Ingrediente pe 1 portie:
| Morcovi | 1 bucata |
| Sfeclă | 100 g |
| Arpagic | 0,5 mână |
| portocale | 30 g |
| Roșii | 2 bucăți |
| Suc proaspăt de lămâie | 5 g |
| Țelină | 1 bucata |
| varza alba | 100 g |
Se amestecă jumătate de sfeclă, o parte morcov, roșie și portocală cu apă într-un blender. Radeți varza în tăiței, pătrunjel, țelină și tăiați arpagicul în cuburi. Radeți cealaltă jumătate a sfeclei și morcovului pe o răzătoare grosieră. Adăugați ulei de lămâie și suc. Dacă doriți, puteți încălzi în timp ce amestecați - dar nu mai mult de 40 ° C.
Deblocați conținut exclusiv
Introduceți e-mailul pentru a dezvălui întregul articol și obțineți:
- Descoperă toate articolele ascunse în conținut exclusiv
- Toate valorile nutriționale și detaliile pentru rețete individuale
- Meniuri gratuite sau una dintre cărțile noastre electronice
- Informații regulate despre știrile de pe site-ul web și evenimentele partenerilor noștri