Aproape fiecare plantă este benefică organismului. Înainte de a începe să lucrăm la ierburi, ar trebui au unele cunoștințe, ceea ce nu este o problemă în zilele noastre. Găsirea unei cărți potrivite și practice cu care să putem merge chiar în natură nu este deloc dificilă. Procedurile dvs. sunt foarte utile la început consultați-vă cu persoanele implicate în cultivarea, colectarea, depozitarea și prelucrarea ierburilor mai mulți ani. Sunt deosebit de valoroși rețete de familie, care se transmit din generație în generație. Nu aveți o singură șansă sau curaj să vă încercați? Puteți cumpăra ierburi la farmacie. Aveți grijă, ierburile pot, de asemenea, răni, așa că trebuie să aveți grijă la selectarea și cantitatea lor!
Cele mai bune sunt cele pe care le colectezi singur
Este perfect dacă putem obține ierburi cresc în grădină. În cazul recoltării direct în sălbăticie, este necesar să mergeți cât mai departe de oraș și de drum. Că toată lumea știe? Îndrăznesc să mă îndoiesc că mai întâlnesc oameni care nu respectă acest principiu și colectează cu bucurie plante medicinale pe parcurs. Mai ales colectăm flori, frunze și uneori rădăcini. Putem pregăti și ceai din ierburi proaspăt culese sau din amestecuri de ceai. De asemenea, nu contează ce ierburi amestecăm. Ne asigurăm că acestea nu interferează între ele în ceea ce privește gustul și efectul. Vom crea un stoc, în special pentru sezonul de iarnă, din ierburi uscate. De regulă, pentru 100 ml de apă avem nevoie de 1 parte de plantă uscată tocată, turnăm apă fiartă, acoperim și infuzăm în medie 15 minute, numai atunci obținem cât mai multe efecte vindecătoare posibil. Doza zilnică este de aproximativ 500 ml de ceai. Putem îndulci ceaiurile de plante cu miere. Construirea propriei farmacii de acasă din plante este foarte utilă. Ceaiurile sunt bune pentru sănătate, cu excepția acestea trebuie rotite.
Ceaiurile din plante nu ar trebui să lipsească în nicio gospodărie. Iată câteva tipuri de ceai care ne vor vindeca și reîmprospăta.
Ceai de cimbru (inghititura mamei)
Poate neconvențional, dar foarte eficient la dezinfectia gastrointestinala. Îmbunătățește digestia și nu numai că este eficientă tuse. El este, de asemenea, un mare diuretic, deshidratează și ameliorează infecțiile tractului urinar. Il putem prepara din cimbru proaspat sau uscat. Pentru 250 ml de apă, numărați 1 parte de cimbru proaspăt sau 3 părți de cimbru uscat, care se toarnă peste apă clocotită și se lasă la infuzat timp de 10-15 minute. Datorită gustului mai pătrunzător, putem înlocui ierburile uscate cu cele proaspete. Îndulciți-l cu miere și serviți cald.
Ceai de musetel
Putem întâlni diverse nume în literatura de specialitate disponibilă. Mușețel, mușețel sau mușețel. Mușețelul este un nume popular muşeţel. Este întotdeauna același și excelent ceai. Ajută pentru nervozitate și stres, ameliorează anxietatea și promovează un somn bun și este, de asemenea, eficient în digestie. Plăcile ajută ochi obosiți și umflați. Pregătiți ceaiul din floarea de mușețel - turnați 250 ml apă clocotită peste 3 cl, lăsați-l să se infuzeze 15 minute și scurgeți-l. Pregătim întotdeauna ceai proaspăt imediat înainte de utilizare.
Citește și:
Ceai înțepător
Urzica este un remediu natural pe care natura ni-l va oferi fără a plăti. În plus, i-a oferit o gamă largă de efecte. Ceaiul de urzică conține mult fier, curăță sângele, tractul digestiv, ameliorează nervozitatea și tensiunea, și are și efecte de înfrumusețare - îmbunătățește starea pielii și a părului. Pentru ceai, avem nevoie de 2-3 ČL de urzică, pe care turnăm 250 ml de apă fiartă, lăsăm să se infuzeze 15 minute. Bem neîndulcit de 3 ori pe zi timp de maximum două săptămâni. Putem repeta tratamentul de două ori pe an, primăvara și toamna.
ceai de tei
Un alt remediu natural pe care ni-l oferă însăși natura este o floare de tei. Ceaiul de flori de tei cu miere și lămâie are gust și miros inconfundabil. Este un un ajutor excelent pentru răceli. O cană de tei induce, de asemenea, un somn plăcut.
Doriți o ceașcă de ceai de plante azi? Alegerea depinde de fiecare dintre noi - după probleme de sănătate și după gust. Prin gustul nostru, corpul nostru ne avertizează cu privire la ceea ce îi lipsește. Să ne ascultăm corpul!
Fiți informat despre tot ce vă interesează. Citiți știri și lucruri interesante din domeniul sănătății, frumuseții și stilului de viață.
- Ceai de anghinare Aro Ierusalim
- În ceea ce privește ceaiul, nu faceți aceste greșeli atunci când beți ceai! Revista pentru femei
- Vrei să-ți protejezi inima și vasele de sânge Toarnă o ceașcă de ceai negru!
- Președintele azer vorbește despre răzbunare pentru atacul armean New Time
- Vreau să slăbesc 20 kg fără dietă - p