Sfat pentru o bandă de alergat până la apartament
Banda de alergat este un aparat de fitness mai mare, dar cu puțină dexteritate îl puteți obține într-un apartament mai mic.
Ce este mai provocator? Alergând pe centură sau în aer liber?
Un articol interesant a fost publicat pe iDnes.cz, în care au comparat alergarea pe bandă cu alergarea clasică în aer liber. Ca o comparație sa dovedit?
Miracolul este un miracol între benzile de alergat
Astăzi vom introduce banda de alergare inSPORTline Miracle, un adevărat miracol pentru sălile de club și antrenament intensiv la domiciliu. Are un motor puternic, o cursă electrică de 20%, o viteză de până la 20 de kilometri pe oră și, în același timp, funcționare silențioasă.
Astăzi pentru femei. Cele mai bune sutiene pentru alergat
Îmbrăcămintea și pantofii pentru alergare sunt, de asemenea, o parte integrantă a alergării. Pe lângă clasicul sub formă de îmbrăcăminte funcțională, să adăugăm o noutate - cel mai bun sutien de alergat din lume.
Haine de alergat - mai ales pentru a te simți bine
Haine de alergare confortabile și funcționale care se vor potrivi și veți arăta bine în ea. Acesta este obiectivul celor mai mulți alergători atunci când cumpără haine de alergat. În ce să faci sport?
Care este avantajul frânei magnetice pe bicicletele de exercițiu?
Cu frâna magnetică, bicicleta de exerciții se oprește mai repede.
Observați ritmul cardiac în timp ce mergeți cu bicicleta
Cum să călătorești cu bicicleta eficient? Este necesar să vă monitorizați ritmul cardiac.
Bicicleta de exerciții pentru exerciții eficiente la domiciliu
Mergi cu bicicleta acasă? La prima vedere o mică idee nebună. Dar când spunem bicicleta de exerciții, ne înțelegem.
Trebuie să ajung la bicicletele de antrenament de la șa până la pământ?
Este la fel ca o bicicletă - nu trebuie. Piciorul nu trebuie întins, ci ușor îndoit.
Bicicleta de exerciții sau bicicleta de exerciții?
Vă gândiți să cumpărați un aparat de slăbit sau să vă întăriți picioarele? Vei alege între biciclete de exerciții și biciclete de exerciții. Care e mai bun?
Cele mai bine vândute formatoare eliptice conform magazinelor electronice
Conform statisticilor magazinelor electronice de fitness, elipticele încă se vând bine. Care sunt cele mai populare și care sunt cele mai bine cotate?
Cele mai frecvente greșeli atunci când faci exerciții pe un antrenor eliptic
Ce trebuie evitat atunci când faceți exerciții pe un antrenor eliptic?
Antrenor eliptic profesional
Ce antrenor eliptic să obții pentru sala de fitness sau centrul de fitness? Concentrați-vă pe calitatea formatorilor de clasă superioară.
Antrenor eliptic și bandă de alergat - o combinație excelentă
Antrenorul eliptic și banda de alergat sunt o combinație populară duală de echipamente de fitness pentru gospodării. Dacă doriți un antrenament eficient și vă gândiți cum să vă echipați sala de sport, încercați să vă concentrați asupra lor.
Acțiune asupra antrenorilor eliptici
Nu arată așa afară, dar vine Crăciunul. Sunteți un client bazat pe sport? Apoi răsfățați-vă cu un aparat de fitness sub copac pentru exerciții sănătoase. Sfaturi pentru promoții.
Cât de des să faci mișcare cu bicicleta?
Corpul nu este supraîncărcat bine și antrenamentul zilnic se poate întoarce sub formă de probleme de sănătate. În plus, este necesar să combinați sportul.
Cele mai ieftine biciclete de acasă
Doriți să economisiți bani atunci când cumpărați un aparat de fitness? În acest caz, alegeți o bicicletă clasică de exerciții și faceți cumpărături online.
Am găsit cele mai ieftine biciclete de exercițiu pe internet
Bicicletele de exerciții elegante au fost deja practicate în multe case și sunt un ajutor indispensabil pentru exerciții pentru familii întregi. Astăzi vă vom prezenta cele mai ieftine.
