cunosc. Te vei simți ca niciodată. Nu numai fața, corpul, ci și încrederea în sine se vor schimba. Te voi învăța să mănânci în așa fel încât o dietă sănătoasă să nu-ți mai fie complicată. Grăsimea ta va deveni mușchi, o burtă căzută sau mare va fi un lucru din trecut. Nu numai că mușchii tăi vor crește, dar mai ales corpul tău va fi un motor funcțional care arde grăsimile. Nu în ultimul rând, veți găsi noi prieteni, pentru că ne antrenăm într-un grup și nu veți fi singuri pentru toate.

Antrenorul tău în uimitorul program 12

Michal, singurul antrenor certificat al programului AMAZING 12 din Slovacia, autor al bestsellerului Frauda alimentară comisă asupra copiilor dvs., autor al sistemului Ultra-training, care ajută oamenii să se formeze, să piardă în greutate și să-și îmbunătățească foarte ușor starea.

Scopul său este de a inspira 1 milion de slovaci și de a-i ajuta să trăiască un stil de viață cu adevărat sănătos. Este antreprenor, blogger, promotor al unui stil de viață sănătos. Peste 10.000 de oameni au trecut deja prin programele sale online. Este expert în antrenament funcțional, stil de viață eficient și nutriție, la care lucrează de mai bine de 10 ani.

Și de ce a decis să devină antrenorul Amazing 12 pentru toate acestea? „Este un program care nu lipsea și lipsea în Slovacia. Vreau să aduc oamenilor rezultate excelente într-un timp foarte scurt ".