sport

La începutul anului școlar, nu este vorba doar de cumpărături de caiete și creioane, ci și de dilema în care cerc în care să vă înscrieți copilul. Dacă alegeți un sport, știți care este cel mai bun pentru acesta? Care sunt riscurile și beneficiile sale?

Fiecare activitate sportivă are avantajele și dezavantajele sale. Dacă vrei ca copilul tău să se bucure de sport, ține cont de două reguli de bază: nu-l alege în funcție de propriile preferințe, ci lasă-l să aleagă pentru el însuși. Alternativ, conveniți asupra unui compromis. Și al doilea sfat - nu-l forțați în nimic, ci doar ghidați-l sănătos. În caz contrar, el se va supăra pe acest sport.

Când vrea hochei și tu handbal

Există sporturi pentru care trebuie doar să cumpărați adidași și să plătiți o taxă anuală de treizeci de euro. Cu toate acestea, există și cele în care echipamentul și calitatea de membru anual costă mii. Euro. De exemplu, hocheiul este unul dintre cele mai scumpe. Dacă copilul tău vrea să-l joace cu forța, dar bugetul familiei tale nu-l permite, nu-l aborda prin directivă. Explicați-i situația și încercați să alegeți un alt tip de sport pe care l-ar dori și care vă va strânge portofelul. Dacă ai visat o carieră în echipa națională de handbal și visul tău nu s-a împlinit, nu vrei ca copilul tău să o poată face pentru tine. Dacă îl împingi în ceva cu care nu are nicio legătură, succesul va veni cu greu.

Are nevoie de sprijinul tău

Fiecare început este dificil și eșecurile inițiale pot neliniști cu adevărat sufletul copilului. Dacă copilul tău este nemulțumit că eșuează, susține-l. Nu-l lăsați să renunțe chiar la început. După depășirea crizei începătorilor, există șanse mari ca copilul să muște în antrenament și să vadă singur că progresează.

Condiții prealabile fizice

Unele sporturi necesită premise fizice speciale. Dacă părinții de doi metri au o fiică care tânjește după o carieră de gimnastă, probabil că nu va ajunge niciodată la evenimentul de top. Înălțimea este un handicap semnificativ în gimnastică. În schimb, dacă un băiețel de zece ani este cu două capete mai jos decât colegii săi de clasă, probabil că nu va face o gaură mare în lume în baschet. Cu toate acestea, dacă este pasionat de acest joc, părinții săi nu ar trebui să-l oprească. Este important ca copilul să meargă la antrenament cu plăcere - la urma urmei, nu toată lumea tânjește după o carieră ca sportiv de top.

Pro și contra unor activități conform medicului sportiv Margita Suchá:

Gimnastică - este visul multor fetițe, dar doar câteva dintre ele pot rezista la antrenamente exigente. Antrenamentul începe în perioada de 5 - 6 ani, când dexteritatea este în mod natural cea mai mare la copii. Are un risc ridicat de leziuni, în special fracturi. Necesită precondiții fizice specifice.

Tenis - începe, de asemenea, în jurul vârstei de 6 până la 8 ani. Este un sport individual exigent, care necesită o finanțare suficientă și implicarea părinților. O mare rezistență psihologică este necesară în competițiile cu o perspectivă nesigură de succes la maturitate.

Fotbal - cel mai popular sport de masă pe lângă hochei în condițiile noastre, meciurile de fotbal se desfășoară în fiecare sat. Datorită investițiilor inițiale simple, chiar și talentele mai slabe din punct de vedere social pot prevala.

Înot - începe de la o vârstă fragedă, asemănătoare cu gimnastica. Este cel mai sănătos sport cu o încărcătură versatilă pe corp. De asemenea, este recomandat ca sport complementar pentru sporturile cu sarcină unilaterală. Este nevoie de multă disciplină pentru a obține succesul.

Baschet - sport de echipă în interior foarte rapid, care necesită nu numai dexteritate, viteză și rezistență, ci și inteligență, spirit de echipă și înălțimea corpului.

Atletism - regina sportului - este unul dintre cele mai de bază sport cu o gamă largă de discipline. Alergare, sărituri, aruncări, mers pe jos, toate ... Toți sportivii de top folosesc alfabetul atletic în antrenamentele de fitness. Riscul de rănire este redus.

Hochei - unul dintre cele mai de succes sporturi de echipă din țara noastră. Depinde de condiții - stadion, echipament scump, antrenament greu. Deoarece este un sport de contact foarte rapid, deseori provoacă accidente.

ciclism - Fiecare copil ar trebui să învețe să circule cu bicicleta la o vârstă fragedă. Deoarece sportul competitiv necesită echipament scump, există un risc ridicat de accidente.

Karate - un sport de masă popular care duce la disciplină și autocontrol. De la început, este un anumit stil de viață, o filozofie a culturilor din Asia de Est. Dezvoltă dexteritate, viteză, reflexe, rezistență și forță.

Ski la vale - unul dintre sporturile de iarnă care poate fi învățat la orice vârstă și se poate face până la bătrânețe. Cu toate acestea, este și solicitant din punct de vedere financiar.

Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.