Știți diferența de energie dintre guma de mestecat fără zahăr și cea fără zahăr? Guma de mestecat cu îndulcitori artificiali vă va ajuta sau veți obține doar mai puțină cariie cu ei?
Ghiciți diferența dintre o gumă de mestecat fără zahăr și una cu zahăr? Și, guma de mestecat fără zahăr este cu 10 kJ mai mică decât guma de mestecat cu zahăr. B, Guma de mestecat fără zahăr are cu 100 kJ mai puțin decât guma de mestecat cu zahăr. (Veți găsi răspunsul la sfârșitul articolului.)
MAȘINA DE MAȘINAT NU CURĂȚE DINȚII
Nu vă spălați dinții imediat după ce ați mâncat alimente acide. După o masă riscantă, diluați mediul acid din gură cu un pahar de apă curată și spălați-vă dinții cel mai devreme pentru o jumătate de oră. Expuneți smalțul la acizi cât mai curând posibil, beți sucuri și beți băuturi îndulcite, carbogazoase și colorate printr-un pai. Guma de mestecat fără zahăr va ajuta și după masă.
Guma de mestecat îmbunătățește rapid gustul din gură și reîmprospătează respirația. Ele cresc producția de salivă și neutralizează aciditatea din gură și pot ajuta la spălarea bucăților de alimente de pe dinți.
Cu toate acestea, mestecarea frecventă suprasolicită articulația maxilarului și o poartă excesiv. Se poate datora și maturării dinților pe suprafețele de mestecat și pe margini. Dinții umani nu sunt adaptați pentru a mesteca constant. Guma de mestecat trebuie ingerată și scuipată pentru o vreme pentru a îmbunătăți gustul din gură.
Amintiți-vă că guma de mestecat nu va înlocui niciodată o periuță de dinți! De asemenea, poate curăța mecanic unele suprafețe ale dinților. Dar cu siguranță nu va curăța spațiul interdental sau alte locuri greu accesibile
V-AȚI GHIDAT?
Răspunsul corect la întrebarea de la începutul articolului nostru este: A, Guma de mestecat fără zahăr are cu 10 kJ mai puțin decât guma de mestecat cu zahăr. De aceea nu trebuie să vă faceți griji cu privire la obținerea acestuia! Singurul lucru care contează este impactul său asupra smalțului dinților, deși dacă îl mesteci o vreme și ai dinți sănătoși, nu te vei răni.