Înainte de a face lumină asupra celor mai mari 5 mituri despre hipnoză, încercați să nu vă gândiți niciodată la lămâie. Nu vă imaginați textura unei coajă de lămâie galbenă și asigurați-vă că nu vă amintiți parfumul familiar de lămâie pe care îl puteți mirosi doar pe limba dvs. Este destul de dificil să nu vă gândiți la o lămâie, ce spuneți? Dacă sunteți ca majoritatea populației, v-ați gândit cu adevărat până acum. Motivul este că, dacă cineva sugerează că nu vă gândiți la ceva, este greu să rezistați. Imaginația ta răspunde constant la stimuli și astfel influențezi constant imaginația oamenilor din jurul tău. Și nu trebuie să fii deloc hipnotizator! Nu trebuie să fii hipnotizator pentru a putea schimba complet starea de spirit a cuiva, de exemplu, folosind doar câteva cuvinte. Dacă nu credeți, amintiți-vă doar toate certurile care au început cu un singur cuvânt!

mari

Desigur, hipnoza folosește imaginația, atenția și cunoștințele despre funcția creierului mult mai sofisticate decât în ​​comunicarea normală ... dar asta nu înseamnă că putem compara hipnoza cu magia sau spălarea creierului. Hipnoza poate fi o manipulare, dar probabil într-un sens complet diferit decât crezi acum. De aceea, iată acest blog, care pune în lumina potrivită cele mai mari 5 mituri despre hipnoză care sunt cu adevărat departe de adevăr.

o sa dorm!

Este adevărat că persoanele aflate sub hipnoză pot părea că dorm. Este adevărat că în timpul hipnozei puteți auzi sugestia „dormitului.” Este adevărat că atunci când „vă treziți” din hipnoză, vă puteți simți odihniți după opt ore de somn. În plus, însă, hipnoza nu prea are legătură cu somnul. Mitul potrivit căruia clienții dorm în hipnoză este comun, iar clientul mi-a spus deja în timpul sesiunii:

[su_citat, dar te-am auzit tot timpul! ”[/ su_quote]

"Desigur, da, eram la aproximativ 10 cm distanță de tine!" Ce sens ar avea dacă nu m-ați auzi în timpul unei ședințe de hipnoză? Sau ați auzit de cineva care s-a culcat seara cu fobie și s-a trezit dimineața fără ea? Din păcate, nu funcționează așa și, pentru a face modificările dorite, trebuie să fii cel puțin conștient.

Dar este destul de înțeles de unde vine această concepție greșită. Însuși cuvântul hipnoză este înșelător, deoarece este derivat din cuvântul hypnos - care este vechiul zeu grec al somnului. Numele hipnozei îl datorăm chirurgului scoțian James Braid, care a efectuat operații complexe în această afecțiune specifică, fără utilizarea anestezicelor. La început a numit această afecțiune hipnoză, dar mai târziu s-a răzgândit și a vrut să o schimbe. Și-a dat seama că pacienții nu dormeau și a încercat să redenumească hipnoza în monoideologie, pentru că el credea că hipnoza era un accent extrem pe un singur gând, mai degrabă decât pe somn. Cu toate acestea, cuvântul hipnoză a prins atât de mult încât îl folosim și astăzi, chiar dacă nu are nimic de-a face cu somnul.

În hipnoza pierd controlul

Dacă ați asistat vreodată la un hipno-spectacol de scenă, este posibil să vă fi întrebat de ce cei 20 de oameni hipnotizați de pe scenă urmează fără ezitare toate ordinele hipnotizatorului. Cum este posibil ca acești oameni, la cererea hipnotizatorului, să se transforme în oameni nestăviliti care dansează, se prefac că sunt animale și creează alte lucruri nebunești. Raspunsul este:

[su_citat oamenii o doresc! [/ su_citat]

Este un spectacol și oamenii care merg la spectacol vor să se distreze mai presus de toate! Și pe scenele spectacolelor hipnotizante, îi vezi doar pe acei oameni care vor să se bucure de ea și care și-au aruncat barierele deoparte. Dar nu credeți că trebuie să se prefacă. Ei sunt într-adevăr sub hipnoză, deoarece nimeni nu se poate juca mai bine decât oamenii care sunt sub hipnoză. Și acesta este tot trucul! Pe scurt, un spectacol hipnotic este o sugestie mare și toată lumea înțelege că este un joc. Auzi adesea ceva de genul: din gura unui hipnotizator:

