Am încercat de un milion de moduri de un milion de ori pentru a nu pierde vitamine și totuși am iubitele mele banane uscate:). e lung daca nu ai un uscator dar cine vrea sa aiba dreptate:). categoric mai sanatos decat din magazin:)
Materii prime
Notitele mele
Conectați-vă la Vary și notați-vă notele despre rețete.
Abordare
Am enumerat o mulțime de banane în coajă:). au fost exact 35g uscate:)) Deci, mai întâi tăiem bananele complet la subțire, este nevoie de timp și răbdare, dar merită:)
Așezați-le pe o foaie de copt tapetată cu hârtie de copt și stropiți cu puțină lămâie. se lasă să se usuce timp de 30 de minute
Apoi mărim temperatura la 75-80 de grade și nu trebuie depășită pentru că nu ar mai conține vitamine:) dacă sunt, ca în fotografie, puțin împinse în hârtie, le întoarcem frumos pe cealaltă parte și uscat de cealaltă parte
Uscăm 5-7 ore, în funcție de grosimea bananelor pe care le-ați dat și, de asemenea, din cuptor, desigur:) dar veți vedea când principalul lucru nu depășește temperatura:) Întoarcem bananele aici și acolo în timpul uscării
Și aici aveți mâncare cu adăugarea bananelor mele uscate:) Avem nevoie de ea. 2 cucuri. fulgi fini de fulgi de ovăz. 1aberacka este de aproximativ 20g 150 ml. apă 2 lingurițe. zahăr din trestie 10 bucăți. banane uscate după gust.med
Fulgii de ovăz se amestecă cu apă și se încălzesc la cuptorul cu microunde timp de aproximativ 1-2 minute.
se amesteca cu zaharul si bananele uscate:). Putem decora cu banane uscate și turnăm miere:)