Rinichii sunt o parte importantă a sistemului excretor, iar funcția lor principală este de a filtra substanțele nocive din sânge și de a le scurge din corp prin tractul urinar. Este unul dintre puținele corpuri care funcționează 24 de ore pe zi, 365 de zile pe an.
De aceea rinichii sunt foarte sensibili la diferite influențe externe, dar și la infecții sau inflamații. Problemele acute sau cronice cu acestea pot duce la afectarea severă a funcției de filtrare, dar și la probleme cu tensiunea arterială, sistemul cardiovascular și sistemul musculo-scheletic. Una dintre modalitățile de a afecta sănătatea și funcționarea rinichilor este dieta.
Ce sunt rinichii și cum îi afectează dieta?
Rinichii sunt o pereche de organe situate pe părțile laterale ale coloanei lombare. La prima vedere, acestea sunt organe mici, care sunt, totuși, importante pentru funcționarea normală a organismului. Aceștia acționează ca un filtru de sânge, fac, de asemenea, parte din hematopoieză și reglarea presiunii.
Rolul principal al rinichilor este eliminarea substanțelor nocive și toxice, a produselor metabolice, a excesului de săruri și a excesului de apă din sângele care curge. Congestia și problemele renale pot fi cauzate de mai multe cauze și factori, cum ar fi inflamația, infecțiile, tulburările funcționale, bolile ereditare, diabetul sau afecțiunile arteriale.
Gastroval plus
- Impactul asupra digestiei și a sistemului digestiv în general
- Ajutați la indigestie
- Efecte asupra ficatului și a celulelor hepatice
Cholagol
- Efecte asupra sistemului biliar
- Utilizare în afecțiuni ale vezicii biliare și ale căilor biliare
- Efect asupra indigestiei
Curcumin complex forte
- Prim ajutor pentru probleme digestive
- Asistență generală pentru digestie și metabolism
- Influența asupra imunității și imunității
Febichol
- Funcționarea vezicii biliare
- Producție optimă de bilă
- Suprimarea simptomelor flatulenței
În caz de exercițiu fizic excesiv sau afectarea funcției, dieta renală este importantă:
- această dietă se caracterizează și ca fiind săracă în proteine, posibil cu un conținut redus de proteine, deci există o reducere a sarcinii asupra funcției renale
- în plus, băuturile și mesele bine alese pot influența și schimbările metabolice, în special în cazul grăsimilor crescute din sânge și a metabolismului zahărului
- dieta poate avea, de asemenea, un efect preventiv asupra stării rinichilor în ceea ce privește stocarea amoniacului în aceștia, acest efect se numește efect asupra acidozei metabolice
- o parte a măsurilor dietetice este, de asemenea, reglarea aportului de sare și lichide, care are din nou un efect pozitiv asupra sarcinii în ceea ce privește funcția de filtrare renală
MAI MULTE NUMERE INTERESANTE
După cum sa menționat la început, rinichii sunt unul dintre puținele organe care funcționează în corpul nostru aproape continuu și fără pauze. Un volum de aproximativ 200 de litri de sânge curge zilnic prin rinichi sănătoși, timp în care sortează până la 2 litri de deșeuri.
Mâncare și băuturi necorespunzătoare pentru rinichi
Baza oricărei diete este restricționarea anumitor tipuri de alimente, băuturi, materii prime și substanțe care pot avea un efect negativ sau pot agrava funcția deja afectată. În caz de probleme cu rinichii, există mai multe grupuri de feluri de mâncare.
Prin urmare, este necesar să ștergeți sau să restricționați din meniu:
Proteine animale: Restricționarea aportului de proteine animale este principala măsură dietetică pentru rinichi. Acestea sunt extrem de dificile pentru rinichi, așa că limitați carnea de vită, porc și pui, peștele gras, ouă, lapte și produse lactate.
Săruri: Ca parte a dietei renale, este de asemenea necesar să se limiteze aportul de săruri, care se pot acumula excesiv în organism. Conserve sau produse congelate și semifabricate, sos de soia, gustări sărate și nuci uscate ar trebui, prin urmare, să fie excluse din meniu.