Recumbent inCondi - un antrenor modern nu numai pentru seniori
Seniorii de astăzi sunt activi universal și folosesc în mod obișnuit aparate moderne de exerciții la domiciliu pentru a menține starea de fitness. De exemplu, un culcat - o astfel de bicicletă de exerciții mai confortabilă, care are o șa cu spătar și mânere.
Biciclete de antrenament Kettler
De 65 de ani, marca germană Kettler este sinonimă cu produse de agrement de calitate, printre care se remarcă biciclete și mașini de fitness originale, conduse de biciclete de exerciții.
Minge de echilibru
Mingea de echilibru servește la activarea și consolidarea părților musculare, care altfel sunt foarte greu de practicat. Exercițiile fizice ajută la eliminarea stresului și a tensiunii musculare.
Popularul tampon de echilibru din SPORTline Dome are o soră mică
Și este mini-pad-ul inSPORTline Dome. Un instrument mic cu o capacitate de încărcare incredibilă de până la 200 kg. Ideal pentru exerciții fizice în apartament.
Scări și coaste
sunt ajutoare excelente pentru fitness pentru exerciții și întăriri acasă sau la sală.
Plăcuțe de echilibru cu masaj reflex
Punctele de masaj pe unele covorase de echilibru adaugă reflexoterapie exercițiului. În plus, aceste echipamente sportive sunt un plus frumos la apartament la un preț bun.
Testeri sportivi
Mijloace de fitness mici și puternice pentru exerciții și sport, sunt mici și la îndemână .
Stepper și tester sportiv - al doilea ajutor pentru pierderea eficientă în greutate
Stepper este un antrenor dovedit pentru uz casnic, care înlocuiește pasul plictisitor pe scări, salvând în același timp articulațiile. Este ideal să îl utilizați în combinație cu un tester sportiv.
Stepper inSPORTline - un sfat pentru un brand de calitate de steppers
Astăzi vom introduce steppers de la marca inSPORTline, care sunt printre cele mai bine vândute pe piața slovacă.
Ce trebuie să căutați atunci când alegeți un pas cu pas?
Dacă faceți exerciții stepper în mod regulat acasă, veți face multe pentru prevenirea sănătății, fitness, vă va consolida activitatea musculară, cardiacă și pulmonară și, dacă aveți nevoie, veți pierde și în greutate.
Twist stepper Big - Mic, la îndemână, puternic!
Simulează mersul, mișcarea umană naturală. Antrenează întregul corp. Este folosit atât de bine încât exercițiul pe el este de-a dreptul distractiv. Vă permite să urmăriți televizorul sau să ascultați muzică. Atât de la îndemână este un pas cu pas mic, numit Big.
Aerobic stepper - un instrument popular pentru aerobic cu pas
Pasul aerob sau pasul prescurtat este un exercițiu aerob popular. De asemenea, îl puteți rula în sala de gimnastică de acasă.
Ce tipuri de biciclete de exerciții eliptice sunt cunoscute?
Biciclete de exerciții eliptice cu sarcină controlată manual și ergometre mai scumpe și mai bine controlate de computer.
Recumbent - bicicletă de exerciții eliptică multifuncțională
Pe lângă mersul pe bicicletă care vă întărește picioarele, este important să vă consolidați și mușchii abdominali, brațele, umerii și partea superioară a spatelui? Sau aveți probleme de mobilitate și doriți totuși să faceți mișcare eficient? Cumpărați culcat.
Bicicletă de exercițiu InSPORTline Venus - cele mai populare biciclete de exerciții
Cea mai căutată bicicletă de exerciții eliptice de pe internetul slovac anul trecut a fost o bicicletă de exercițiu acționată manual pentru uz casnic Venus SE.
Îmbunătățește-ți caracterul după copii pe o eliptică
Maternitatea poate face ca fiecare femeie să fie cu adevărat ocupată și, din păcate, de cele mai multe ori îi va afecta și silueta. Cea mai mare problemă nu este nici măcar îngrășarea, ci mușchii relaxați.
Bicicleta de exerciții eliptică - un ucigaș de calorii care reglează fitness-ul
Eliptical inSPORTline Denver pentru exerciții active este acum la un preț de ofertă de 326,90 €.
Conectați ergometrul la tabletă, călăriți și distrați-vă!