[su_citat cu cât arăți mai mult ce e în tine, cu atât publicul te va aplauda mai mult . și cu cât vei auzi mai multe aplauze, cu atât vei arăta mai mult! [/ su_citat]

Această sugestie sună întotdeauna la începutul spectacolului și oferă astfel cadrul întregului spectacol. Și în aplauzele a 5.000 de spectatori, este greu să reziste și să nu lași în frâu spontaneitatea cuiva. Cu toate acestea, nimeni nu va latra pe stradă după spectacol sau nu va jefui banca. Dacă oamenii în hipnoză ar deveni sclavi din propria lor voință, probabil că am auzi de multe cazuri de bănci jefuite. Lumea ar aparține hipnotizatorilor și toți oamenii ar fi dispuși să-și îndeplinească dorințele. Dar știm cu toții că nu este așa, pentru că toată lumea are ceva ce numim liber arbitru. Prin urmare, dacă sunteți interesat să experimentați hipnoza pe propria piele, o veți experimenta! Dacă nu, este decizia ta. Aveți liberul arbitru și decideți singur ce este bine pentru dvs., indiferent dacă sunteți sau nu în hipnoză.

De asemenea, veți beneficia la maximum de o sesiune de hipnoză dacă veți ajunge la ea cu mintea deschisă. Nu este complicat, doar relaxează-te, urmează instrucțiunile și descoperă puterea uimitoare a minții tale. Nu trebuie să strigați la instrucțiuni (cu excepția cazului în care doriți în mod explicit) și puteți fi surprins de cât de repede pot fi schimbate unele lucruri. Ești încă tu și este hipnoza ta! Depinde de tine ce obții din ea și cum îl folosești pentru binele tău. Cineva poate face schimbări fundamentale în prima sesiune, cineva va lua mai mult timp și va descoperi noi locuri ale conștiinței sale. Dar ceea ce se aplică tuturor este că hipnoza este o stare de conștiință, ceea ce înseamnă că ești conștient și poți realiza ce faci.

Hipnotizatorul îmi șterge memoria

Da, imaginați-vă doar hipnotizatorul strecurându-vă în cap, ștergându-vă toate amintirile și lăsându-vă să vă plimbați prin lume fără să știți cine sunteți sau ce faceți aici. Pare înfricoșător, dar nici măcar un om de știință nebun nu poate intra în capul tău pentru a-ți șterge amintirile. Pur și simplu nu există o astfel de tehnologie.

Știința încă nu poate descifra modul în care funcționează memoria. De exemplu, știm că hipocampul este important pentru stocarea de noi amintiri, dar nu știm exact unde sunt stocate amintirile vechi. Deci, dacă nici cei mai înțelepți oameni de știință nu știu răspunsul la această întrebare, hipnotizatorul probabil nu va fi diferit. Cercetătorii au confirmat că mai multe părți ale creierului și chiar ale măduvei spinării sunt responsabile pentru stocarea amintirilor, astfel încât memoria este un fenomen misterios. Nu îl vom găsi închis într-un anumit loc sau țesut cu care cineva s-ar putea juca. În plus, hipnotizatorul are doar puterea cuvintelor în arsenalul său, astfel încât manipularea țesutului cerebral este exclusă.

Dar este posibil ca hipnotizatorul să vă ofere o sugestie de uitat. Este posibil ca unele persoane să nu-și amintească anumite părți ale sesiunii de hipnoză sau să uite emoțiile negative asociate cu o anumită problemă. Oamenii pot uita de vechile lor modele de comportament și pot da loc celor noi. Tot ce putem face în hipnoză este să folosim capacitatea naturală a oamenilor de a uita. Pentru că uiți și tu . Tot timpul! Amintiți-vă de câte ori ați căutat ochelari sau propriul telefon mobil și nu l-ați putut găsi. Sau nu ți-ai putut aminti numele piesei, așa că ai renunțat în cele din urmă. Uitarea este naturală, deci poate apărea și în hipnoză.

