Dar știuleți, tot weekendul!
Ziua înșelătoriei este cunoscută de aproape fiecare persoană care încearcă să se mențină în formă. Așa este - toată săptămâna mănânci niște frunze sau muguri și apoi o ucizi cu un ciocan cu o mega porție de inele de ceapă și cartofi prăjiți - dar vineri, și totuși ai pierdut un kilogram, așa că trebuie sărbătorit. Că nu știi asta? Deci felicitări. Desigur, nu mă umplu cu litere sau germeni toată săptămâna, mănânc doar normal și rațional. Sunt atent la calorii. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că voi petrece întreaga zi pe o singură supă. Aleg doar alimente care sunt mai hrănitoare pentru mine. Mănânc regulat, nu mănânc prăjite sau prăjiturile mele iubite. Desigur, voi avea și un dulce, dar într-o formă mai rezonabilă, de exemplu, o prăjitură de casă frumoasă și într-o cantitate rezonabilă (nu o jumătate de farfurie așa cum se obișnuia). Și iubita brânză prăjită? Am renunțat complet, pentru că este o bombă cu calorii mega (dar dacă pierd cel puțin o dimensiune gata preparată, atunci o voi lua pentru a sărbători victoria).
Ziua înșelătoriei este direct cerută, merităm. Dar nu că ai înțeles în felul tău și acum începi să înșeli în fiecare zi! În prezent, bat cu capul pe masă (la propriu), deoarece ziua mea de înșelăciune s-a transformat într-un weekend înșelător.
Așa că, după sfârșitul de săptămână, am blocat aproape toate kilogramele greu vărsate care au căzut din nou asupra mea.