Fructe: Când vine vorba de fructe, evitați orice lucru care este excesiv de apos, cum ar fi pepene galben, struguri, mere și portocale. Ar trebui acordată atenție și citricelor iritante, cum ar fi grapefruitul, dar și bananelor și prunelor.
Legume: Anumite legume ar trebui, de asemenea, restricționate, cum ar fi cele care conțin oxalați, adică spanac, fasole, sfeclă și legume cu frunze de culoare verde închis. Roșiile, țelina și salata sunt problematice din punct de vedere al fluidelor. Atenție și la mazăre și castraveți.
Aportul de lichide: În plus față de mese, aportul de lichide trebuie monitorizat în timpul dietei renale. Este important să nu le luați mai mult decât pot face față rinichilor, dar și să limitați unele băuturi iritante, în special alcoolul și cofeina.
Mese și băuturi adecvate și recomandate pentru rinichi
Când vine vorba de alimente adecvate și recomandate în caz de probleme cu rinichii, rolul lor este de a ajuta la aprovizionarea organismului cu substanțele nutritive și substanțele necesare, dar fără o povară crescută asupra rinichilor. Alegând meniul potrivit, le puteți ușura sarcina.
Cele mai bune alimente și băuturi includ:
Supe și bretele
Dacă este o dietă lichidă, includeți supe de legume și mai ușoare în dieta pentru rinichi, precum cartofi, morcovi, țelină sau supă de mazăre. Paste, orez, crupe, cartofi, fulgi de ovăz și găluște de gris pot fi folosite ca aparat dentar.
Legume
Legumele pot fi, de asemenea, parte a dietei și a dietei în timpul dietei. În special, includ morcovi, praz, pătrunjel, țelină, conopidă, broccoli, dovleac, fasole verde, mazăre, spanac, sfeclă roșie, usturoi, ceapă, dovlecei, ridiche, hrean sau salată verde.
Produse de patiserie
Unele tipuri de produse de patiserie sunt, de asemenea, potrivite pentru o dietă cu rinichi. Cu toate acestea, acestea trebuie să fie tipuri de pâine cu conținut scăzut de proteine și nesărate, indiferent dacă sunt pâine, chifle sau baghete. Puteți mânca în principal produse de patiserie din porumb, cartofi, soia și floarea soarelui.
Sosuri și sosuri
Ca parte a garniturilor sau a felului principal, puteți include și câteva tipuri de sosuri și extracte în meniu. Este în principal un sos de ciuperci, mărar, hrean și sos de legume sau un sos de legume, dovleac și spanac.
Garnituri
Ca parte a dietei, puteți utiliza, de asemenea, anumite tipuri de legume sau alte ingrediente vegetale ca garnitură sau garnitură pentru felurile principale. Acestea includ cartofi și piure, orez, găluște de cartofi și chifle, tarton, găluște și diferite tipuri de paste.
Carne slabă
Dacă nu puteți ierta componenta din carne a dietei din meniu, puteți folosi și carne slabă în cantități limitate în timpul dietei. Acestea includ carnea de vițel, curcan și iepure și unii pești slabi, în special crap, păstrăv și pește folosit în fileurile de mare.
ATENȚIE LA PROBLEMELE FĂRĂ SIMPTOME
Tulburările renale au un lucru în comun: faptul că multe dintre ele sunt asimptomatice la început. O a treia reducere a funcției rinichilor poate să nu se manifeste încă în niciun fel, ceea ce complică și necesitatea unei diete renale.
Suplimente nutritive și preparate pentru rinichi
Când vine vorba de produse finite pe care le puteți folosi pentru a susține activitatea nu numai a rinichilor, ci și a întregului sistem excretor, aveți la dispoziție mai multe forme de la comprimate, prin picături la ceai. Toate acestea sunt preparate disponibile gratuit, fără prescripție medicală.
Scopul acestor suplimente este de a lucra cât mai larg posibil:
Oferta include produse cu diuretice, suplimente pentru curățarea tractului urinar, ceaiuri care afectează metabolismul și suplimente probiotice
O selecție largă a acestor forme garantează mai multe avantaje:
- toate produsele sunt disponibile fără examinare sau prescripție medicală
- formele sau tipurile individuale pot fi de obicei combinate între ele
- datorită compoziției sale naturale, utilizarea este de obicei fără riscuri majore
Aceste suplimente sunt destinate în principal adulților, dar multe pot fi utilizate și la copii sau femei în timpul sarcinii și alăptării. cel mai adesea conțin extracte de afine, extracte din plante de urzică sau cappuccino, bacterii probiotice și culturi, D-manoză cu efecte diuretice sau betaglucani conținuți în extracte de reishi.
