crude

Ai rămas cu întâlniri de Crăciun? Acum este momentul potrivit pentru a încerca ceva crud, vegan, paleo, fără gluten, fără zahăr etc.: P Dar chiar dacă vă bateți joc de aceste cuvinte, care sunt acum supărătoare, vă promit că vă va trece prin râs. Imediat după ce ai gustat aceste bile.;)

Materii prime

  • fără ritm cardiac. ajustări
  • dificultate ușoară

Mod de preparare

Nu sunt un fan în plus al acestor atribute, dar pe de altă parte îmi place să încerc lucruri noi, mai ales dacă sunt sănătoase. În general, deserturile crude nu conțin zahăr și sunt pline de grăsimi sănătoase, dar asta nu înseamnă că sunt dietetice. Din contră. Dar sunt atât de bogate încât nu le vei mânca mai mult decât ar fi potrivit, chiar dacă ai vrea.

Am folosit un mixer de cuțite pentru a pregăti bilele. Pe nuca de cocos-ciocolată, am pus curmale tăiate cuburi pe fund împreună cu nuca de cocos și am amestecat ceea ce a dat. Am adăugat apoi restul de ingrediente în amestec pentru a face un amestec ușor sfărâmicios. Am format bile mai mici din ea și le-am înfășurat în nucă de cocos.

Pe nucă, am amestecat curmale cu nuci și, dacă este necesar, îndulcit cu miere și acoperit cu unt de migdale, astfel încât bilele să poată fi modelate. Le-am învelit în fulgi de migdale tocate.

Depozitați gloanțele astfel preparate, de exemplu, într-o cămară sau frigider într-un recipient închis. Este un sfat extraordinar pentru o „cutie de bomboane de ciocolată” sănătoasă pentru cineva căruia îi plac astfel de lucruri. Vor dura câteva săptămâni, chiar dacă au dispărut în 2 zile.:)

Tip: Creați-vă propria rețetă în funcție de ceea ce aveți acasă. Puteți folosi orice nuci și fructe uscate, dar și maci, diverse semințe și altele asemenea.

Tipul 2: Dacă aveți curmale grele, înmuiați-le în apă timp de câteva ore. Cu toate acestea, este și mai bine și mai ușor să folosiți o pastă de date gata pregătită. Apoi macinați nucile și amestecați totul împreună doar cu mâinile.