Cât de mult ar trebui să doarmă bebelușul

Fiecare părinte ar prefera un bebeluș care doarme foarte bine. Pentru a putea evalua cât de mult somn are nevoie bebelușul dvs., este important să căutați anumite semne de somn. Un alt instrument este de a scrie cât de mult și când doarme bebelușul, ce stări de spirit arată și care este comportamentul său în timpul zilei sau al nopții. Rutină de noapte foarte bine stabilită, în care folosești produsele cosmetice naturale NVEY BABY este cea mai bună armă.

Importanța somnului

Când bebelușul tău se trezește de 1 până la 3 ori în timpul unei nopți de 12 ore, el se trezește flămând și apoi picură bine, după care adoarme ușor. Se trezește fericită și bine odihnită, ceea ce este o indicație pe care a avut-o destul somn. Pe de altă parte, dacă bebelușul tău se trezește des, plânge, îi lipsește puțin, este anxios, pare obosit și este inconfortabil ziua și noaptea, atunci este exagerat de obosit și nedormit.

Cel puțin un somn lung

După douăsprezece săptămâni, bebelușul ar trebui să aibă cel puțin un somn lung (4 ore sau mai mult) în timpul nopții. Ulterior, ar trebui trezit la fiecare 2,5 până la 4 ore pentru a mânca. În această perioadă este doar un somn lung. Dacă bebelușul tău se trezește la fiecare 3 până la 4 ore sau mai devreme, acesta este un indiciu că programul actual de somn nu este bine adaptat bebelușului tău. Copilul este prea obosit, așa că se trezește mai des.

Planul de somn

Oricum, dacă vrei ca bebelușul tău să doarmă mai bine, trebuie să te uiți cât a dormit în ultimele zile și să faci tot ce îți stă în putință pentru a compensa somnul neglijat. De asemenea, trebuie să știi că, chiar dacă crezi că bebelușul tău doarme bine, nu înseamnă automat că va dormi toată noaptea. Prin urmare, oboseala excesivă ar trebui redusă la minimum și ajustată plan bun de somn. Produsele NVEY Baby folosesc substanțe liniștitoare precum lavanda și mușețelul. Sunt astfel echipamente ideale pentru un nou-născut.

Produsele NVEY Baby folosesc substanțe liniștitoare precum lavanda și mușețelul. Sunt astfel echipamente ideale pentru un nou-născut.

Semne de oboseală

În timpul zilei, bebelușul trebuie observat și perceput ca semne de somn, iar bebelușul trebuie adormit la primul semn de oboseală. Dacă urmați tabelele, puteți vedea în funcție de vârstă cât timp bebelușul ar trebui să fie ridicat și să-l doarmă corespunzător, dacă tot nu dă semne de oboseală. Semnele oboselii sunt următoarele: căscat, mormăind ochii, trăgând urechile, încetinirea generală și tăcerea. Când un bebeluș plânge mult, este neliniștit, enervat sau hiperactiv, îți indică faptul că este deja prea obosit.

Este necesar să se acorde o atenție deosebită primelor semne de oboseală, care nu sunt întotdeauna atât de pronunțate și care încetinesc și tăcere. Când un bebeluș începe să căscă, de obicei este cu 20 de minute mai târziu decât culcare. Bebelușii mai în vârstă, de aproximativ 5 până la 6 luni, deseori sar peste căscatul și bolborosirea ochilor și prezintă hiperactivitate. Atunci este prea târziu.

De multe ori, o rutină de culcare bine stabilită ajută.

* Unii copii au nevoie de mai mult somn, iar alții au nevoie de mai puțin, dar este totuși un plus sau minus 30 de minute față de medie

Ultimele articole

Produse NVEY BABY

Cea mai bună îngrijire pentru pielea copiilor. Ingrediente organice. Cel mai înalt standard. Fără chimie. Este NVEY BABY.

• Cât de mult lapte ar trebui să bea un bebeluș de 12 zile, Blue Horse
• Cât de mult ar trebui să doarmă un bebeluș pe o saltea medicală
• Cuib cu turtă dulce pentru bebeluș Minky Sweet Baby Belisima roz
• Cât de terci ar trebui să papagalească copilul de 5 luni Blue Horse
• Câți ml de lapte ar trebui să bea Nutrilon bebelușul de 2 luni Blue Horse