Când oamenii au comentat de ce nu-și folosesc suficient ergometrul, au afirmat în mare parte că mersul pe el este incredibil de plictisitor. Mașinile anterioare aveau doar funcții limitate. Cu toate acestea, vremurile se schimbă amețitor, iar modelele actuale oferă multe.
De ce ergometrul magnetic?
Când cumpărați un ergometru, veți întâlni termenul de ergometru magnetic sau ergometru magnetic. Ce înseamnă?
Antrenamentul cu ergometru - cum afectează sănătatea?
Descoperă efectele pozitive ale exercițiului asupra ergometrului asupra sănătății tale. Fă exerciții fizice în mod regulat și fii sănătos și răcoros.
Cum să obțineți coapsele irezistibile și spatele cât mai repede posibil?
Ergometrele sunt în mod constant îmbunătățite pentru a satisface toate dorințele utilizatorilor. Și din moment ce astăzi sunt foarte solicitate coapsele și spatele ferme, au fost dezvoltate într-o singură mașină robustă pentru biciclete de exerciții magnetice, culcată și canotaj.
Ce trebuie să aveți în vedere atunci când cumpărați un ergometru dintr-o vânzare sau din bazar
Un ergometru la vânzare de la un comerciant cu amănuntul solid poate fi o achiziție foarte avantajoasă. Acesta este acoperit de toate garanțiile, precum și de bunuri la prețul inițial. Este diferit atunci când faci cumpărături în bazar.
Eliptic magnetic - un sfat pentru cumpărare
Deseori întâlnim termenul eliptic magnetic. Cuvântul magnetic înseamnă sistemul de frânare utilizat.
Ce eliptice și pierderea în greutate?
Eliptical este un aparat excelent de antrenament cu greutăți, dar trebuie utilizat cel puțin 30 până la 40 de minute în zona de antrenament potrivită. Numai așa corpul va extrage energia eliberată din rezervele de grăsime, nu din țesutul muscular.
Am dat peste termenul de antrenor eliptic, ceea ce înseamnă?
Este un alt nume pentru o eliptică. Puteți întâlni, de asemenea, denumirile eliptice, eliptice etc.
Un sfat pentru o eliptică ieftină
Una dintre cele mai solicitate eliptice este și eliptica inSPORTline Drive datorită raportului preț/performanță.
Ce parametri trebuie urmați atunci când alegeți un eliptic?
Eliptical este un aparat de fitness cardio recomandat de experți, pe care picioarele se mișcă de-a lungul unei curbe eliptice. Economisește articulațiile și datorită balustradelor antrenează și partea superioară a corpului.
Tampon vibrant pentru copii
Vibrațiile sunt potrivite și pentru copii? Vă vom sfătui dacă să implicați întreaga familie în exercițiul de vibrații.
Pierde greutatea pe platforma vibratoare
Platformele vibrante au multe efecte pozitive asupra corpului uman. Astăzi suntem interesați să scădem de kilograme în plus.
Platforma ca un aparat de slăbit vibrator
Dorința de a pierde în greutate este cel mai comun obiectiv al multor sportivi. Una dintre mașinile care vă vor ajuta să slăbiți este o platformă vibrantă.
Opiniile medicilor pe platforma vibrantă
Platforma vibratoare, care a apărut pentru prima dată în programul spațial rusesc, este recunoscută și de medici ca o mașină de acasă pentru consolidarea fitnessului sau ca o metodă suplimentară pentru pierderea în greutate. Cu toate acestea, numai pentru persoanele sănătoase.
Efectele platformelor vibrante asupra mușchilor
Cum afectează mușchii exercițiile pe mașini vibratoare? Pe care îl practici cel mai bine?
Vă recomandăm biciclete staționare
Simulator de ciclism ROTO RECORD
Tampon frontal pentru biciclete pentru antrenori ROTO
Bicicleta de sport Capital Sports Aeris White
Protecție împotriva transpirației cadrului Elite Protec Plus
Șaibă roată față Elite Sterzo Smart
Toc
Conținutul subsolului
Sfaturi pentru alți formatori
Platforma vibratoare
Studiile arată până la de trei ori eficacitatea exercițiilor fizice pe platformă vibrantă, ca la aparatele de fitness convenționale.