Medicamente pentru rinichi
Dacă preparatele convenționale cu efect general nu sunt suficiente pentru dvs. și căutați un efect mai intens și specific, puteți ajunge la medicamente disponibile gratuit. Și în cazul lor, acestea sunt medicamente și produse disponibile fără o examinare medicală.
Gama acestor medicamente este următoarea:
Există pastile, capsule, picături și ceaiuri care au dificultăți în golire, curățarea tractului urinar și clătirea acestora.
Spre deosebire de suplimentele și preparatele obișnuite, medicamentele oferă:
- o concentrație mai eficientă de substanțe cu efecte dovedite pe termen lung
- debut mai rapid al acțiunii și posibilitatea unor influențe specializate
- pentru bărbați, de asemenea, efectul asupra prostatei, în special asupra măririi sale benigne
Capsulele sunt disponibile pentru golirea tractului urinar, tablete care acționează și asupra hiperplaziei benigne de prostată, picături pentru a crește secreția urinară și elibera crampe ale tractului urinar, medicamente inflamatorii sau ceaiuri cu efecte antibacteriene, diuretice și dezinfectante.
Gastroval plus
- Impactul asupra digestiei și a sistemului digestiv în general
- Ajutați la indigestie
- Efecte asupra ficatului și a celulelor hepatice
Cholagol
- Efecte asupra sistemului biliar
- Utilizare în afecțiuni ale vezicii biliare și ale căilor biliare
- Efect asupra indigestiei
Curcumin complex forte
- Prim ajutor pentru probleme digestive
- Asistență generală pentru digestie și metabolism
- Influența asupra imunității și imunității
Febichol
- Funcționarea vezicii biliare
- Producție optimă de bilă
- Suprimarea simptomelor flatulenței
Cum și de unde să cumpărați suplimente nutritive, preparate și medicamente pentru rinichi
Dacă decideți să căutați produse de sprijin, suplimente și medicamente în plus față de dieta pentru rinichi, le puteți găsi în orice farmacie. Cu cât va fi mai cunoscut și mai mare, cu atât va avea un sortiment mai bun și acest lucru se aplică atât farmaciilor online, cât și farmaciilor online.
Cumpărăturile pe internet devin din ce în ce mai populare datorită următoarelor beneficii:
- comenzi mai rapide, nu numai prin computer, ci și prin smartphone
- o selecție mai largă de mărci și tipuri, în special în farmacii mai cunoscute de tipul [farmaciei]
- mai multe produse disponibile pentru cumpărare imediată, deoarece acestea sunt în stoc
- confort maxim, nu trebuie să mergeți nicăieri, curierul va livra expedierea acasă
Farmaciile online dovedite și mai cunoscute oferă achiziții semnificativ mai rapide și mai flexibile, unele chiar fără a întârzia înregistrarea. Comanda durează de obicei doar câteva minute și este o chestiune de câteva clicuri și alegerea termenelor de plată sau de livrare.
În plus față de ramburs, puteți utiliza opțiunile fără numerar în avans și prin internet, fie prin transfer bancar, fie prin card de plată. Există, de asemenea, mai multe companii de transport și livrare disponibile, astfel încât livrarea nu trebuie să dureze mai mult de 24 până la 48 de ore. Desigur, există diverse promoții, reduceri și avantaje.
- Ce ar trebui să fie o dietă pentru gastrită Acestea sunt alimente și băuturi adecvate și nepotrivite
- 10 alimente dăunătoare Aceste alimente vă pot ucide
- Care este cea mai bună dietă de economisire pentru ficat, pentru regenerarea acestuia, curățarea sau ficatul bolnav
- Cum să promovați sănătatea ficatului Încercați aceste băuturi!
- Care sunt micul dejun dietetic cel mai bun pentru pierderea în greutate Iată sfaturi despre rețete sănătoase, terci și mese