Dar nu trebuie să vă faceți griji că vă uitați amintirile sau informațiile importante. Vei uita doar ceea ce nu are sens pentru tine și l-ai uita oricum . doar mai repede. Deci, puteți privi hipnoza ca o stare de învățare accelerată, astfel încât să puteți uita ceea ce doriți doar mult mai devreme decât în ​​circumstanțe normale.

Sunt blocat într-o transă și nu mă voi mai trezi niciodată

Să începem prin a defini ce înseamnă cuvântul trans. Definiția comună a tranzitului este:

[su_citat este o stare de conștiență semi-trezită care se află la granița stării de veghe și a somnului [/ su_quote]

Din cele de mai sus rezultă că o transă poate fi eliminată numai în două direcții. Prima posibilitate este să te trezești din ea și să te întorci în cameră, plin de energie și complet treaz. A doua posibilitate este să adormiți. Personal, nu am experiență ca cineva să adoarmă în timpul unei sesiuni. Poate pentru că folosesc în mod intenționat scaune nu foarte confortabile și le pun clienților o mulțime de întrebări în transă. Cu toate acestea, chiar dacă cineva adoarme într-o transă, este probabil tipul de odihnă de care au nevoie la un moment dat. Cu toate acestea, nu cred că ești îngrijorat în fiecare seară de trezirea dimineața. Deci, dacă nu vă este frică de somn, nici nu trebuie să vă faceți griji cu privire la trezirea dintr-o transă.

Vă puteți bloca la aeroport sau pe autostradă. Vă puteți bloca la locul de muncă sau în companie proastă, nu hipnoză. Este dificil să ne imaginăm de unde a apărut acest mit, pentru că, dacă ar fi adevărat, probabil că am auzi multe rapoarte despre oameni prinși în transă în rapoarte. Totuși, nu s-a întâmplat niciodată așa ceva, așa că poți fi sigur că te vei recupera de la transă

În hipnoză, dezvăluiesc informații secrete care pot fi folosite greșit

Știți deja că hipnoza este o stare de conștiință. Pentru a vă oferi o idee mai bună, să o comparăm cu citirea unei cărți interesante. Poate că nu vă vine să credeți, dar lectura și transa au multe în comun. Dacă începi cu adevărat cu o carte interesantă, nu vei mai percepe corpul tău. Uitați să stați în camera dvs. de zi și mergeți într-o aventură cu eroul dvs. de carte. Simți emoții în corpul tău, s-ar putea să fii conștient de diferite gânduri, s-ar putea să râzi și să stai complet nemișcat. Dacă cartea este cu adevărat bună, poți fi într-o transă atât de profundă încât să ignori complet sunetul telefonului sau al clopotului.

Lumea din jurul tău nu este importantă pentru tine în timp ce citești, ceea ce este și o caracteristică a stării hipnotice. Deci, dacă ne imaginăm că cineva a venit la dvs. în timp ce citea această carte și v-a dat o sugestie de a dezvălui codul PIN al cardului de credit, este puțin probabil să vă conformați. Dar de ce ar trebui să vă dezvăluiți codul PIN în hipnoză? Doar pentru că vă aflați într-o altă stare de conștiință nu înseamnă că nu sunteți liberi să luați decizii.

Dacă cineva dorește să primească codul PIN, nu are nevoie de hipnoză. Probabil că vă va trimite doar un e-mail care arată ca un e-mail de la banca dvs. și vă va cere pur și simplu. În acest caz, mulți oameni zboară și scriu informațiile necesare fără a fi sub hipnoză. Totuși, acesta nu este un motiv pentru care ar trebui să vă fie frică să vă deschideți căsuța de e-mail. Știm cu toții că fiecare lucru poate fi abuzat și, de asemenea, folosit pentru binele altora. Iar hipnoza nu face excepție. Poate servi ca forță definitivă, deci este bine să știți mai multe despre ea și să o folosiți în scopuri pozitive.

Pentru că întrebarea nu este dacă vei intra în hipnoză. Întrebarea este: Când vei intra în hipnoză? Prin urmare, vreau să vă sugerez să acordați atenție stărilor comune ale conștiinței modificate pe care le experimentați în fiecare zi. S-ar putea să le observați seara uitându-vă la televizor și poate conducând acasă. Nu știu în ce activități mintea ta intră în transă și nu o știi exact. Dar vă puteți gândi la modul în care utilizați aceste stări hipnotice și dacă este păcat să nu le folosiți bine.