Bicicleta de exerciții eliptică
Exercițiu regulat pe bicicleta de exercitii eliptica modelează corpul, ajută la slăbit și îmbunătățește starea fizică.
Steppers
Formatorii populari includ simplu, dar eficient steppers, pe care le intaresti mai ales muschii din picioare.
Ergometre
Topul formatorilor eliptici este puternic ergometre, formatori controlati electronic.
Biciclete de antrenament
Cine nu ar ști biciclete de antrenament, un clasic printre formatori? Astăzi, acestea sunt mașini moderne cu multe funcții.
Banda de alergat
Căutați un înlocuitor pentru alergare sau mersul pe jos? Vă va satisface nevoile banda de alergat, aparat de fitness modern.
Antrenori eliptici
Alte aparate de fitness grozave sunt antrenori eliptici, mașini unice pentru antrenarea întregului corp.
Eliptic
Un antrenor foarte popular este eficient eliptic, pe care îți antrenezi tot corpul fără să-ți strângi spatele.
Mașini de vâslit
Formatori pentru cei mai pretențioși - aceștia sunt cuprinzători mașini de canotaj, conceput nu numai pentru antrenamentul uscat al paddlerilor.
Bicicleta de exercitii
Aparatele de exerciții populare includ simulatoare de ciclism sofisticate, cunoscute sub numele de biciclete de antrenament, care sunt excelente pentru arderea grăsimilor și menținerea în formă.
Articole similare
Ciclismul întinereste
Cea mai naturală mișcare este mersul pe jos, urmat de mers cu bicicleta. În plus, economisește genunchii și articulațiile, de aceea este recomandat și persoanelor cu probleme de sănătate care trebuie să-și îmbunătățească starea și să întărească mușchii slabi.
Antrenor eliptic și bandă de alergat - o combinație excelentă
Antrenorul eliptic și banda de alergat sunt o combinație populară duală de echipamente de fitness pentru gospodării. Dacă doriți un antrenament eficient și vă gândiți cum să vă echipați sala de sport, încercați să vă concentrați asupra lor.
Ce trebuie să aveți în vedere atunci când cumpărați o bicicletă de exercițiu dintr-o vânzare sau dintr-un bazar
O bicicletă magnetică de exerciții comercializată de la un comerciant cu amănuntul solid poate fi o achiziție foarte avantajoasă. Acesta este acoperit de toate garanțiile, precum și de bunuri la prețul inițial. Este diferit atunci când faci cumpărături în bazar.
Cele mai căutate aparate de fitness de Crăciun? Bande de alergat!
Mașinile de fitness, care apar cel mai adesea sub pomi de Crăciun, sunt benzi de alergare conform statisticilor din întreaga lume.
Stepper - un ajutor mic și la îndemână ca cadou de Crăciun
Steppers sunt mici „mașini” de fitness care simulează mersul pe scări. Acest lucru este recomandat de medici și antrenori de fitness ca un antrenament foarte eficient.
Ce înseamnă BOSU?
Acesta provine din cuvintele în limba engleză Both Sides Up, adică ambele părți în sus și indică posibilitatea formării bilaterale pe un saltea.
Bicicleta de exerciții eliptice Bazaar: Este o idee bună?
Bicicletele de exerciții eliptice sunt atât de populare și solicitate încât apar și în bazarele de pe Internet. Sigur, această achiziție poate fi rentabilă, dar uneori doar aparent. Să aruncăm o privire asupra posibilelor riscuri.
Ergometrele sunt, de asemenea, o alegere bună pentru utilizatorii cu greutate mai mare
Dl František a declarat în recenzie că este o persoană semnificativă din punct de vedere spațial, cu o greutate de 180 de kilograme. Cu toate acestea, el a dorit să se angajeze în activitate fizică fără a-și pune în pericol sănătatea. A ales culcatul - un ergometru robust - și este mulțumit de alegerea sa.
Eliptice magnetice - ideale pentru exerciții la domiciliu
Cum ați dori o mașină de exerciții la domiciliu care să vă întindă efectiv întregul corp fără dureri de spate? Faceți cunoștință cu eliptica magnetică.
Reducere de Crăciun pe platforme vibrante
Populară vânzare de Crăciun începe, profitați de această oportunitate unică - reduceri de până la 37%.