Ai purtat un copil sub inimă de ceva timp și data nașterii se apropie încet? Dacă ți-au rămas ultimele câteva săptămâni până în ziua D, este timpul să te pregătești pentru maternitate. În acest articol, vom vorbi despre ce să împachetăm și să luăm cu tine atunci când bebelușul decide să se uite în lume și ce mai bine să lăsăm acasă.
Geantă de maternitate? Împachetați doar ceea ce este necesar
Nu ai vrea să subestimezi pregătirea, dar lungi liste de lucruri pentru maternitate te sperie? Din fericire, nu aveți nevoie de mult în hol: documente, un plan de naștere, o cămașă de noapte cu închidere frontală, papuci lavabili și ceva de mușcat. Buzunarele practice de fructe HiPP care se pot închide cu vitamina C sau bastoane de fructe de calitate BIO, de exemplu, servesc bine ca o sursă rapidă de energie în timpul nașterii. Orice altceva vă va fi adus de partenerul dvs. mai târziu, la departamentul de șase săptămâni.
Unelte pentru copii? Depinde de maternitate
Fie că este vorba de haine, biberoane sau consumabile pentru igienă, nu ar trebui să exagerați cu echipamentul pentru bebeluși - puteți afla la maternitatea aleasă dacă nu veți primi rechizite pentru bebeluși. După livrare prin cezariană deși vei mai petrece câteva zile în maternitate, echipament pentru nou-născut cu toate acestea, este mai bine să-l aduceți după cum este necesar. Lăsați lucrurile pentru a transporta bebelușul de la maternitate acasă - partenerul vă va aduce în ziua eliberării.
Ce se întâmplă după naștere? Pregătește-te timp de șase săptămâni
Odată ce ai născut, te vei muta în secții sase luni, unde ar trebui să aveți un alt set pregătit pentru maternitate: sutiene de maternitate, chiloți de unică folosință, tampoane de sutien și tampoane obstetricale. Lista lucrurilor pentru bebeluș ar trebui să includă, pe lângă scutece, șervețele umede de curățare și protecție solară SENSIBILĂ, care sunt potrivite și pentru un bebeluș cu tendință la alergii și eczeme.
Sfaturi la final? Fă-ți corpul mai ușor de lucrat
Nașterea este o experiență puternică, dar epuizantă pentru o femeie care îi poate lua corpul. Și din moment ce acest lucru nu pune capăt sarcinii de obicei, este bine să-i acordați puțină atenție. În timp ce masajele cu ulei anti-vergeturi vor contribui la o mai bună circulație a sângelui și la reînnoirea pielii, producția de lapte va fi apoi susținută, de ex. Ceai BIO pentru mamele care alăptează cu anason, fenicul și chimen, care vor acoperi și nevoia crescută de aport de lichide în timpul alăptării.